 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[آمال وتطلعــات الفئـهـ الخاصــهـ ]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=47)
- - متلازمة السيقان القلقه
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=111659)
متلازمة السيقان القلقه
متلازمة السيقان القلقة هي حالة تسبب رغبة ملحة لا تقاوم في أغلب الأحيان لتغير مكان الساقين بسبب شعور غير سار، وغالبا ما تظهر هذه الحالة أثناء النوم. ويمكن لتحرّيك السيقان أن يوفر شعورا مؤقتا بالراحة أحيانا. حيث تتدخل متلازمة السيقان القلقة في نمط النوم في أغلب الأحيان، ويمكن أن تؤدّي إلى الإعياء ومشاكل حادّة أثناء اليوم. ما سبّب متلازمة السيقان القلقة؟ إنّ سبب متلازمة السيقان القلقة لا زال مجهولا. وقد يكون وراثيا. إلا أن نقص الحديد أو فقر الدم أو فشل الكلى أو الحمل أو التهاب المفاصل الروماتزمي أو مرض السكّر أو مرض باركنسن قد يرتبط به. وقد تنتج متلازمة السيقان القلقة من خلل في مستويات الحديد في الدمّ أو الدوبامين في الدماغ. على أية حال، لا تزال الأبحاث جارية لمعرفة الأسباب الحقيقية. ما الأعراض؟ تسبّب متلازمة السيقان القلقة إحساس مزعجا ومؤلما أحيانا في السيقان يوصف بوخز الدبابيس والإبر، أو التنميل أو التخدير. وتسبّب هذه الأحاسيس شعورا لا يقاوم لتحريك السيقان وتغير مكانها أثناء النوم. وقد تقلل الحركة من مشاعر الضيق بشكل مؤقت. عندما تنام، قد تبدأ السيقان بالرج أو التحرّك التلقائي. وهذه الحركات، المعروفة باسم حركات الأطراف الدورية، يمكن أن توقظك من النوم، مما يضيف إلى مشاعرك بالإعياء. وقد تحدث حركات الأطراف الدورية أيضا أثناء اليوم، بالرغم من أنك قد لا تعتبرها مشكلة. كيف تشخص متلازمة سيقان القلقة ؟ تشخص متلازمة السيقان القلقة أوليا من خلال تقييم الطبيب للأعراض. أحيانا يتم إجراء دراسة على نمط النوم لعمل تسجيل لعدد حركات الجسم التلقائية التي يمكن أن تتدخل في نمط النوم. وقد يخضع المريض لفحوصات أخرى، مثل فحوص الدمّ، لاستثناء حالات أخرى يمكن أن تسبّب ذات الأعراض. كيف تعالج؟ عن طريق أداء التمارين المعتدلة والمنتظمة والتمدد بالإضافة إلى التوقف عن التدخين وتناول الكافيين لتخفيف الأعراض المعتدلة. عندما تصبح الأعراض أكثر حدة أو تزداد مشاكل النوم يفضل استشارة الطبيب بشأن اخذ بعض الأدوية. |
سلمت الانااااامل
نتشرف بمصااافحتك في طرحك الرااائع شكرا لك |
سلمتِ ع الطرح
لاعدمناكِ |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك يعطيك آلعآفيـه بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض , |
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك |
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
حياك الله الغند
|
حياك الله فخامة
|
حياك الله نسمات
|
حياك الله نجم
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
خواطر
اختيارك جميل للموضوع والاجمل مايحتويه من قيمه جميله الف شكر على هذه الذآئقه |
خواطر
اختيارك جميل للموضوع والاجمل مايحتويه من قيمه جميله الف شكر على هذه الذآئقه |
قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك شكرا من القلب لـ هكدا عطاء شكرا مدد على طرحك الرائع لا عدمنا جهودك كل الود |
تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ ووآصل فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل حرٍفٌ تزخرفه لنآ‘ مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ وسَلآإميٌ |
حياك الله مجنون
|
حياك الله عود
|
حياك الله ارتواء
|
حياك الله إدمان
|
سلمت الانامل
ويعطيك العافية على المجهود المبذول ماننحرم من فيض عطائك وابداعك لك تحياتي وفائق شكري |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
حياك الله ورده
|
حياك الله ضاميه
|
طرح راقي يعطيك الف عافية لك تقديري وودي دمتم برائحة المسك |
سَـلِمتْ الأيَـادي , و بُـوركَ في عطَــائها الـفَــريد اختيَـار مُـوفَّـق استَـمتـعنَـا بتـصفُّـحه .. جَـنائن من الوَرد , و عَـاطِـر التَّـقدير لسُموّك أَلف ألف شُكْــر .. |
..
انتقاء جميل . أكثر دمتى بكل حب ورضى لا عدمنا النور |
قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك شكرا من القلب لـ هكدا عطاء شكرا مدد على طرحك الرائع لا عدمنا جهودك كل الود |
حياكم الله
|
عوافي ع الطرح
|
| الساعة الآن 10:29 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية