منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   حصري _ معلومه صحيه (2) منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=108769)

فزولهآ 10-26-2016 06:55 PM
حصري _ معلومه صحيه (2) منتديات قصايد ليل
 


معلومة صحيه جداً مهمه وحصريه لقصايدي :sm113:

http://up.1sw1r.com/upfiles2/zgg92995.png


على نموذج الموضحه بالصورة نرائ الاخطاء التى نقع فيها دائماً وممكن تاذينا من جهل مننا اذاً..!

بعض الاشخاص عند العطس او الكُحه قويه لدرجه ان البعضلا يشعر باالم في عضلات الرقبه او الصدر وهذا نتيجه العطس بكل قواك

حاول انك تعود نفسك اذا عطست او كحيت انك تثبت راسك وجسمك وتجنب عمليه ارجاع الراس للخلف ثم تحريكه للامام
2- قدر المستطاع حاول انك ماتلف رقبتك اثناء العطس مهما استدعاء الامر وهذا لااجل صحتك


نقطتين بسيطه لو اتبعتها حتغير كثير في تجنب كثير مشاكل انت في غناء عنها ان تُصيبك




وتبقى عاده سيئه نحاول ان نستبدلها بعاده صحيه صحيحه:sm113:







من كتاب العام للصحه _ فزولهآ

الغنــــــد 10-26-2016 07:04 PM
جماال جذبني الى هناااا
منصفح رااائع
كروووعة حضوووورك
و
نشكرك ونتشرف بمشاااركتك

الرروح 10-26-2016 07:22 PM
ماشاء الله

معلومه مهمه وقيمه للجميع

الف شكر لك عزيزتي ع الطرح القيم
وجزاك الله خير وبارك الله فيك

ع الموضوع ،افادني

ماننحرم جديدك يا الغلا

دمتي بسعاده

بتستاهلي احلى تقيم

عشق •° 10-26-2016 11:04 PM
جميل حبيبتي ...

نصائح مهمه نرجو ونأمل أن يقتدو بها

لا عدمنا

إرتواء نبض 10-27-2016 04:20 AM
معلومات قيمه
مبدعه قلبي

بيلسان 10-27-2016 05:08 AM
الله يعطيك العافية
وسلمت يداك
على جمال الطرح ومجهودك الجميل والمميز
احترامي وتقديري

mns!mh 10-27-2016 07:36 AM
معلومه حلووهه الف شكر

ضامية الشوق 10-27-2016 09:47 AM
معلومات رائعه جدا
سلمت يمنــآك
اعجاب وتقيم لك

محـمــــود 10-27-2016 11:48 AM
شكراً فزولها على المعلومة
يعطيك العافية
 http://up.dev-point.com/uploads1/fd69a9efcf822.gif

فزولهآ 10-27-2016 12:34 PM
شاكرة مروركم


الساعة الآن 02:59 PM
صفحة 1 من 4 1 234
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية