منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=16)
-   -   صينية باميةباللحمة المفرومة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=72582)

طهر الغيم 03-01-2015 06:42 PM

صينية باميةباللحمة المفرومة
 





http://www.yumyume.com/image.php?wid...a04daf4f0e.jpg

المقادير

  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
  • بصل مفروم, حبة
  • ثوم مقطّع شرائح,4 فصوص
  • فلفل اخضر مقطّع شرائح, حبة
  • لحم مفروم ,500 غرام
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود , ملعقة صغيرة
  • كزبرة ناعمة ,0.50 ملعقة صغيرة
  • بامية ,500 غرام
  • طماطم مقشرة ومفرومة,4 حبات
  • ماء أو مرق ,0.50 كوب
  • معجون الطماطم ,2 ملعقة كبيرة
  • كزبرة مفرومة للتزيين,


طريقة التحضير
- سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- أحضري طبق فرن مناسب للتقديم، أو صينية مرتفعة الحافة.
- ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسطة، إلى أن يسخن.
- أضيفي البصل، وقلّبي إلى أن يذبل، ثم أضيفي الثوم والفلفل، وقلّبي لتتصاعد رائحة الثوم.
- أضيفي اللحم، وقلّبي ليصبح ذهبيّ اللون، ثم أنثري الملح والفلفل والكزبرة.
- أضيفي البامية، وقلّبي إلى أن تتحمّر.ضعيها في طبق الفرن، ثم وزعي فوقها الطماطم.
- أذيبي المعجون في المرق أو الماء، ثم أضيفيه للبامية.
- أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 40 دقيقة ليكتمل النضج.
- أنثري الكزبرة، وقدميها.



http://www.yumyume.com/image.php?wid...a04daf4f0e.jpg





نظرة الحب 03-01-2015 08:54 PM

طرح رائع قلبي

وربي مايحرمنا من تواجدك وجديدك الراقي

غَيْمَةُ فَرَحْ ☁ 03-01-2015 09:23 PM

**


سلمت آنآملك على رقي طرحك..
بإنتظار جديدك بكل شووق."

هدوء 03-01-2015 09:46 PM

الله يعطيك العافية
على الطرح الراقي والجميل
تسلم الانامل على ماخطته لنا من الروائع
بانتظار جديدك القادم
تحياتي وتقديري

أبو إبتهال 03-01-2015 09:48 PM

عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

جنــــون 03-02-2015 12:49 AM

جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع
لأن فيه فائدة

أحب اشكرك على هذا الجهد



فائق :
احترامي وتقديري


http://www.imageslove.net/ar/photos/...707609_927.gif


اختك
جنون ( نبض قصايدليل )


http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1349660565.gif

عـــودالليل 03-02-2015 01:54 AM

جذبني
هذا الطرح على التواجد هنا

وطبع تواجدي البسيط
على هذا المتصفح العذب المليئ بالجمال

كنت هنا وسأكون بإذن الله




http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif



احترامي

محمد الحريري




http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

آلفيصل 03-02-2015 03:05 AM

/ ..

بحجمْ مسَاحاتْ هذا البياض .."

المُمتـدة هُنـا وهُنـاكْ ..!
مُمتَلِىء حرفُك بَالجَّمَالِ دوماً ..‘‘

ودّي .."

.. /

مْلكَة زمْانــْے 03-02-2015 03:06 AM

http://files.fatakat.com/2009/3/1236500499.gif
يمى ..يمى ..يمى
ووووووووصفه مميزه وشهيه

تسلم ديآآآآآآتك غلآآآتي على روعة الطرح
تقديري وإحترآمي
رِوْحَ الآنوٍثـِـِہ
http://files.fatakat.com/2009/3/1236500499.gif

أوتآر هآدئه 03-02-2015 06:35 AM

/
طَرحْ رآئع رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ
يمْنَاكْ
..لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ
الوَردْ
..؛’
؛/


الساعة الآن 01:12 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية