منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=48)
-   -   حضّري لطفلك وجبة ما بعد الظهر (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=111794)

إرتواء نبض 12-27-2016 02:44 AM
حضّري لطفلك وجبة ما بعد الظهر
 





http://static.lahamag.com/attachment...ticleLarge.jpg



http://static.lahamag.com/attachment...ticleLarge.jpg


http://static.lahamag.com/attachment...ticleLarge.jpg







بعد نهار مُتعب أمضاه في المدرسة، يعود طفلك إلى المنزل. وفي هذه الحالة، احرصي على أن تقدّمي له وجبة ما بعد الظهر الضرورية. نعم، لا بدّ له من تناولها، لا سيما أنّ ساعات عدّة تفصل عودته عن موعد العشاء. لكن لمَ تُعتبر تلك الوجبة مهمّة إلى هذا الحدّ؟ إليك الأسباب.
بعد عودته من المدرسة، يحتاج طفلك إلى أن يستعيد طاقته. إذاً، من المفيد جداً أن تقدّمي له وجبة ما بعد الظهر لهذا السبب ولأسباب أخرى منها:
-تمنح وجبة ما بعد المدرسة جسم طفلك 15% من العناصر الغذائية اليومية التي يحتاج إليها. لذا، لا يمكنه أن يتخلّى عنها.
-تعتبر هذه الوجبة مصدراً مهماً للطاقة، كما أنها تمنعه من تناول المأكولات الضارة مثل السكاكر ورقائق التشيبس قبل حلول موعد العشاء.
-خلافاً للاعتقاد الشائع، أشارت الدراسات الحديثة إلى أنّ الأطفال الذين يتناولون وجبة الساعة الرابعة من بعد الظهر هم أكثر رشاقة من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

عشق •° 12-27-2016 02:57 AM
سلم لنا هذا الفائده ...

RioO 12-27-2016 03:16 AM
قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك
لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك
شكرا من القلب لـ هكدا عطاء
شكرا مدد على طرحك الرائع
لا عدمنا جهودك
كل الود

فخآمه 12-27-2016 11:18 AM
ابدعتِ
راق لي طرحككِ
لاعدمناك قلبي

الغنــــــد 12-27-2016 12:16 PM
سلمت الانااااامل

نتشرف بمصااافحتك
في طرحك الرااائع

شكرا لك

هدوء 12-27-2016 04:08 PM
طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك يعطيك آلعآفيـه
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,

لا أشبه احد ّ! 12-27-2016 06:40 PM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

الوجه المليح 12-27-2016 09:31 PM
طرح روعه
يعطيك العافية

ورده 12-27-2016 11:13 PM
سلمت الانامل
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وابداعك
لك تحياتي وفائق شكري

مجنون قصايد 12-28-2016 01:43 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg


الساعة الآن 01:52 PM
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية