 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[عـــــــــالــم آدم ]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=43)
- - للرجل: لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=86505)
للرجل: لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين
للرجل: لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين 5 / 53
http://img-s-msn-com.akamaized.net/t...=f&x=390&y=201 للرجل: لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين للرجل: لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين كتبت -أميرة مصطفى: يعتبر سن الـ 30 هو السن المناسب لتحمل الضغوطات، ومسئوليات الزواج، وتربية الأبناء. لذا في هذه الفترة يجب عليك تغيير النظام الغذائي، والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الأمراض مثل الإفراط في تناول الملح الذي يؤدى إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلى جانب احتباس الماء في الجسم، مما يؤدى إلى الإصابة بالسمنة. تعرف على الأطعمة التي ينصح بعدم تناولها بعد سن الـ 30 وفقا لموقع" web md". الملح: يعتبر من أكثر الأطعمة التي تسبب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى أن تناول كمية كبيرة من الأملاح يؤدى إلى احتباس الماء في الجسم، وبالتالي يؤدى إلى الإصابة بالسمنة. المشروبات الصناعية والكافيين: يحتوي على مكونات تؤدى إلى الإصابة بالتوتر، والعصبية، إلى جانب الشعور بالقيء والأرق. بالإضافة إلى أنه يزيد من معدل ضربات القلب ويسبب مشاكل في عملية النوم. التحلية الاصطناعية: وترتبط المحليات الاصطناعية مثل الأسبرتام مع الإصابة بالصداع وآلام المفاصل. مشروبات الطاقة: مشروبات الطاقة تضر المينا التي توجد في الأسنان ثماني مرات أكثر من الصودا. وهذا التآكل يجعل أسنانك تبدو صفراء وغير صحية. الكربوهيدرات: الإفراط في الكربوهيدرات يمكن أن يؤدي إلى تلف الكولاجين والألياف في الجلد. الطعام المقلي: الأطعمة المقلية يسهم في كسر الكولاجين في الجلد، مما يؤدى إلى الإصابة المبكرة بالتجاعيد وتهالك البشرة. الدهون غير المشبعة: تجعل البشرة شاحبة، إلى جانب الإصابة بتصلب الشرايين والأوعية الدموية. السمن: تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الغير المشبعة التي تزيد من مستوى الكولسترول في الجسم، إلى أنه يؤدي إلى مشاكل كبيرة في القلب والأوعية الدموية |
طرح رائع قلبي
|
يعطيك العافية
|
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق .. الذُي يقطفُ لنا ..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ ||.. ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ .. لاحرمنـــآآك ... ودي http://www.design-warez.ru/uploads/p...n62xldrmj1.gif |
سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك |
,
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.. عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَة ياسَميَن .. |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg |
موضوع رآئع وجهد متميز وجبار
يعطيك الف عافيه ومن تميز لـ تميز ،, |
,’ انتقآء رائع..دآم عطآئك .... |
يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك |
وصوف
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
دلع
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
ارتواء
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
شموخ
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
فزولها
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
ملكه
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
مجنون
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
جنون
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
هدوء
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
الله عليك إبداع كم يشبه النور .. ابصرت من روعة حروفك وطرحك
M hariri أناقة طرح وجاذبيه إهتمام و.. اجتهاد واضح في الطرح وذائقة عالية المستوى استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،، فبهذا العطاء سنرقي من أعماق القلب أشكرك اخوك محمد الحريري http://www.imageslove.net/ar/photo/i...400913_978.gif |
اسعدني مرورك العطر
ماننحرم |
يعطيك ألف عافية
ع هالطرح الجميل والرائع دائما ألتمس الإبداع من طياتك العذبة كل الشكر لك ع هذا الطرح في انتظار جديدك المميّز |
ابداع و تمـيز
استمتعت بتواجدي هنا وربي لايحرمنا منك ولا من جديدك احترامي |
عازفه
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
الوليف
اسعدني مرورك العطر ماننحرم |
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك لروحك النرجس |
اسعدني مرورك العطر
ماننحرم |
طررح رائع...
سلمت يمناكي ..يعطيك العآفيهه |
اسعدني مرورك العطر
ماننحرم |
يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون لها هذا التميز مجهود جدا رائع.. تحياتي لك |
اسعدني مرورك العطر
ماننحرم |
| الساعة الآن 12:43 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية