 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
- - دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=105184)
دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل
المكونات صدر الدجاج: 6 صدور (فيليه مقطع أصابع)بابريكا: ملعقة صغيرة (فلفل أحمر)كورن فليكس: كوب وربع (مطحون)الثوم: ملعقة صغيرة (مفروم)البصل: 1 حبة (مفروم)ملح: ربع ملعقة صغيرةفلفل أسود: ربع ملعقة صغيرةالخل: ملعقتان كبيرتانلبن زبادي: كوبزيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة طريقة التحضير 1. يخلط الدجاج مع اللبن ثم يضاف الخل ويترك الدجاج باللبن في الثلاجة ليلة كاملة.2. في وعاء عميق يخلط الكورن فليكس مع الثوم والبصل والبابريكا والفلفل والملح.3. يضاف الدجاج لخليط الكورن فليكس المتبل ويقلب. 4. تدهن صينية بالزيت ويوضع الدجاج المتبل عليها وتشوى بالفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الدجاج. |
وَصَفهَ لَذيِذَه
سَلمتَ يُمنـآكَ طَرحَ بِقمةَ الروَعهَ اللهَ يعطيَكَ العَآفيِـهَ |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
تباركَـتْ الـيَـمِـيْـن الجالِـبَـة لما هوَ قَـيِّم وَ مُـفيد أسعدَ الله حيَاتـك , و باركَ في عطَـائك .. لهذَا المجهُـود شُـكْــرِيْ الجَـزيل , |
رائعة هي أطروحتك
كم اتشوق لرؤية المزيد دمتم بخير وعافية |
عوافي ع الطرح
|
طرح رائع قلبي
|
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
الله على اناقتك بانتقائك
و بجمال الطرح المميز بين روحك وانت سلمت الانامل الرائعه على روعة ما تجود به و على كل الجهود المبذوله لا حرمناك ابدا |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
اختيارك جميل للطرح
و دقه في اختيار المحتوى كله فائده وإمتاع دليل ذآئقة عالية المستوى لديك وهذا مانبحث عنه لقلبك السعاده اتمنى المواصله والاستمرار تقديري عود الليل |
شكرااا على مجهودك الرائع
تسلم الايادي |
:48:
سلمت الانااامل وصحة وهَنا |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
اقتباس:
و يرسم الابتسامة على وجهى أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى و لردودكم الرقيقة |
انسكاب راهي/عطاء مميز
اطيب الامنيات.. http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/er-14_002.gif |
تسلم الايادي على الوصفة الشهية
يعطيك الف عافية |
فيض راقي من بحور ذائقتك النقية .. لا حرمنا الله من هذا القلم دمت ودام نبض يراعك بالابداع يتسم ’. ابدعت يامبدع ,. لقلبك تلال السعادة ,. |
طرح جميل
|
سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار .. لَك ولحضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. وِدِّي وتقْدِيريلِ سٌمُوكْ |
سَلِمْتِ عَلَى هَذَا الطَّرْحَ الرَّائِعَ .,
فِي اِنْتِظَار الْمَزِيدَ مِنْ عَطَائِكِ الدَّائِمِ .‘ وَمَوَاضِيعُكِ الرَّائِعَةِ والشيقه ., وَدَائِمَا فِي تَأَلُّق مُسْتَمِرّ .، لِرَوِحَكَ الْجَوْرِيُّ |
| الساعة الآن 01:45 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية