أهم الفوائد الصحية في الجوافة
 

ثمارها بيضاوية الشكل بشرة خضراء أو صفراء فاتحة وتحتوي على بذور صالحة
للأكل ، ما هو أكثر من ذلك يتم استخدام أوراق الجوافة كشاي الأعشاب وخلاصة الأوراق كمكمل
ثمار الجوافة غنية بشكل مثير للدهشة بمضادات الأكسدة
وفيتامين ج والبوتاسيوم والألياف هذا المحتوى المغذيات الرائع يعطيهم العديد من الفوائد الصحية.

https://www.traidnt.net/vb/images/im...23568018-1.jpg

وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار والحيوان أن مستخلص نبات الجوافة أدى إلى تحسين مستويات السكر في الدم
والتحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل ومقاومة الأنسولين
كما أن لاحظت إحدى الدراسات التي أجريت على 19 شخص أن تناول شاي أوراق الجوافة يخفض مستويات السكر في الدم بعد الوجبة الغذائية.
استمرت الآثار تصل إلى ساعتين.

وأيضاً هناك دراسة أخري والتي استمرت 12 أسبوع
وتام إجراؤها على 120 شخص أن أكل الجوافة الناضجة قبل الوجبات تساعد في انخفاض إجمالي في ضغط الدم بنسبة تتراوح بين 8 و 9 نقاط
وانخفاض في الكوليسترول الكلي بنسبة 9.9% ،
وزيادة في مستوى الكوليسترول الحميد "الجيد" بنسبة 8% ،
قد يكون لخلاصة الفاكهة أو أوراق الجوافة تأثير إيجابي على صحة القلب
عن طريق خفض ضغط الدم ،
وخفض الكوليسترول السيئ ، وزيادة الكوليسترول الجيد.

https://www.traidnt.net/vb/images/im...23568018-1.jpg

فوائد ثمرة الجوافة العلاجية


تعمل على الوقاية من نزلات البرد،
ويعمل على الوقاية من أعراض البرد بشكل خاص لدى الأطفال.
تعمل على الوقاية من السُعال
ويعمل أيضاً على علاجه والتخفيف من حدته.
تعمل على علاج مرض الإسقربوط ويقي منه،
والإسقربوط هُو مرض يُصيب بشكلٍ خاص الأطفال؛
بسبب نقص فيتامين سي لديهم، ويُعتبر مرض نادر.
تعمل على مُعالجة الجروح والحد من آلام الأسنان.
تعمل على وقاية الجسم من خطر السرطان.
تعمل على وقاية الجسم من خطر الأمراض القلبية.
تُعتبر من أكثر الفاكهة المُفيدة لعلاج حالات الإسهال.
تُعتبر مُفيدة لتقوية الب
الغين والمرأة الحامل، فهي تُعتبر كمُكمِل غذائي، وينصح بها الأطباء.

طرح رائع
يعطيك العافيه

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي