![]() |
انفوغرافيك: 8 أغذية ممتازة للصحة... لماذا؟
ما الذي يجعل من بعض الأغذية الممتازة جيدة للصحة؟ تجيب عن هذا السؤال أخصائية التغذية في شركة "نستله" الشرق الأوسط، ماريا باغدويان في الآتي:
يعتقد عدد كبير من الأشخاص أنّ تناول "الأغذية الممتازة" سيساعدهم في تجنّب العديد من الأمراض والمشاكل الصحية؛ لكن في الواقع؛ وبدءاً من اليوم؛ لا توجد معايير واحدة للأطعمة الممتازة، كما لا تتوافر قائمة نهائية بها. لكن معظم هذه الأطعمة معروفة بأنها غنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات، المعادن، مضادات الأكسدة والألياف، التي تفيد الصحة إذا ما تمَّ استهلاكها بشكل منتظم ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن. https://www.sayidaty.net/sites/defau.../info-food.jpg |
سلمت يمناك
طرح جميل جدا |
ياالبيه يا اختياار الموووضووووع
روووعه ومفيد يعطيك العااافية وشكرااا كبيررة لك نج نج |
يسلمو ع المرور
|
اقتباس:
|
نقل مميز لموضوع اكثر تميز
دليل ذآئقه جميله خلف هذا كله اشكرك على مجهودك ولك مني فآئق الاحترام اخوك عود الليل |
يسلمو ع المرور
|
هطول ثري
وطرح رائع يشُع منه التميز لشخصيه عذبه أكثر تميز |
يسلمو ع المرور
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
طرح جميل شكرا
|
- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ .. أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء لقلبك بياض لا ينتهي |
يسلمو ع المرور
|
ف يسلمو ع المرور
|
يسعد لي روووحك
لجمااال ماشااهدناااه أتمنى لك التوفيق في جميع مشاااركاااتك ومواضيعك يعطيك العاااافية شاااكرين لك |
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| http://www.tratel3asheq.com/up/uploads/153532066871.gif |
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه مودتي |
يسلمو ع المرور
|
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!! وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...! ودي وعبق وردي |
يسلمو ع المرور
|
الساعة الآن 02:16 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية