منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   النوم مهم لخزن المعلومات الجديدة في الذاكرة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=152403)

ملكة الجوري 01-17-2019 12:43 AM
النوم مهم لخزن المعلومات الجديدة في الذاكرة
 



ذاكرة الإنسان عملية معقدة تتداخل فيها الكثير من الوظائف والنواقل العصبية،
كما أن الذاكرة ليست نوعاً واحداً، ولكنها عدة أنواع بعضها يتعلق
بالقدرة على التعلم. وتُبنى ذاكرة الإنسان عادة عندما يكون مستيقظاً من
خلال المراجعة والتدبر، إلا أن الأبحاث الحديثة بينت أن للنوم
علاقة قوية بالذاكرة؛ فخلال النوم يقوم المخ بمعالجة الكثير من المعلومات،
وهذا أمر لا يدركه النائم، ولكنْ له تأثير كبير على ذاكرة الإنسان بعد الاستيقاظ.
وقد درس باحثون من جامعة ولاية متشيغن تأثير النوم على الذاكرة،
وتم نشر البحث في مجلة علم النفس التجريبي، حيث درس الباحثون تأثير
النوم على ذاكرة 250 متطوعاً، ووجد الباحثون أن النوم يساعد أغلب الأشخاص
- وليس جميع الأشخاص - على استخلاص المعلومات وخزنها في الذاكرة،
كما يساعد النوم في زيادة سعة الذاكرة العاملة. ومن المهم هنا ذِكر أن
تأثير النوم على الذاكرة يختلف من شخص لآخر، ففي حين يكون
التأثير كبيراً عند البعض، يقل هذا التأثير عند آخرين. ولكن كما ذكرنا،
فإن النوم مهم لذاكرة فعالة عند أكثر الناس، وقد أوصى الباحثون بضرورة
الحصول على نوم كافٍ، وخاصة للطلاب لمساعدتهم
على حسن معالجة المعلومات التي يتلقونها،
وتحسين ذاكرتهم، ومن ثم تحسين تعلمهم.

مجنون قصايد 01-17-2019 01:40 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

لا أشبه احد ّ! 01-17-2019 03:54 AM
- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي

ملكة الجوري 01-17-2019 04:39 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنون قصايد (المشاركة 3248899)
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
شآكرهـ حضورك وطلتك
فـ لروحك النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

ملكة الجوري 01-17-2019 04:39 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اول اطيافي (المشاركة 3249216)
- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي
شآكرهـ حضورك وطلتك
فـ لروحك النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

ضامية الشوق 01-17-2019 04:05 PM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا

ملكة الجوري 01-17-2019 04:31 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضامية الشوق (المشاركة 3249885)
سلمت يمناك
طرح جميل جدا
شآكرهـ حضورك وطلتك
فـ لروحك النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

الغنــــــد 01-18-2019 12:51 AM
مجهووود متميز ورااقي

ما أجملك وما أجمل ماشاااهدنا

سعدت بمصااافحتك هوووووون

يعطيك العااافيه

شاكره لك

كـــآدي 01-20-2019 05:17 PM
هطول ثري
وطرح رائع يشُع منه التميز
لشخصيه عذبه أكثر تميز

طهر الغيم 01-23-2019 07:11 PM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي


الساعة الآن 06:58 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية