 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
- - فوائد عصير الكيوي والأناناس
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=114517)
فوائد عصير الكيوي والأناناس
http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1460218728_936.jpg من المعروف أنّ الكيوي والأناناس من الفاكهة الاستوائية، وهي الفاكهة التي تنمو في أفريقيا والبلدان الاستوائية ومن الملاحظ أنّ سكان هذه المناطق يمتازون بأجساد رشيقة تقريباً في جميع مراحل حياتهم العمرية ومن المُلاحظ أنّ السمنة تعتبر من المظاهر النادرة ما بين سكان هذه المناطق، وقد ربط العلماء هذه الميّزة التي يتفرّدون بها عن باقي الشعوب بطبيعة الأغذية التي يتناولونها، وكانت الفاكهة الاستوائية تتصدر هذه قائمة الأسباب، وعلى رأسها فاكهة الكيوي وفاكهة الأناناس، فالكيوي كما الحال في الأناناس غني بالمعادن العديدة والفيتامينات المختلفة والكربوهيدرات وخالي تماماً من الدهون الضارة بصحة جسم الانسان, ولهذا السبب بدأ الكثيرون يستخدمونهما في وصفات التخسيس والرجيم للحصول على جسم رشيق وصحي خال من الكرش والترهل والسمنة. فوائد عصير الكيوي والأناناس - يمد الجسم بالمعادن المفيدة لبناء كافة الآعضاء الحيوية للجسم, كمعدن الحديد, والكالسيوم, والمنغنيز - يحتوي الكيوي والأناناس على فيتامينات ( A.B.C.B12.B6 ) وهي أهم الفيتامينات الضرورية لإضفاء الحيوية والنضارة على الجلد والبشرة, فتؤخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد بل وتعمل على مكافحتها والتقليل منها, وأيضاً لما تتضمنه هذه الفيتامينات من فوائد عظيمة على الدورة الدموية وتنظيم دقات القلب والنبض ومد الجسم بالطاقة والحيوية والشباب. - غناهما بالكربوهيدرات اللزمة لتكوين الطاقة اللازمة لاتمام كافة العمليات الحيوية والبيولوجية في الجسم. - خلوهما تماماً من الدهون الضارة. - احتوائهما على الألياف سهلة الذوبان والهضم التي تساعد على تنظيف المعدة والأمعاء وتسهيل القيام بوظائفهما, ومكافحة سوء وعسر الهضم والحموضة الزائدة والامساك. - تناولهما بانتظام وضمن برنامج محدد يساعد على تخسيس الوزن, لذلك كثير من برامج الريجيم المشهورة تتضمن تناولهما من ضمن برامجها. - يساعدان على تنقية محتوى التنفس ومكافحة النزلات الشعبية والبرد وضيق التنفس والربو وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي. - يعملان كمهر فعال لأمراض اللثة والفم والأسنان ويساعدان على التخلص من الرائحة الكريهة الصادرة من الفم والتجشؤ, كما ويعملان كمبيض طبيعي للأسنان, فالانزيمات المتوفرة فيهما تعملان على جليها من كافة الآوساخ والجراثيم والفطريات العالقة فيها. - يعملان ايضاً كمطهر فعال وطبيعي للمريء والمعدة والقناة الهضمية وكافة الأمعاء ويعملان على طرد الغازات والتخلص من مشاكل القولون العديدة. طريقة إعداد عصير الأناناس والكيوي 1- كأس واحد كبير من عصير الأناناس 2- حبتان من الكيوي المقشر والمقطع 3- ممكن اضافة عصير ليمونة حسب الرغبة الشخصية 4- نخلط المكونات السابقة داخل الخلاط الكهربائي, ومراعاة تناولهما فوراً للحصول على الفائدة القصوى من العصير وهو طازج. |
طرح رووووووعه
واختيااارك اروووع للموووضوع .ابداااع يعطيك العاافية نج نج |
يعطيك العافيه http://www.tra-sh.com/up/uploads/1486340150121.gif
|
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك... |
طرح رائع قلبي
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://www.gsaidlil.com/vb/ |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع سلمت لنآ ذائقتك الجميله . ودي |
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك... |
عوافي ع الطرح
|
جمال الانتقاء هنا
فاق الافق ي نقاء سلمت الروح و الحرف وسلمت يداك على جمال عطائك لا حرمنا منك |
شكرآ لسموـوك من الاعمآق
على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
نجم
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
جنون
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
مجنون
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
ضاميه
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
كادي
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
ارتواء
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
فزولها
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
وصوف
شكرآ لسموـوك من الاعمآق على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدك البآري وين مآكنت |
تسلم الأيآدي والذوق
راق لي مآوجدت هنآ من طرح مميز .. شكراً لك ودـآم لنآ نبض قلبك وذـآئقتك..! وبشوووق لـ جديدك القآدم أرق التحآيآ لك .. |
سلمت آناملك على الانتقاء
يعطيك العافيه .. لاعدمناك |
شكرآ لسموـوكم من الاعمآق
على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدكم البآري وين مآكنتم |
رائعه هي صفحتك.. كروعتك
ودائماً تأتينا بكل ما هو جميل ورائع.. تحياااتي |
سلمت يدآك..||~
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك يعطيك ربي ألف عافيه بإنتظار جديدك بكل شوق. ..}~مودتي |
هكذا تكون الفائدة
عندما اجد جلب بهذه القيمة ومحتواه اكثر من رائع يسهم في زيادة الرصيد الثقافي داخلنا اشكرك من القلب عود الليل |
شكرآ لسموـوكم من الاعمآق
على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدكم البآري وين مآكنتم |
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
يعطيك العافية
|
.
بُوركت هذهِ الأنامِل الرقراقة بِرَوعتها لِ سمو روحِحك الورد . http://www.imageslove.net/ar/photo/i...580507_980.gif |
شكرآ لسموـوكم من الاعمآق
على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدكم البآري وين مآكنتم |
يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ.. بانتظار جديدك القاآآدم ودي لروحك ووردي*♥ |
سَـلمتْ الأيادِي , و بُــورِكَ في عطائهَـا الفَـريد اختيَـار مُـوفَّـق استَـمتَــعنا بِـ تَـصفّحِـه . سلَّـة مِن الـوَرد , وَ وافِــر التَّـقدير لسُموّك ألف ألف شُـكر . http://img-fotki.yandex.ru/get/6819/...b91aa6ed_L.gif |
شكرآ لسموـوكم من الاعمآق
على هذآ آلحضوـورـر الرآقي أسعدكم البآري وين مآكنتم |
نسمات اشتياق طرح مميز واختيار جميل يدل على عذوبة ذائقتك وروعة إنتقائك المتميز سلمت أناملك مع كل التقدير لا عدمنا جديدك تحيتي والورد أتركها هنا http://upload.3dlat.net/uploads/3dla...6068077e37.gif |
يعطيك الف عافيه
تقديري لك |
| الساعة الآن 02:51 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية