 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
- - قبل أن تنام .. افتح نافذة غرفة النوم
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=114401)
قبل أن تنام .. افتح نافذة غرفة النوم
http://www.bnatsoft.com/up/bnatsoft4...5624537861.jpg
نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تقريراً، ذكرت فيه أنّ فتح نوافذ غرفة النوم قبل الذهاب إلى النوم يمكن أن تساعد على إذابة الدهون الزائدة، لكن كيف ذلك!؟ بحسب الدكتور آشلي جروسمان، الأستاذ والباحث العلمي بجامعة أكسفورد، فإنّ الجسم يحتوي على نوعين من الدهون، وهما “الدهون البيضاء” و”الدهون البنية”. وأشار إلى أن الدهون البيضاء مزعجة تتكون بواسطة السعرات الحرارية الزائدة وتتخزن في البطون، والفخذين، أما الدهون البنية يطلق عليها “الدهون الصحية” وهي متخصصة في حرق السعرات الحرارية وتولد الحرارة في الجسم. ولحسن الحظ، وجد الباحثون أن التعرض لموجات البرد يحول الدهون البيضاء الضارة إلى الدهون البنية “الجيدة”، ويمكن فعل ذلك بوسيلة سهلة للغاية وهى “فتح النافذة قبل النوم”. |
طرح رائع قلبي
|
عوافي ع الطرح
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://www.gsaidlil.com/vb/ |
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع سلمت لنآ ذائقتك الجميله . ودي |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
طرح رووووووعه
واختيااارك اروووع للموووضوع .ابداااع يعطيك العاافية نج نج |
بنموت من البرد يختي http://uploads.sedty.com/imagehostin...1358106642.gif
|
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك... |
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك... |
جمال الانتقاء هنا
فاق الافق ي نقاء سلمت الروح و الحرف وسلمت يداك على جمال عطائك لا حرمنا منك |
يعطيك ألف عافيه ننتظر جديدك......
|
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
تسلم الأيآدي والذوق
راق لي مآوجدت هنآ من طرح مميز .. شكراً لك ودـآم لنآ نبض قلبك وذـآئقتك..! وبشوووق لـ جديدك القآدم أرق التحآيآ لك .. |
اختيار كامل العذوبه
ودقه متناهيه في جلبه لنا بهذا الشكل الانيق والمتكامل يدل على ذوق عالي الف شكر من القلب على ماشاهدت اخوك محمد الحريري |
وصوف..نورتِ
|
كادي..نورتِ
|
مجنون.نورت
|
ارتواء..نورتِ
|
ضاميه..نورتِ
|
نجم..نورت
|
جنون..نورتِ
|
هدوء..نورتِ
|
فزولها ..نورتِ
|
ادمانن..نورتِ
|
دلع..نورتِ
|
غنوجه..نورتِ
|
ملااكً..نورتِ
|
عوود..نورتِ
|
رآق لي طرحك
امنياتي لك بدوام التألق والابداع بانتظآر جديدك القآدم.. لروحك جنائن الورد ,.. |
رائعه هي صفحتك.. كروعتك
ودائماً تأتينا بكل ما هو جميل ورائع.. تحياااتي |
نسمات ..منوره
|
الغند..منوره
|
| الساعة الآن 09:05 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية