منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   الكشف عن فائدة جديدة للتمارين البدنية (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=144789)

ملكة الجوري 09-20-2018 03:28 AM
الكشف عن فائدة جديدة للتمارين البدنية
 








اكتشف علماء جامعة مكغيل الكندية أن استيعاب مهارة حركية جديدة يحدث أسرع إذا ما أعقبها الشخص بتمارين بدنية لمدة 15 دقيقة.
وأفاد موقع MedicalXpress، بأن تلك التقنية تساعد في تسريع إعادى تأهيل المرضى الذين أصيبوا بجلطة دماغية، أو تعرضوا لحادث، وفقا للعلماء.
وشارك في تجربة الباحثين 25 متطوعا، طلب منهم تنفيذ مهمتين مختلفتين: استخدام مقياس الديناميكية في التحكم بحركة مؤشر بين مستطيلات حمراء على شاشة العرض. وكان ارتفاع مستوى المؤشر يعتمد على قوة الضغط على الدينامومتر. بعد ذلك، طلب من بعض المشتركين القيام بتمارين بدنية، والبقية طلب منهم أخذ قسط من الراحة. وخلال هذه الفترة، قاس الباحثون مستوى نشاط أدمغة المشاركين بواسطة التخطيط الكهربائي للدماغ.

وبعد مضي 30، 60 و90 دقيقة طلب من المشتركين القيام بنفس المهمة السابقة ولكن بصورة مختصرة، وكان عليهم خلالها الضغط فقط على الدينامومتر بقوة تكفي لكي "يلمس" المؤشر مستطيلات محددة. وبعد مضي 8 و24 ساعة طلب من المشتركين إعادة تنفيذ المهمة الأولى.
واتضح من النتائج التي حصل عليها الباحثون، بأن الذين قاموا بتمارين بدنية نفذوا المهمة في المرة الثانية بكفاءة أكثر ونشاط دماغي أقل مقارنة بالذين لم يقوموا بذلك. كما احتفظ هؤلاء بمهارتهم حتى بعد مضي 24 ساعة، وهذا يدل على تعزيز افضل للذاكرة الحركية.










روح الندى 09-20-2018 04:18 AM
تسلم الأيادي الذهبيه على الطرح الرآئع
تحية عطرة لِ روحكَ النقيه
شكراً لكَ من القلب على هذآ العطاء
لكَ ارقى الود و أجزلْ الشكرْ
دمت بِحفظ الله ورعآيتـه

إرتواء نبض 09-20-2018 06:30 AM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

صمت القمر 09-20-2018 10:57 AM
جميل طرحك
ربي يسعد قلييبك

ضامية الشوق 09-20-2018 07:01 PM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا

بوزياد 09-21-2018 07:53 PM
يعطيك العافية
ربى يسلم اناملك يارب ولاننحرم منها
جزاااك الله خير ودام عطائِكم
ولا حُرمنا انتقائِك المُميز والمُختلِف دائِماً
حفظكِ الله من كل مكروه
وعساك على القوة
وننتظر القادم بشووق
فائق الشكر لمقامكم الكريم

http://up.dll33.com/uploads/1537541114941.png

عـــودالليل 09-21-2018 10:10 PM
من متابعيك وسآكون كذلك باذن الله
قد لا أوفيك حقك بالرد
فأتمنى قبوله


يعطيك العافيه

دووم هالتميز ماشاء الله عليك
ربي يحفظك

مجنون قصايد 09-22-2018 10:42 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

الغنــــــد 09-24-2018 12:30 PM
يسعد لي رووووحك

ما أجملك وما أجمل ماشاااهدنا

سعدت بمصااافحتك هوووووون

يعطيك العااافيه

شاكره لك

فزولهآ 09-24-2018 03:14 PM
طرح جميل


الساعة الآن 01:54 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية