 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
- - فيتامينات تحد من التهابات البنكرياس
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=110369)
فيتامينات تحد من التهابات البنكرياس
http://www.almrsal.com/wp-content/th...200&zc=1&q=100 البنكرياس هو الجهاز المسئول عن انتاج الانسيولين الذي يسيطر على مستويات السكر في الدم , كما له دور في انتاج الانزيمات الهضمية الفعالة و التي تحتاجها الامعاء الدقيقة لهضم البروتينات و الدهون و الكربوهيدرات . و يمكن ان يؤدي التهاب البنكرياس الى الاصابة بمرض السكري و سوء التغذية , و ذلك وفقا للمركز الطبي في جامعة ماريلاند او UMMC . و عادة ما يكون السبب وراء التهابات البنكرياس الاستخدم المزمن الكحول او التهاب العدوى الفيروسية . اعراض التهاب البنكرياس : – الشعور بآلام في اعلى البطن تتجه الى جهة الظهر . – و جود انتفاخات و غازات في البطن . -الشعور بالغثيان و احيانا القيء . – ارتفاع في درجة حرارة الجسم . انواع التهاب البنكرياس : – التهاب البنكرياس الحاد : و قد ينشأ هذا الالتهاب خلال مدة زمنية قصيرة لظروف صحية معينة مثل وجود حصوات في المرارة او تناول بعض الادوية . – التهاب البنكرياس المزمن : عادة ما يكون نتيجة لالتهاب البنكرياس الحاد , او للافراط في تناول المشروبات الكحولية . الفيتامينات التي تقي من التهابات البنكرياس او تساعد في العلاج : فيتامين E : يعد فيتامين E من الفيتامينات المضادة للاكسدة و التي يمكن ان تساعد في منع التلف الواقع على البنكرياس الناجم من تأثير الدهون و جزيئات الجذور الحرة في مجرى الدم , و ذلك وفقا لشهادة استشاري التغذية فيليس بالش مؤلف كتاب ” الوصفة الغذائية للشفاء ” . كما يساعد هذا الفيتامين الجسم ايضا في اعادة خلايا البنكرياس التالفة و اصلاحها , و يحسن من وصول الدورة الدموية الى البنكرياس , والتي تحمل الاكسجين الضروري و اللازم لمساعدة العضو في وظائفة السليمة . و يمكن الحصول على هذا الفيتامين طبيعيا عن طريق تناول الاغذية الغنية الغنيه به مثل البيض , زيت عباد الشمس و الفول السوداني , الخبز و الحبوب الكاملة و المكسرات مثل البندق . فيتامين C : يمكن ان يوفر لك هذا الفيتامين العديد من فوائد مضادات الاكسدة و التي تساعد في حماية البنكرياس من التلف الناجم عن الجذور الحرة , وفقا ل UMMC . كما يحسن فيتامين سي من تعزيز جهاز المناعة و الذي قد يساعد في منع الاضرار الناجمة عن العدوى الفيروسية او البكتيرية . و يوصي المركز الطبي لجامعة ماريلاند بتناول مكمل غذائي من فيتامين سي يوميا بجرعات ما بين 1000-6000 مجم و ذلك لمعالجة التهاب البنكرياس . ومع ذلك فان استهلاك اكثر من 2000 مجم يوميا من فيتامين سي قد يسبب لك اضطراب في المعدة و غازات او انتفاخات و اسهال . فيتامين A : له نفس خصائص فيتامين E , و فيتامين C , حيث يعد فيتامين A واحد من اهم الفيتامينات المضادة للاكسدة . و يعزز هذا الفيتامين من وظائف جهااز المناعة , حيث يحفز انتاج كريات الدم البيضاء و الانترفيرون , و ذلك وفقا ل Balch . و يساعد ذلك الجسم في في تدمير الالتهاب الكبدي A , و عادة ما يكون هذا الفيروس هو الفيروس المسئول عن التهاب البنكرياس . و يمكن الحصول على هذا الفيتامين من اللحوم الحمراء و الدواجن , كما يمكن للجسم تصنيعه من خلال البيتا كاروتين و التي توجد كثيرا في الجزر و السبانخ و البروكلي و الهليون و البابايا . النياسين : يساعد النياسين و المعروف بفيتامين B3 على تحسين الدورة الدموية للبنكرياس , و ذلك طبقا ل Blach . و يساعد ذلك في وصول الاكسجين و الفيتامينات الاخرى المطلوبة لاصلاح الخلايا و تجديدها . و يمكن زيادة كمية النياسين عن طريق تناول بعض الاطعمة الغنية به مثل الجبن و الجزر و القرنبيط و الطماطم و الجوز و الخبز و الحبوب الكاملة . فيتامينات اخرى اساسية لمرضى التهاب البنكرياس : عادة ما يؤدي التهاب البنكرياس و خاصة التهاب البنكرياس المزمن الى الاصابة بسوء امتصاص بعض الفيتامينات الاساسية . و المرضى الذين يعانون من هذه الحالة يفقدون الوزن حتى و ان بقيت عاداتهم الغذائية كما هي , و ذلك لان البنكرياس يتوقف عن اانتاج الانزيمات الهاضمة لذلك يخرج الجسم كل الاكل او معظمه ببساطة . وفقا ل لدكتور دانيال ريغو في معهد دانون , ان من 25-45 % من مرضى التهاب البنكرياس المزمن فقدوا قدرتهم على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين د . كما يقل امتصاص فيتامين ب 12 نتيجة لفقدان انزيمات البنكرياس المحللة له . لذلك عادة ما يحتاج مرضى التهاب البنكرياس المزمن الى تناول انزيمات بنكرياسية مصنعة و تناول مكملات فيتامين ب 12 لحين رجوعه الى المستوى المطلوب في الدم . |
تسلم الأناااامل
وجميل ما شاااهدت شكراً لك و دمت بكل خير |
قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك شكرا من القلب لـ هكدا عطاء شكرا مدد على طرحك الرائع لا عدمنا جهودك كل الود |
تسلم الايادي على المعلومات القيمة والمفيدة
يعطيك الف عافية |
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
طرح رائع قلبي
|
يعطيك العافيه
،' |
طرح رائع كروعة حضورك المميز
يعطيك العآفيه على الطرح الرائع. . لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن تميزك.. بآنتظار جديدك المتميز |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
يعطيك ألف عافيه ننتظر جديدك............
|
مع الابداع وقفه
ومع ابداعك وقفات فلا يكاد يمل النظر مما يرى جميل ماشاهدت إنتقآء أكثر من جميل لموضوع يحمل في طياته الشي الكثير من الجمالية والفآئدة من الاعماق اقدم لك شكري |
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع سلمت لنآ ذائقتك الجميله . ودي |
اختيار مميز
وطرح جميل كل الشكر لك ولرووعة انتقاءك موووودتي |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
سَـلِمت الأنَــامل و يعطيك العَـافية على المجهُـود المبذُول . ما ننحرِم من فَيض عَطائك وَ إبداعك لك تحيَـاتي وَ فَـائق شُكرِي .. http://img-fotki.yandex.ru/get/6802/...21_96cfc_L.gif |
اشكرك ع اطروحاتك المميز
بآنتظار جديدك ب كل شوق لـ روحك الطاهره http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/137.gif |
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك |
| الساعة الآن 12:09 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية