 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
- - اللوز يساعد في الوقاية من الصداع النصفي
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=86869)
اللوز يساعد في الوقاية من الصداع النصفي
http://store1.up-00.com/2015-10/1443993702362.jpg
المكملات الغذائية والصداع النصفي : إستخدام المكملات الغذائية أو العلاجات البديلة للوقاية من الصداع النصفي أصبح أكثر شعبية و واحد من هذه الطرق و المكملات الغذائية الريبوفلافين ، و هو فيتامين B الموجود في الأطعمة اليومية مثل اللوز و السبانخ و الفطر و الحبوب الكاملة ،و هنا سنتحدث عن الريبوفلافين (فيتامين B2) في اللوز ، و كيف يلعب دورا في علاج الصداع النصفي المرضي . فيتامين بي في علاج الصداع النصفي : الميتوكوندريا هي قوة الخلايا ، و هي المسؤولة عن تأجيج التفاعلات الأيضية اللازمة للحفاظ على بنية و وظيفة الخلية ، و في الصداع النصفي قد أثبت بعض العلماء أن الخلل في الميتوكوندريا قد يؤدي إلى فرط إستجابة الدماغ لمحفزات الصداع النصفي . و الريبوفلافين يلعب دورا رئيسيا في إستقلاب الخلية ، لذلك مكملات فيتامين بي قد تساعد في التغلب على هذا العيب و الميتوكوندريا تعالج الإضطراب في الدماغ في عملية التمثيل الغذائي للطاقة عن طريق زيادة كفاءة إستخدام الطاقة الميتوكوندريا . كيف يعمل فيتامين بي ؟ في عام 2012 جمعية الصداع الأمريكية و الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب نشرت المبادئ التوجيهية للوقاية من الصداع النصفي العرضي من خلال الريبوفلافين كفيتامين B الفعال للوقاية من الصداع النصفي ، و قد كشفت النتائج أن فيتامين بي خفض عدد أيام الصداع بنسبة 50٪ على الأقل ، و لكن كان من بعض آثاره المغص و الاسهال و التبول المفرط و حتى الجرعة الصغيرة (من 25mg) لعبت دورا في الوقاية من الصداع النصفي و هي نتيجة مثيرة للإهتمام للغاية. و هذا يعني أن الريبوفلافين بالتأكيد قد يكون خيارا معقولا لمنع الصداع النصفي و مازالت هناك دراسات أكبر تقارن الريبوفلافين إلى الأدوية الوقائية من الصداع النصفي التقليدية ستكون أيضا مفيدة ولكن كما هو الحال دائما تأكد من إستشارة طبيبك قبل محاولة أي من المكملات الغذائية . المعلومة النهائية : أن بعض أنواع الصداع النصفي قد تكون مرتبطة بضعف الميتوكوندريا وهنا يفيد للغاية تناول اللوز في منع الصداع النصفي، ولكن يجب عليك مناقشة جميع إستراتيجيات الوقاية من الصداع النصفي و للوصول إلى خيار العلاج المناسب مع الطبيب . |
ابدعتي بطرحك
سلمتي |
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع سلمت لنآ ذائقتك الجميله . ودي http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif |
يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك |
انتقاء رائع ومتفّرد http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/3.gifhttp://www.jreee7.com/vb/images/smil...DP_Stealer.gif
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/star.gif دمت ي طٌهر http://www.jreee7.com/vb/images/smil...DP_Stealer.gif |
,’
انتقآء رائع..دآم عطآئك .... |
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى مْلكَة http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif زمْانــْے |
سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك |
رااائعه يعطيكي الف عاافيه على الطررح تحيااتي لك |
شكرا للفاااائده
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
يعطيك العافيهه
|
بعجبني اذا كان في الفرن شويش
معلومات قيمه شكرا لك |
,
مُقتطف جمـيل جداً وَ إطلآلهَ تُحآكينآ بـِ كُلِ يُنوع سلمتِ يَ ذآتَ التألق البـآذخ ولكِ شُكراً على حُسن الإنتقآء أطيب المنى |
انتقاءِك المُميز عجز عنه الآخرين .~
دام نبض عطآءكِ الجميلِ شُكراً مداد السماء ." |
يعطيك ألف عافية
ع هالطرح الجميل والرائع دائما ألتمس الإبداع من طياتك العذبة كل الشكر لك ع هذا الطرح في انتظار جديدك المميّز |
كلي سعاده وراحه بما رأيت
من انتقاء جميل معطر بأزكى روائح الورد استمتعت وانا اشاهد محتواه و هذا دليل ذآئقة عاليه لديك http://www.rea77.com/up/uploads/13695315293.png من القلب اقدم شكري أخوك محمد الحريري " لـيل المـواجع " |
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ |
| الساعة الآن 07:17 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية