 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=14)
- - 7 خطوات لشعر حريري كنجمات هوليوود
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=104056)
7 خطوات لشعر حريري كنجمات هوليوود
بالطبع، تنظرين إلى شعر نجمات هوليوود وتتمنين الحصول على شعر مثله. وعلى الرغم من أنك قد تكونين بعيدة بعض الشيء عن هذا الشعر الحريري اللامع، إلا أنّ خطوات "سيدتي نت" السبعة ستقربك من هذا الحلم. غيّري روتين العناية بشعرك من خلال هذه الخطوات الأساسية السبعة لتحويل حلمك إلى حقيقة، إليك هذه النصائح الهامة: أولاً، يجب عليك الاعتناء بشعرك من الداخل، وذلك باتباع نظام غذائي صحي متوازن مليء بالفيتامينات والمعادن الضرورية لحماية شعرك. ولعل من أفضل هذه الأطعمة: الأفوكادو والسمك، المكسرات والدجاج. فجميلات هوليوود لا يقمن باتباع الأنظمة الغذائية للحصول على قوام ممشوق فحسب، وإنما للحصول على شعر صحي كذلك. فالشعر الصحي يبدأ من الغذاء الصحي. -احمي شعرك من الحرارة والأتربة، وقلّلي من استخدام مجففات الشعر كلما أمكن، فهي تساهم في جفاف وتقصف الشعر مع مرور الوقت. وللتغلب على حرارة الأجواء العربية، يمكنك تغذية شعرك بالمكملات الغذائية التي تخفف من تأثير حرارة الصيف العربي على الشعر كأقراص الأوميغا 3 وفيتامين e -اعملي على تسريح شعرك لإزالة التشابك على فترات مختلفة طوال اليوم، وذلك باستخدام المشط الخشبي الذي يساعد على انتشار الزيوت الطبيعية بالتساوي على الشعر وفروة الرأس، كما أنه يساعد على التخلص من تشابك الشعر الذي يسبب التقصف. -عند غسل شعرك، تأكدي من أنّ المياه دافئة وليست ساخنة. فالماء الساخن يسبب الضرر على بصيلات شعرك، ولهذا تشتهر جميلات هوليوود دائماً بحصولهنّ على حمامات الاسترخاء الدافئة وليست الساخنة. -احرصي على ترطيب شعرك باستمرار، وذلك بخلط ملعقة من زيت الزيتون + ملعقة صغيرة من زيت فيتامين e +ملعقة من البلسم الخاص بك. استخدمي ذلك على شعرك لمدة ثلث ساعة، ثم اشطفي شعرك جيداً. -ابتعدي عن استخدام الصبغات والمواد الكيميائية التي تجفف الشعر. -حاولي ألا تعرضي شعرك للشمس والكلور اللذين يفسدان الشعرhttp://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t024.gif |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
طرح رائع قلبي
|
رااائع جدا انتقائك هنا
سلمت علئ روعة الاختيار بانتظار المزيد من ابداعاتك |
جنووووون طرح رااائع جدا كروعة اناملك الذهبية سلمت علئ روعة الاختيار بانتظار المزيد من ابداعاتك كما عوتمونا دمتم بروووعة |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
|
●●●
!!!,.,., روعه كثير يسلمو على للذووق الرائع ننتظر المزيد من الابداع من مواضيعك الرائعه تحيتي وتقديري لك وددي قبل ردي .,.,.,!! ●●● |
|
طرح رائع كروعة حضورك المميز
يعطيك العآفيه على الطرح الرائع. . لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن تميزك.. بآنتظار جديدك المتميز .. |
| الساعة الآن 07:01 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية