منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   فيتامين c صيدلية في بيتك (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=218410)

ضامية الشوق 12-17-2022 09:51 PM

فيتامين c صيدلية في بيتك
 
© فيتامين (c) ( صيدلية في بيتك ) ...
فيتامين سي يعتبر بمثابة صيدلية طبيعية وده لدوره المهم والساحر وفوائده الكتيرة علي الجسم

أولا : بيسهل امتصاص الحديد الموجود في الأطعمه ( الحديد من العناصر اللي بيصعب امتصاصها لكن مع فيتامين سي بيزيد معدل الامتصاص بقوة )

ثانيا : بيحمي الخلايا من التلف وبيقلل من خطر الإصابة بالسرطان ( محارب قوي للسرطان )

ثالثا : بيعمل علي تقليل جلطات القلب بنسبة 25٪

رابعا : بيحسن أداء الجهاز المناعي وبالتالي بيمنع العدوي ( قاتل للفيروسات )

خامسا : بيعمل علي نضارة البشرة وبيمنع تعجيزها وظهور التجاعيد ( وده لانه بيدخل في صناعة أكثر بروتين متوفر في الجسم الا وهو الكولاجين )

طيب ايه هي مصادر فيتامين سي ؟

الخضروات : زي البروكلي والفلفل بألوانه والكرنب والقرنبيط

الفواكة. : زي الجوافة و الكيوي و البرتقال و الفراولة والأناناس

https://dorar.at/imup2/2022-11/12617...1556447158.jpg

نجم أبو أحمد 12-17-2022 10:28 PM

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

غزلان 12-18-2022 07:00 AM

الله يعطيك العافية

روح الندى 12-19-2022 05:34 PM

الف شكر لكم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه
وفي انتظاااار جديدكم
دمتم بسعاده لاتغادر روحكم

https://a.top4top.io/p_2440wfon60.gif
https://d.top4top.io/p_2440rv9bk0.gif

ضامية الشوق 12-20-2022 04:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم الجدي (المشاركة 4430020)
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-20-2022 04:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزلان (المشاركة 4430068)
الله يعطيك العافية

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-20-2022 04:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الندى (المشاركة 4430698)
الف شكر لكم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه
وفي انتظاااار جديدكم
دمتم بسعاده لاتغادر روحكم

https://a.top4top.io/p_2440wfon60.gif
https://d.top4top.io/p_2440rv9bk0.gif

يسلمو على المرور

شموخ 12-20-2022 05:51 PM

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

ملكة الجوري 12-21-2022 12:11 AM

انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1653563060733.gif




طهر الغيم 12-21-2022 03:55 AM

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

جنــــون 12-21-2022 08:18 PM

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

جنــــون 12-21-2022 08:18 PM

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

كـــآدي 12-24-2022 10:29 AM

أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

أبو إبتهال 12-24-2022 08:03 PM

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

لا أشبه احد ّ! 12-27-2022 06:22 PM

:





















أطّروَحُة غّآمُرةَ
سَلمْتمَ وِدٌمتْم كَماَ تّحبُوٍن وَتُرضّوٌنّ

ضامية الشوق 12-27-2022 10:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ (المشاركة 4431336)
سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الجوري (المشاركة 4431729)
انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1653563060733.gif




يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إرتواء نبض (المشاركة 4431898)
قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنــــون (المشاركة 4432579)
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنــــون (المشاركة 4432580)
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كـــآدي (المشاركة 4433913)
أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنون قصايد (المشاركة 4434114)
بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

يسلمو على المرور

ضامية الشوق 12-27-2022 10:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لا أشبه احد ّ! (المشاركة 4437172)
:





















أطّروَحُة غّآمُرةَ
سَلمْتمَ وِدٌمتْم كَماَ تّحبُوٍن وَتُرضّوٌنّ

يسلمو على المرور


الساعة الآن 08:36 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية