![]() |
الجلوس طويلا يسبب زيادة الدهون
http://www.9ory.com/uploads/1515950260311.jpeg
قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ليستر البريطانية إن الجلوس لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون حول أعضاء الجسم، وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة الديلي ميل على موقعها الالكتروني، إلى أن ممارسة الرياضة وكثرة الحركة، يعد أمرا ضروريا لمنع تراكم الدهون بالجسم والتسبب في الأمراض. واستخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص 124 مشاركا، كانوا من المحتمل أن يصابوا بمرض السكري من النوع الثاني، وتم رصد معدل الدهون حول كبد المشاركين، وكذلك الدهون الداخلية التي تعرف أيضا باسم الدهون الحشوية والدهون في منطقة البطن الكلي. ووجد الباحثون أن المزيد من قضاء الوقت في الجلوس خلال النهار يرتبط بتراكم الدهون الحشوية في منطقة البطن لديهم، فضلاً عن وجود المزيد من الدهون حول الكبد، وذكروا أن هذا الرابط كان واضحا بالنسبة لأولئك المشاركين الذين لم يقوموا بـ 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل الشدة أسبوعياً. |
سلمت يمناك
طرح جميل جدا |
تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
اقتطافة أنيقة
لاعدمنـآ هذا الجمال بالطرح.. بإنتظآرجديدك بكل شوق.. ودي وشذى الورد.. |
’.. آختيَآرَ جَميلَ جِدآ سَلمتِ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ وَسَلِمتَ يُمنَآك المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميز جَزيَلِ شُكِريَ لَروحكُ آلوَرد .. |
تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ |
مُقتطف جمـيل جداً
وَ إطلآلهَ تُحآكينآ بـِ كُلِ يُنوع سلمت يَ ذآتَ التألق البـآذخ ولك شُكراً على حُسن الإنتقآء أطيب الاماني |
شكرا على طرررح المووضووع
وعلى اختياااره شي رووووووعه وذوووق يعطيك العااافيه |
صفحه تستحق الثنااء
لروعتها وجماالها سلمت الأناااامل وما سطرت لنا هنا يعطيك العااافيه شكرا لك ولجهووودك |
الساعة الآن 10:05 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية