منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   تعرف على هادات الاشخاص الناجحين (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=110455)

إرتواء نبض 11-28-2016 12:42 AM
تعرف على هادات الاشخاص الناجحين
 


تعرف على عادات الاشخاص الناجحين

الشخص الناجح دائما ما يكون سعيدو يتوجب على الأشخاص ضرورة ايلاء الاهتمام بصحتهم البدنية و التي يترتب عليها تحقيق النجاح بشكل أفضل, و من الطرق المتبعة التي يقوم بها الأشخاص الناجحون في الحياة:

الاستيقاظ مبكرًا:

من أفضل الأمور وأصعبها الاستيقاظ مبكرًا، حيث يساعد في جعل يومك أطول، مما يساعدك على الإنجاز أكثر وبداية اليوم بجسم وعقل نشط. كما أن إبراهيم الفقي، خبير التنمية البشرية الشهير، كان يستيقظ يوميًا في الصباح الباكر لإنجاز مهامه.

تحديد الأهداف بوضوح:

الأشخاص الناجحون يبدؤون يومهم بكتابة الأعمال التي يجب إتمامها قبل انتهاء اليوم، وفي آخر النهار يقومون بمقارنة الخطة بما تم إنجازه، مثال اذا كنت خريج جديد وتبحث عن فرص وظائف مصر او في الوطن العربي عليك ان تخطط ماهى المواقع الى ستبحث فيها فوضع الأهداف بوضوح يساعد على ترتيب الأولويات وإنجازها جميعها.

تحريك الجسم:- ليس هناك شك في أن ممارسة التمارين أمر مفيد لكل من الصحة النفسية و البدنية و العقلية, حيث تساعد التمارين الرياضية في تحسين الوظيفة الادراكية لاتخاذ القرارات الناجحة في الحياة, و هناك الكثير من الرياضات كاليوغا, الرقص, المشي, التنس, السباحة, ركوب الدراجات التي يستطيع الشخص الاختيار من بينها لمزاولة التمارين الرياضية.

تابع تحصيلك العلمي: عليك اكتساب مزيد من الخبرات في مجالك، وتحديداً في المنصب الذي تريد إستلامه. إذا شعرت أنك في حاجة إلى تعلم أمور مهمة لتطورك، إفعل ذلك، فقد تم إفتتاح العديد من المراكز التي تعمل على صقل معرفتك حتى بعد التخرج من الجامعة.

القراءة قبل النوم:

ينصح الأشخاص الناجحون بالقراءة قبل النوم لمدة ساعة تقريبًا لما لها من فوائد وتأثير كبير على الإنسان ومنها تقليل الاكتئاب وتحفيز الخيال، والمساعدة على النوم الجيد خصوصًا إذا تمت القراءة على السرير فهي تساعد على استرخاء الجسم بعد يوم شاق وطويل. كما أنها تساعد على التعليم بشكل مستمر من خلال قراءة بعض الكتب المتنوعة التي تزيد من الثقافة والمعلومات الشخصية، مما يساعدك على التعلم بشكل مستمر ومتابعة التطورات والتغيرات التي تحدث سريعًا في عالمك، كما أثبتت الدراسات أن القراءة تساعد على الوقاية من الزهايمر. ويقال إن بيل غيتس يقرأ كل يوم لمدة ساعة كاملة.

وأخيرًا، يأتي النجاح من داخل الشخص أساسًا، وإن لم يبذل الجهد البدني والنفسي الضروري فمن النادر أن يصل إليه.


mns!mh 11-28-2016 12:47 AM


إبدآع لآ مُتنآهي
قطرات من رحيق الألق
سكبتموها هنا
تجيدون عزف الجمآل ليغوص
في أعماق الذاكرة
فــ يطرب القلب بنغماتكم
شكرا لكم
بحجم السماء وأكثر
http://n4hr.com/up/uploads/b7b658bc8b.png

نجم الجدي 11-28-2016 12:50 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

هدوء 11-28-2016 01:09 AM
انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
لـ روحك أتمنى سعاده لاتبور،
,دمت ي طٌهر

’_____________

RioO 11-28-2016 03:11 AM
قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك
لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك
شكرا من القلب لـ هكدا عطاء
شكرا مدد على طرحك الرائع
لا عدمنا جهودك
كل الود

نسمات اشتياق 11-28-2016 06:41 AM
نتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
لـ روحك أتمنى سعاده لاتبور،
,دمت ي طٌهر

الغنــــــد 11-28-2016 03:04 PM
ياسلام

متصفح رائع
سلمت يمنااااك لاعدمنااااك

يسعد لي قلبك وكلك

مجنون قصايد 11-28-2016 10:12 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

ضامية الشوق 11-29-2016 12:09 AM
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا

لا أشبه احد ّ! 11-29-2016 03:46 PM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك


الساعة الآن 12:04 PM
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية