منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=3)
-   -   إليك اخي واختي في الله طرق تفرج الهم عن النفس (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=120577)

بوزياد 05-24-2017 03:43 PM
إليك اخي واختي في الله طرق تفرج الهم عن النفس
 





إليك اخي واختي في الله طرق تفرج الهم عن النفس


نعاني احيانًا من الشعور باظلام الحياة و الشك في القريب و البعيد , مما يصيبنا بالهم و الحزن و الالم و يثقل كاهلنا و يتسبب في البؤس في الحياة و توتر العلاقات مع من حولنا و هى حالة لابد من العلاج او التخلص منها قبل ان تتمكن منا .


كيف تعمل على تفريج الهم و الكرب عن نفسك ؟
• البقاء على وضوء : –
يجب ان تسعى الى ان تكون طوال اليوم على وضوء و طهارة اي انه كلما حدث ما يبطل وضوءك قم بتجديده .


• لزوم الذكر : –
حاول دائمًا ذكر الله بقدر ما يمكنك و منه ( الاستغفار , الصلاة على الرسول صلى الله عليه و سلم , لا حول و لا قوة الا بالله , افوض امري الى الله ان الله بصيرًا بالعباد ,لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين , حسبي الله و نعم الوكيل , لا اله الا الله محمد رسول الله ) , كما انه يجب ان نسعى لان يكون الذكر ليس مجرد نطق باللسان بل تصديق من القلب قبل كل شئ و استشعار لقوة الكلمات و قوة الله .


• حفظ بعض الادعية و ترديدها من الادعية التي تفرج الهم و الكرب :-
و الواردة عن الرسول صلى الله عليه و سلم و منها قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ” دعوة ذي النون إذ هو في بطن الحوت لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، فإنه لم يدع بها مسلم ربه في شيء قط إلا استجاب له” , من حديث اسماء بنت عميس قالت قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ” ألا أعلمك كلمات تقولينهن عند الكرب أو في الكرب , الله، الله ربي لا أشرك به شيئا” , عن ابن مسعود رضي الله تعالى عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “ما أصاب أحدا قط هم ولا حزن فقال: اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو علمته أحدا من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي، إلا أذهب الله همه وحزنه وأبدله مكانه فرجا قال: فقيل: يا رسول، ألا نتعلمها؟ فقال: بلى، ينبغي لمن سمعها أن يتعلمها” , عن نفيع بن الحارث ان رسول الله صلى الله عليه و سلم قال ” دعوات المكروب: اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت” , عن ابن عباس رضي الله عنهما قال كان النبي صلى الله عليه و سلم يدعو عند الكرب يقول ” لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض ورب العرش العظيم”


• ترديد الاذكار التي تخفف الذنوب : –
حاول قدر استطاعتك ان تردد الاذكار التي تعمل على تخفيف الذنوب مع الاستغفار و من هذه الادعية , من حديث ابي هريرة رضي الله عنه ان رسول الله صلى الله عليه و سلم قال ” من قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر” , قال الرسول صلى الله عليه و سلم ” ما على الأرض رجل يقول لا إله إلا الله، والله أكبر، وسبحان الله والحمد لله، ولا حول ولا قوة إلا بالله، إلا كفرت عنه ذنوبه ولو كانت أكثر من زبد البحر” , عن النبي صلى الله عليه وسلم قال “من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب، وكتبت له مائة حسنة، ومحيت عنه مائة سيئة، وكانت له حرزاً من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي، ولم يأت أحد بأفضل مما جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك”


• الصدقة اليومية : –
يجب ان نعرف جميعًا بأن الصدقة ليست المال فقط من يمتلك المال يتصدق بالمال و من لا يمتلكه فليتصدق بغيره فتبسمك في وجه اخيك صدقة , الكلمة الطيبة صدقة , بر الوالدين و في عصرنا و مع التكنولوجيا الحديثة مجرد ان ترفع منشور ديني لوجه الله يمكن ان تكون صدقة فتذكر دائمًا انه حين تعطي الله ما يحب يعطيك ما تحب


• الاكثار من مدح الله عز و جل : –
حافظوا دائمًا و انتم في المجالس على الثناء على الله و حمده و شكره و عمروا قلوبكم باليقين في قدرة الله .


• المواظبة على قراءة القرآن : –
حافظ دائمًا على قراءة القرآن يوميًا و لو بضع آيات قليلة و اجعلها لوجه الله و حافظ على آداء صلاة الضحى .

 • التقلب في الفراش و الاستيقاظ ليلًا : –
عند التقلب و الاستيقاظ ليلًا احرص على دعاء الله و تذكره فقد قال صلى الله عليه و سلم ” مَنْ تَعَارَّ من الليل فقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كلِّ شيءٍ قدير، الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله، ثم قال , اللهمَّ اغفر لي –أو دَعا- استُجيبَ له، فإن توضَّأ قُبِلَت صلاتُه” .

• الاستغفار وقت السحر : –
اذا استيقظت او كنت ساهرًا فلا تنسى او تبخل على نفسك بالاستغفار في وقت السحر و هو هذا الوقت الذي يكون قبل صلاة الفجر بساعة و اذا صليت قبلها ركعتين كان افضل .


• سجدة الشكر : –
في كل وقت اشكر الله على ما انعم به عليك مصداقًا لقوله عز و جل “( لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ” .



http://img-fotki.yandex.ru/get/6516/...f3f8a109_L.jpg

ضامية الشوق 05-24-2017 04:11 PM
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا

الجنيبي 05-24-2017 04:36 PM
جمل الله قلبك بنور الإيمان ومتعك بروعة الجنان
يعطيك ربي الف عافيه
ع الطرح الأكثر روعه
كتب لك الأجر والثواب
جعله الله في ميزان أعمالك يوم القيامه
ع هذا الطرح المفيد لنا
بارك الله فيك

جنــــون 05-24-2017 04:50 PM
الله يعطيك العافيه

الغنــــــد 05-24-2017 08:24 PM
باااارك الله فيك

أبو إبتهال 05-24-2017 09:22 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

غزلان 05-25-2017 12:48 AM
سلمت يدأك
أمتناني العميق
لـ روحك السعادة

فخآمه 05-25-2017 01:21 AM
طرح جمييل
سلمت

لا أشبه احد ّ! 05-25-2017 01:56 AM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

نجم أبو أحمد 05-25-2017 01:58 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

لا أشبه احد ّ! 05-25-2017 02:46 AM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

كـــآدي 05-25-2017 04:43 AM
طرح جميل
عوافي

هدوء 05-25-2017 05:58 AM
؛
اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

ملكة الجوري 05-25-2017 11:03 PM
نَسألْ الله أنْ يجَعلُها.. فِيْ مَوازِينِ حَسنَاتك..
وَيجَعل الله الفَردَوسِ الأعَلى سَكَنُك
’
آلفُ تحَيةُ ودْ لطرَحُك القَيمْ...

طهر الغيم 05-26-2017 02:10 AM
جِزًآكًٍ آللهُ خيرًٍ آلجزًٍآءُ
وُجَعَلَ حياتگ نُوراً وَسُروراً
وَجَبآلاُ مِنِ آلحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحوراً

ضامية الشوق 05-26-2017 06:36 PM
جزاك الله خيرا

عـــودالليل 05-26-2017 07:29 PM
‏جميل الطرح والاجمل
معاني الطرح واسلوبه

والاجمل من معاني الطرح
‏جمال اللي غدا بـ طرحه



‏http://www.3lmnews.com/wp-content/up...اصل-300x74.png


الف شكر من القلب على هذا
الجهد
وهذه الذآئقه في الاختيار


محمد الحريري

سيرين 05-26-2017 10:31 PM
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
بارك الله فيك

بوزياد 05-27-2017 11:40 AM
شكرا لكم جميعا على تواجدكم بمتفحي المتواضع
اسعدني تواجدك العطررر
الذي زد متصفحي نووررر
لاعدمتك غلااتي تسلمين

عازفة القيثار 05-27-2017 09:32 PM
جزاك الله خير الجزاء
على طرحك الهادف و اختيارك القيم
وجعل ما كتب فى موازين حسناتك.

RioO 05-28-2017 06:07 AM
جزاك الله خير الْجزاء*
وشكرا لَطرحك الْهادف
وإختيارِك الْقَيِم

ضامية الشوق 05-29-2017 03:40 PM
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا

فزولهآ 05-30-2017 03:22 AM
طرح رائع

سُقيا 05-30-2017 10:55 PM
https://akhawat.islamway.net/forum/i...tach_id=342628

أسعدَ الله مساءَك
وجعل ما كتبت في ميزان حسناتك يوم القيامة .
أنار الله قلبك ودربك ورزقك برد عفوه وحلاوة حبه ..
ورفع الله قدرك في أعلى عليين ...
حفظك المولى ورعاك وسدد بالخير خطاك ..


كُنتُ هُنا : سُقيا :smile355:

https://akhawat.islamway.net/forum/i...tach_id=342628


الساعة الآن 12:45 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية