منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   مطبخ اعضاء قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=101)
-   -   من مطبخ هدوء حياكم ../ منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=75125)

هدوء 04-02-2015 02:59 AM

من مطبخ هدوء حياكم ../ منتديات قصايد ليل
 
السلام عليكم جميعا
شيش طاووق بـ الدجاج من مطبخي اتمنى يعجبكم

المقادير :
اعواد خشب طويلة خاصة بالكباب
دجاجة
4حبات طماطم
3حبات بصل
3حبات فلفل رومي
ملح/فلفل/بهارات/كركم/كاري/كمون
توابل كباب
صوص حلو
طريقة التحضير :
تغسل الدجاجه جيدا وتخلى من العظم وتقطع مكعبات متوسطة
تقطع البصله ارباع وكذلك الفلفل الرومي والطماطم
اخلطي بصله وحبه طماطم في الخلاط واضيفي اليهم جميع التوابل
اضيفي الخليط الى وعاء وقلبي فيه الدجاج جيدا واتركيه في الثلاجه مده
ضعي في اول العود الخشبي قطعة بصل حتى تمسك باقي الخليط ثم اضيفي قطعة دجاج
ثم اضيفي قطعة فلفل ثم قطعة طماطم ثم اغلقيها بقطعه بصل
وكرري العمليه حتى تضعين في كل عود اربع قطع دجاج
حمي الصاج .. وضعي قليل من الزيت
واتركيه حتى تحمر العيدان ثم اقلبيها على الجهة الاخرى حتى تحمر
تقدم الوجبة بجوار السلطات

نوع الوجبة :
وجبة رئيسية
الوجبة تكفي 4 اشخاص

القيمة الغذائية للوجبة :
الوجبة ذات افادة صحية عاليه جدا
قليله السعرات الحرارية والكوليسترول الضار
مناسبه جدا لمتبعين الحميه

هذي الصور


http://www11.0zz0.com/2015/04/02/04/399369688.png


وش رايكم انفع اكون ست بيت :3 z o t e (242):

عـــودالليل 04-02-2015 03:03 AM

٥٠٠
تقييم

والختم عليكم

ابداع هدوء
والنعم هذي البنت الصح اللي تطبخ
ابدعتي هدوء

وكل شي ابدعتي فيه

الف شكر من القلب

Classic 04-02-2015 03:04 AM

طرح جميل قلبي هدو

الف شكر لك

صمت القمر 04-02-2015 03:04 AM

الصوره مو ظاهره عندي
تسلم يمناك
والله يعطيك الصحه

ديمه 04-02-2015 03:08 AM

طَرحْ رآئع
رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلعَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..

لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ الوَردْ
..؛’


http://www.sheekh-3arb.info/islam/Li...szxto78lc6.gif

جنــــون 04-02-2015 04:03 AM

واااااااااااااااو من عشاق الشيش طاووق
يجننننن
تسلم ايدك ي قلبي
حبيته كثير وبجربه

بس لو فيه صور كان ي سلام سلم

ختم + فايف استارز + اعجاب + 500 تقييم

برّاق 04-02-2015 04:04 AM

هدوء
الصور ماطلعت
لكن من المقادير والوصفه انتي مبدعه
سلمت الانامل وانتي
الا تصلحين والله يوفقك

دلع 04-02-2015 04:10 AM

سلمت يدينك يَ قلبي ع الوصفه الرائعه

هدوء 04-02-2015 04:14 AM

والحين الصور باينه عندكم ..

مْلكَة زمْانــْے 04-02-2015 04:16 AM

اعشق الشيش طاوووق
وااااااااااو بيجنن هدوء
سلمت دياتك:13870511881:


الساعة الآن 11:47 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية