فوائد زيت الزيتون بالتفصيل
 

فوائد زيت الزيتون عرفت منذ القدم، حيث كان يُستعمل للمداواة من عدد كبير من الأمراض. وزيت الزيتون غني جداً بالفيتامينين "إي" E و"أ" A، والفيتامينات "بي1" B1 ، و"بي3" B3 و"بي6" B6 و"سي" C. كما بعدد كبير من المعادن، مثل الكالسيوم، المغنيزيوم، الحديد، البوتاسيوم، الفوسفور وغيرها.


تعرّفوا في الآتي على أبرز فوائد زيت الزيتون:



_ مضادّ قوي للأكسدة.
_ يرفع نسبة الكولسترول الجيد HDL في الدم.
_ يحمي من أمراض القلب والأوعية.
_ يحسّن الشهية.
_ يغذي ويقوي ويلين المعدة.
_ يعمل على تفتيت حصوات الكلى.
_ مضادّ لمرض السكري.
https://www.sayidaty.net/sites/defau...abetes2_13.jpg فوائد زيت الزيتون في محاربة السكري














_ مفيد للروماتيزم.
_ يقوي مناعة الجسم.
_ يحمي من الالتهابات.
_ يؤخر أعراض وعلامات الشيخوخة.
_ يقوّي عضلات الجسم.
_ يحسّن مستوى الخصوبة.
_ يزوّد أنسجة المفاصل والجلد بالكولاجين.
_ مضادّ لمرض السرطان.
_ يعالج التهاب الحلق.
فوائد زيت الزيتون في معالجة التهاب الحلق















_ طارد للغازات.
_ مفيد لعسر الهضم وحالات الحرقة.
_ علاج للإمساك.


نصيحة: اشتروا زيت الزيتون المعصور بارداً، للحصول على فوائده كافة، وقوموا بحفظه في قوارير زجاجية بعيداً عن الضوء والحرارة.

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

طرررحك رووووعه للموضوووع
والله انك ذوووق

يعطيك العاااافيه

طرح راقي
يعطيك الف عافية
لك تقديري وودي
دمتم برائحة المسك