منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   دراسة طبية : تقطع النوم يزيد من خطر السكتة الدماغية لدى المسنين (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=92276)

طهر الغيم 01-19-2016 07:19 PM
دراسة طبية : تقطع النوم يزيد من خطر السكتة الدماغية لدى المسنين
 
http://www.almrsal.com/wp-content/th...200&zc=1&q=100


hgs;jmاشارت احدى الدراسات الطبية الجديدة أن تقطع النوم أو ما يوصف بالنوم السيئ قد يزيد من خطر الإصابة بتصلب شرايين الدماغ لدى المسنين والذي يمكن أن يؤدي للسكتة الدماغية ، حيث قام الباحثون بفحص أدمغة 315 متوفي متوسك أعمارهم في التسعين ، وهم ممن خضعوا لتقييم جودة النوم قبل الوفاة بأسبوع ، وقد تم ملاحظة اصابة 29% منهم بالسكتة الدماغية ، و61% اصيبوا بتضرر متوسط أو شديد في الأوعية الدموية .
وقد وجد أن الأشخاص الذين اصيبوا بتقطع النوم والاستيقاظ لعدة مرات متكررة كانوا أكثر عرضة للإصابة بتصلب شرايين الدماغ بنسبة 27% ، حيث تعرضوا للاستيقاظ 7 مرات في الساعة خلال النوم ، أما من استيقظوا لتسع مرات في الساعة خلال النوم فقد زادت نسبة اصابتهم بقدر 30% زيادة في احتمال الإصابة بالعلامات الناتجة عن نقص الأكسجين في الدماغ .
كانت النتائج لا تخضع لعوامل الخطر الأخرى للسكتة الدماغية ومرض القلب ، مثل زيادة الوزن والسكري والتدخين وارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة لمرض الألزهايمر ، الاكتئاب ، فشل القلب ، والألم ، كما أوضح الطبيب المشرف على الدراسة أن أشكال الإصابات الدماغية التي لوحظت في البحث هامة وقد تساهم في الاضطراب المعرفي والحركي المتزايد المزمن ، والتي يمكن أن توضح بأن تقطع النوم يؤدي لاضطراب الدوران الدموي الدماغي والعكس أي ان كلا منهما عامل خطر خفي ، وهو ما يحتاج لمزيد من الدراسة ومراقبة النوم ، كما أفادت الدراسة بعد التوصل للعلاقة بين النوم السيئ وتصلب الشرايين وخطر السكتة أنه يجب التحكم بالنوم والعمل على تحسينه قدر الإمكان للوقاية من هذه الخطورة .
تعرف السكتة الدماغية باضطراب أو توقف تدفق الدم في أحد اجزاء الدماغ ، مما يؤدي لنقص الأكسجين في أنسجة المخ ، والمغذيات الحيوية الضرورية للمخ مما يعرض خلاياها للموت خلال دقائق ، وهي مرضية طارئة تحتاج للعلاج الفوري منعا لتقليل تضرر الدماغ والمضاعفات المحتملة بعد الإصابة بالسكتة ، ويرتبط تراجع فرص الإصابة بالسكتة لعوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم ، التدخين ، زيادة نسبة الكوليسترول ، تناول حبوب منع الحمل أو علاج هرموني .
العلامات المبكرة للسكتة الدماغية :
يصاب غالبية المرضى بالعلامات الأولية للسكتة الدماغية والتي تكون أعراض عابرة قد تتلاشى في مدة قصيرة وقد تستمر ليوم واحد وتختفي دون أضرار مستديمة .
– صعوبة المشي وفقدان التوازن .
– شلل في أحد جانبي الجسم .
– صعوبة الرؤية .
– الصداع المفاجئ مع القيء .
مضاعفات السكتة الدماغية :
تختلف مضاعفات السكتة الدماغية تبعا لطول المدة التي نقص فيها الدم والأكسجين عن الدماغ ، والتي يمكن أن تكون مؤقتة أو مستديمة ، وهي مضاعفات تختلف باختلاف الجزء المتضرر من الدماغ وتختلف من شخص لآخر تبعا لمكان تضرر الدماغ :
– شلل وفقدان القدرة على تحريك العضلات .
– صعوبات الكلام والبلع .
– فقدان الذاكرة ، أو مشاكل في الفهم العام .
– الألم .
– يفقد المصابون بالسكتة الدماغية القدرة على الاختلاط والمشاركة الاجتماعية ويميلون للانطواء ، كما يقفدوا القدرة على الاعتناء بأنفسهم مما يعني احتياجهم للرعاية التمريضية .
علاج السكتة الدماغية :
تحتاج السكتة الدماغية للعلاج السريع للعمل على تزويد الدماغ بالدم في أسرع وقت ممكن ، وتلقي علاج الطوارئ بالأدوية لتشجيع تخثر الدم خلال ثلاث ساعات منذ ظهور الأعراض الأولى حيث يعمل العلاج على زيادة فرص البقاء على قيد الحياة وتقليل المضاعفات التي تنتج عن السكتة الدماغية ، فيما قد يحتاج المريض للجراحة في حالات السكتة الدماغية النزفية ، أو لمنع السكتة الدماغية في المستقبل .
الوقاية من السكتة الدماغية :
– اتباع نظام حياة صحي .
– علاج ارتفاع ضغط الدم .
– تجنب تناول الأغذية الغنية بالكوليسترول والدهون .
– تنظيم السكري .
– المحافظة على الوزن .
– ممارسة الرياضة .
– الامتناع عن تناول الكحوليات .
– تجنب المخدرات .
– علاج الضغوط النفسية .
– تناول الأدوية الوقائية مثل الاسبرين أو أدوية سيولة الدم .

ورده 01-19-2016 07:27 PM

إنتقآء متميز يعطيك العافيه
طرح رائع وجميل
جزيل آلشكر ..

نجم أبو أحمد 01-19-2016 08:44 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

غزلان 01-19-2016 09:24 PM
الله يعطيك
العآفيه ع الانتقاء المميز
بإنتظآرجديدك
بكل شوق

أبو إبتهال 01-19-2016 09:46 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

هدوء 01-19-2016 10:31 PM
انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
دمت ي طٌهر

مْلكَة زمْانــْے 01-20-2016 03:59 AM
..*
طرح يفوح بشذى الأزهار
شكراً ليمين تزخر بالعطاء
تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ
مْلكَة زمْانــْے...*


كـــآدي 01-20-2016 04:16 AM
ابدعتي بطرحك

سلمتي ولاهنتي

جنــــون 01-20-2016 04:50 PM
جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع
لأن فيه فائدة

أحب اشكرك على هذا الجهد


فائق :
احترامي وتقديري


http://www.imageslove.net/ar/photos/...707609_927.gif


اختك
جنون ( نبض قصايدليل )

http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1349660565.gif

مخملية 01-20-2016 04:50 PM
يعُطيكٌ آلعْآفيُهِ
بنتٌظآرْ رًوْعةّ ذآئقتُكٌ آلقّآدْمٌه
لكٌ جْنآئنٌ آلوّردْ وُآصٌدقٌ آلوْدٌ
دّمتْ بعُطآءْ وًتميُز

فزولهآ 01-21-2016 11:30 PM
طررح اكثر من رائع تسلم يمينك
ماننحرم من جديدك المميز
ننتظر جديدكـ بكـل شووق..
يعطيك الف عافيه

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
عناديه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
نجم
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
نسمه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
مجنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
هدوء
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
ملكه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:25 AM
كادي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

نسمات اشتياق 01-22-2016 12:26 AM
تسلم الآيـادي الذهبيـه ع الطرح الراقي
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
تحيتي لروحك العطره

طهر الغيم 01-22-2016 12:26 AM
جنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:26 AM
مخمليه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:26 AM
فزولها
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 01-22-2016 12:26 AM
نسمات
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

عازفة القيثار 01-22-2016 07:31 PM
يعِطًيِك الًفْ عآًفيه َعلىً الطّرْح
مآننَحْرًم مِن جَْديِدٍكْ الممٌَيزِ
إٍَحترًِْآمي وتًقديْرٍِي
http://forum.sedty.com/imagehosting/...1291237443.gif

طهر الغيم 01-23-2016 05:43 PM
عازفه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

البرنسيسه فاتنة 02-01-2016 05:30 PM
انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري

حب وحنآن هستره وجنآن 02-02-2016 02:17 AM
انتقاءِك المُميز عجز عنه الآخرين .~
دام نبض عطآءك الجميل
شُكراً مداد السماء ."

عـــودالليل 02-02-2016 02:23 AM
اختيارك جميل للطرح
‏و دقه في اختيار المحتوى

كله فائده وإمتاع

دليل ذآئقة عالية المستوى لديك
وهذا مانبحث عنه

لقلبك السعاده
‏اتمنى المواصله والاستمرار

تقديري
‏عود الليل

طهر الغيم 02-02-2016 05:14 PM
المغروره
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 02-02-2016 05:14 PM
حب وحنان
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 02-02-2016 05:14 PM
عود
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥


الساعة الآن 07:48 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية