منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=81)
-   -   4 خطوات للتخلص من التوتر قبل الزفاف (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=154892)

طهر الغيم 03-04-2019 01:40 AM

4 خطوات للتخلص من التوتر قبل الزفاف
 
كل عروس تمر في نفس المراحل قبل القدوم على ليلة زفافها , فالتوتر أمر لا مفر منه حتى أنه شيئ طبيعي . لا تقلقي يا عزيزتي وجدت لك الحلّ , اليك 4 خطوات للتخلص من التوتر قبل الزفاف

- طريقة تفكيركِ تلعب دورًا كبيرًا في التخلص من التوتر، التفاؤل دائمًا هو مفتاح الكثير من الأمور، لا تتوقعي الأسوأ طوال الوقت، أوكلي الأعمال لمن حولكِ ليساعدوكِ حتى لا تشعري بالضغط.

- حصص اليوغا والتامل ستفيدكِ بشكل لن تتوقعيه، فلِمَ لا تبدئي بالاشتراك قبل الزفاف بأشهر، وستغيّر طريقة تفكيركِ كليًّا، إن لم تستطيعي السيطرة على التوتر، وإذا رتّبت أولوياتكِ ستكون الحصص في المقدمة.


- أنتِ عروس، عليكِ أن تدلّعي نفسكِ، اذهبي إلى المنتجع الصحي، أو إلى الجيم، سوف تساعدكِ الرياضة، أو جلسات المساج بشكل كبير.

- تحدثي دائمًا عمّا يضايقكِ، ولكن لكي تُخرجي الطاقة، وليس للشكوى، اجعلي شخصًا أو اثنين فقط من المقربين لكِ، للتحدث معهم، وإن لم تجدي، فمن الممكن أن تكتبي في ورقة ثم تقطعيها.

- ولا تنسي عزيزتي أنه بالنهاية كل الأمور ستمضي، فلِمَ كان توتّركِ إذن.


نجم أبو أحمد 03-04-2019 01:50 AM

يسعدك الله على الموضوع
وعلى اختيااااره الا كثر من رووووعه

شكرا يعطيك العااافيه

نجمكم

شموخ 03-04-2019 01:50 AM

سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

طهر الغيم 03-04-2019 02:26 AM

نجم
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 03-04-2019 02:26 AM

شموخ
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

الغنــــــد 03-04-2019 09:46 AM

جميل ماطرحت

سلمت أنااملك

يعطيك العااافيه


شكرا لك

ضامية الشوق 03-04-2019 11:38 AM

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

عـــودالليل 03-04-2019 01:55 PM

اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
محمد الحريري

طهر الغيم 03-04-2019 10:31 PM

الغند
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 03-04-2019 10:31 PM

ضاميه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 03-04-2019 10:32 PM

عود
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

ملكة الجوري 03-05-2019 02:08 AM

سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك
قوافل شكري وتقديري لك
http://up.gnon1.com/uploads/155087980332862.png

ابن عمان 03-05-2019 07:00 AM




وجدت هنا موضوع وطرح شيق

ورائع اعجبني ورآق لي

شكراً جزيلاً لك

وبالتوفيق الدائم

http://www.hamsatq.com/kleeja/upload...5802921091.gif





كـــآدي 03-05-2019 12:09 PM

هطول ثري
وطرح رائع يشُع منه التميز
لشخصيه عذبه أكثر تميز

طهر الغيم 03-06-2019 10:55 PM

ملاك
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 03-06-2019 10:55 PM

ابن عمان
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

طهر الغيم 03-06-2019 10:55 PM

كادي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

لا أشبه احد ّ! 03-07-2019 06:30 PM

- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي

طهر الغيم 03-08-2019 12:36 AM

اطيافي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

أبو إبتهال 03-10-2019 03:00 AM

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

طهر الغيم 03-10-2019 04:35 AM

مجنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

البرنسيسه فاتنة 03-26-2019 04:13 AM

إختيار رااااائع ومميز
دمتم بهذا الابداااع
تحياتي الوردية
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

طهر الغيم 03-27-2019 12:23 AM

البرنسيسه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥


الساعة الآن 02:14 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية