منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   المخ بحاجة إلى 2.5 لتر ماء يوميا لتعزيز كفاءة التركيز والذاكرة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=128165)

ضامية الشوق 10-17-2017 11:14 PM
المخ بحاجة إلى 2.5 لتر ماء يوميا لتعزيز كفاءة التركيز والذاكرة
 



دراسة: المخ بحاجة إلى 2.5 لتر ماء يوميا لتعزيز كفاءة التركيز والذاكرة
.
http://img.youm7.com/large/20170204061005105.jpg
.
كشفت دراسة أصدرها مركز دراسات المخ فى فرنسا، أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم فى أداء وظائفه على أكمل وجه؛ خاصة المخ الذى يحتاج إلى ما بين 1.5 إلى 2.5 لتر ماء يوميا،
حتى تساعده على التركيز للحفاظ على كفاءة الذاكرة.
وأكدت الدراسة أن 98% من الفرنسيين يشربون مياه تم فلترتها عن طريق جهاز تنقية
فيما لا يستخدم 87% من الفرنسيين المياه المعبأة فى الزجاجات البلاستيكية،
مفضلين تناول مياه الصنبور للتمتع بالمذاق الخالص الذى يفتقدونه فى المياه المعبأة فى الزجاجات البلاستيكية التى قد تحتوى على بعض الإضافات المعززة للنكهة.
وشددت الدراسة على ضرورة الحرص على تتناول الأطعمة الغنية بالماء
مثل (الخيار، الطماطم، الكوسة)،
ما يساعد على استقرار مستويات المياه في الجسم
على تغذية خلايا المخ بصورة كاملة تمكنه من أداء وظائفه على أكمل وجه



نجم الجدي 10-17-2017 11:16 PM
رووووعه يعطيك العااافيه
في اختياارك للموووضوووع

اخوووك
نجم

لا أشبه احد ّ! 10-17-2017 11:40 PM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

إرتواء نبض 10-18-2017 12:10 AM
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

ملكة الجوري 10-18-2017 03:27 AM
؛؛ تَحية طيبة ونقٌية
أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة
ودوٍمآ أترٍقبٌ آلمَزٍيدْ من مواضيعكـ الراقية ،،

مجنون قصايد 10-18-2017 03:42 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

RioO 10-18-2017 03:56 AM
طرح متميز
راقي برقي روحك وجمال انتقائك
سلمت على مجهوداتك الجميله
وعلى كل ما يقدم منك بـ قصائد
لا خلا ولا عدم ي نقااء
كل الود

طيف 10-18-2017 06:32 AM

طرح رائع
الجمال والإبداع عنوانك
تسلمي لنا يارب على الابداع الراقي
لك شكري وامتناني
تمنياتي الك باالتوفيق الدائم
كوني بخير
اختك
طيف الخاطر...}

عازفة القيثار 10-18-2017 08:27 AM
تسلم الايادي على ااالطرح
يعطيك العافيه يااالغلا
لاعدمنا تميزك لآحرمنا الله من جديدك
لروحك آكآليل آلورد..
دمت بـ نقآء..

الغنــــــد 10-18-2017 09:24 AM
روووعة ماشاهدنااه
دائما تذهلنا مواضيعك

ولذالك صفحتك تستحق المكوث فيها


أشكرك مع تقديري

فزولهآ 10-18-2017 02:45 PM
طرح جميل

ضامية الشوق 10-19-2017 12:40 AM
حضورك شرف لي
نورت اخي الكريم
نجم الجدي

ضامية الشوق 10-19-2017 12:40 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
عناد

ضامية الشوق 10-19-2017 12:40 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ارتواء نبض

ضامية الشوق 10-19-2017 12:40 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ملاك

ضامية الشوق 10-19-2017 12:41 AM
حضورك شرف لي
نورت اخي الكريم
مجنون قصايد

ضامية الشوق 10-19-2017 12:41 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
اطلال

ضامية الشوق 10-19-2017 12:41 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
طيف

ضامية الشوق 10-19-2017 12:42 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
عازفة القيثار

ضامية الشوق 10-19-2017 12:42 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
الغند

ضامية الشوق 10-19-2017 12:42 AM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
فزولها

جنــــون 10-19-2017 06:45 PM
يعطيك العافيه

عـــودالليل 10-20-2017 05:22 AM
‏اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

‏شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
‏محمد الحريري

كـــآدي 10-20-2017 10:03 AM
طرح جميل
عوافي

ضامية الشوق 10-20-2017 12:10 PM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
جنون

ضامية الشوق 10-20-2017 12:10 PM
حضورك شرف لي
نورت اخي الكريم
عود الليل

ضامية الشوق 10-20-2017 12:10 PM
حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
كادي


الساعة الآن 10:57 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية