منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   فوائد الزنجبيل والقرفة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=149547)

ضامية الشوق 12-13-2018 02:29 PM
فوائد الزنجبيل والقرفة
 


فوائد الزنجبيل والقرفة

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...يل_والقرفة.jpg
الزنجبيل والقرفة

يحاول الكثير من الناس اتّباع نظامٍ صحيّ في حياتهم؛ بتناولهم المأكولات الصحية من فواكه وخضروات، إضافة إلى شرب الأعشاب الطبيعيّة المختلفة المفيدة للصحّة الجسديّة، والنفسيّة، والجماليّة أيضاً، ولذا فقد زادت في الآونة الأخيرة التساؤلات المتعلّقة باستخدام نبات الزنجبيل والقرفة معاً على وجه الخصوص، كون كلّ منهما يمتاز بفوائد جمّة، لذا فإننا سنوضّح هذا الأمر للمعنيّين بمعرفة فوائدهما معاً.
فوائد الزنجبيل والقرفة

• يعمل مشروب القرفة مع الزنجبيل على زيادة مناعة الجسم، ممّا يؤدّي إلى مقاومته للأمراض المختلفة. • يساعد هذا المشروب على تخيف الآلام الناتجة عن التهابات المفاصل، وكذلك آلام الروماتيزم. • يعالج المشروب الاضطرابات المتعلّقة بالجهاز الهضمي. • يحمي تناول هذا المشروب من احتمال الإصابة بالسرطان. • يوسّع من الأوعية الدمويّة في الجسم. • يخفّض هذا المشروب من درجة حرارة الجسم. • يحافظ هذا المشروب على صحّة الدماغ، كما ويعمل على تقوية الذاكرة ومقاومة النسيان. • يعمل على تقوية عضلات جسم الإنسان، ويسهم في تخليص الجسم من سمومه، فهو مفيد للكلى.


الزنجبيل والقرفة للتنحيف

إضافة إلى ما تمّ ذكره من فوائد لشرب مشروب القرفة مع الزنجبيل على أجهزة الجسم المختلفة، إلّا أنّه مفيد في إنقاص الوزن بطريقة سهلة وفعّالة، إذا ما تمّ المواظبة عليها، ولكن للحصول على فعالية أكبر في التخفيف من الوزن فإنّه يضاف إلى هذا المشروب مكوّنات أخرى لتزيد من فعاليّة حرق الدهون.


عمل مشروب الزنجبيل والقرفة للتنحيف

سنعرض هنا عدّة وصفات وطرق لإعداد هذا المشروب، منها:
الطريقة الأولى: أحضر أعواد القرفة، حوالي 5 سم منها، أمّا الزنجبيل الطازج فيلزمك منه حوالي 2سم، وتحتاج كذلك إلى حوالي ستّة أوراق من النعناع، وملعقة شاي أسود، ولا تنسَ تجهيز شريحتين من شرائح الليمون، وأمّا عن الطريقة فهي بسيطة قم بتسخين لثلاث كؤوس من الماء، وما أن يغلي الماء حتّى تضع على الفور أعواد القرفة، واجعلهما يغليان معاً لفترة خمس دقائق تقريباً، ثمّ أضف الزنجبيل للمياه واجعله يغلي مع المكوّنات السابقة لدقيقتين من الوقت مع مراعاة تخفيف النار بعض الشيء، بعد ذلك أضف الشاي للمزيج، ثمّ ارفع إناء التحضير عن النار، واترك المزيج مغطّى لثلاث أو أربع دقائق، ستلاحظ أنّ المشروب يأخذ اللون البني، اسكبه في كأس، وأضف إليه النعناع والليمون، واحرص على تناوله صباح كلّ يوم حتّى تصل للنتيجة المرجوّة من استخدامه.
الطريقة الثانية: أحضر ملعقة صغيرة من كل من المقادير التالية: زنجبيل ناعم، وقرفة، وكمون، وحبّة ليمونة، وكأس من الماء المغلي، أمّا عن طريقة التحضير فهي كالتالي: يوضع كلّ من الكمون، والزنجبيل، والقرفة في كأس كبيرة، ثمّ يتمّ إضافة عصير نصف الليمونة إلى المكوّنات السابقة، أمّا النصف الآخر من الليمونة فتقطّع إلى شرائح وتضاف إلى الكأس، يُسْكَب الماء المغلي في الكأس، ويتمّ تغطيتها فترة نصف ساعة من الزمن، لتصفّى المكوّنات بعد ذلك في كأس أخرى لإزالة الشوائب من المشروب، ويُشرب فاتراً قبل تناول الطعام في كل وجبة بعشرين دقيقة من الوقت.

فزولهآ 12-13-2018 03:45 PM
طرح جميل

ملكة الجوري 12-13-2018 03:47 PM
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
http://www.tratel3asheq.com/up/uploads/153532066871.gif

إرتواء نبض 12-14-2018 01:24 AM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

مجنون قصايد 12-14-2018 02:10 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

نجم الجدي 12-14-2018 03:18 AM
ياالبيه يا اختياار الموووضووووع
روووعه ومفيد

يعطيك العااافية

وشكرااا كبيررة لك

نج نج

ضامية الشوق 12-15-2018 01:14 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
فزولها

ضامية الشوق 12-15-2018 01:16 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ملاك

ضامية الشوق 12-15-2018 01:16 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ارتواء نبض

ضامية الشوق 12-15-2018 01:17 AM
حضورك شرف لي
نورت أخي الكريم
مجنون قصايد


الساعة الآن 02:34 AM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية