منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
-   -   طريقة عمل الفول المدمس وادمس جسمك بالفول يعطيك القوة .. (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=158845)

بوزياد 05-19-2019 02:39 AM

طريقة عمل الفول المدمس وادمس جسمك بالفول يعطيك القوة ..
 












http://www.hamsatq.com/kleeja/upload...1906162651.gif





http://www.bloggang.com/data/jiujik/...1441686509.gif



طريقة عمل الفول المدمس وادمس جسمك بالفول يعطيك القوة ..






الفول من أشهي أنواع الأطعمة التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، وهذا ما يجعله يتربع علي عرش الأطعمة الهامة في وجبة الإفطار،

وأقدم لكم أهل قصايد ليل علي

أهم فوائد تناول الفول المدمس.






- نظرا لإحتواء الفول علي نسبة جيدة من الحديد فهذا يجعله من الأطعمة الهامة لك ولصحتك، كما أنه يقلل من فرص الإصابة بالأنيميا.


- يعمل علي تقوية الجهاز العصبي بالجسم، ويحد من التعرض للإصابة بأي مشاكل به، ويعمل علي تحسين الحالة النفسية والحد من الإصابة بالاكتئاب، لأنه يندرج تحت بند أطعمة السعادة.




- يعمل علي تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والحد من الخمول وعدم النشاط، ويحد من الشعور بالإجهاد.


- يعمل علي تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ويحد من الإصابة بأمراضه المختلفة.


-ينشط المعدة ويحد من الإصابة بعسر الهضم.


- من الأطعمة الهامة لصحة القلب، الذي يحد من الإصابة بأمراضه المختلفة.


- يقلل من فرص الإصابة بمرض السرطان، وهذا يرجع إلي إحتوائه علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة.


- يعمل علي تنظيم ضغط الدم، والحد من الإصابة بأي ارتفاع به.


- يعد من الأطعمة الهامة لمرضي السكر، حيث أنه يساهم بشكل كبير في تنظيم نسبته والحد من ارتفاعه.
















ضامية الشوق 05-19-2019 04:58 AM

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

نجم الجدي 05-19-2019 05:12 AM

يسعدك الله على الموضوع
وعلى اختيااااره الا كثر من رووووعه

شكرا يعطيك العااافيه

نجمكم

ملكة الجوري 05-19-2019 06:26 AM

سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك
قوافل شكري وتقديري لك

الغنــــــد 05-19-2019 07:00 AM

سلمت الأنااامل وماجاابت لنا
من جماال وروووعه في الطرح


يعطيك العااافيه

شاكره لك

مجنون قصايد 05-22-2019 07:02 AM

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

عـــودالليل 05-23-2019 02:52 AM

امتناني وشكري لك على هذا الطرح
محتواه جميل
ونال الاستحسان

وهذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهوره بهذا الشكل

لك كل احترامي وتقديري



اخوك
محمد الحريري

http://dc02.arabsh.com/i/00093/ejwkcw2i2s3n.gif

نبضها حربي 05-23-2019 03:00 AM

طرح رائع
يعطيك العافية

البرنسيسه فاتنة 05-23-2019 03:03 AM

تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

إرتواء نبض 05-23-2019 09:41 AM

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي


الساعة الآن 10:02 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية