![]() |
نباتات مفيدة للكبد
نباتات مفيدة للكبد http://upload.rawshanh.com//uploads/...80d4e307ec.jpg الكبد هو أكبر عضو من أعضاء الجسم حجما اذ يملأ القسم الأيمن الأعلى من البطن و يلعب دورا أساسيا معقدا في تنظيم و تركيب مختلف العناصر الكيميائية و الخلايا في الدم . تنقل المغذيات التي يتم امتصاصها في مجرى الدم من المعي الدقيق الى الكبد لمعالجتها و تخزينها و توزيعها لاحقا عبر مجرى الدم . يتحلل في الكبد العديد من كريات الدم الحمراء و يتحول اليحمور الى خضاب آخر يعرف بالبليروبين الذي يتقطر فيما بعد سوية مع مواد أخرى تشمل الكوليسترول الى المرارة .و يؤمن استمرار فرز مادة الصفراء . هناك العديد من النباتات المفيدة للكبد ، معضمها معروف و سهل التناول نيئا أو مطبوخا ، منها - الهليون - الباذنجان - الشمندر الأحمر -الجزر - السرفيل - العكوب - الهندباء البرية - الملفوف - الرشاد البري - الحرف - الفاصوليا الخضراء - الطرخشقون - الفجل ، تؤكل كسلطة . كما يمكن تناول ملعقة كبيرة صباحا على الريق & زيت الزيتون - زيت بذور الخشخاش . أو شرب كوب من مغلي اكليل الجبل ( الأزير ) 40 غ في 1 ل ماء ، يغلي 5 دقائق . و من بين الفواكه يفضل الشمام - الليمون - الخوخ . كل هذه النباتات تنشط وظائف الكبد و افراز الصفراء ، و تنظف خلاياه من السموم :42_f: |
الله يعطيكـ العافيهـ
وتسلم يالغالي على الطرح المفيد |
عـودالليل
نورت الصفحه بمرورك الجميل .. |
نادر
يعطيك العافيه اخوي مشكوور |
روح روحي
يعطيك العافيه على مرورك |
الساعة الآن 07:15 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية