فزولهآ
04-01-2016, 09:59 AM
*كوني مربية مثالية لاطفالك ...
لايمكن للأهل أن يكونوا مثالين دائما في تربية أبنائهم طيلة الوقت، إلا أن بعض التغيرات البسيطة تستطيع أن تحدث فرقا بالغا في عملية تنشئة الأطفال.
إليك تسعة عشرة نصيحة لمساعدتك في أن تكوني مربية مثالية.
1 ) امنحــي طفلك بعضاً من وقتك:
إذا كان يلح عليك بإعطائه اهتمامك هذا لأنه في حاجة إليك في تلك اللحظه بالذات، عليك أن تمنحيه انتباهك حتى ولو كان الوقت غير مناسب لك، فالطفل لا يستطيع أن يدرك إلا حاجاته الآنية ولايهتم بما إذا كنت مشغولة أم لا، لذا ادعي أن لديك كامل الوقت له حتى لو لم تكوني فعلياً كذلك.
2 ) التزمي بعدد بسيط من القواعد المهمة:
إذا وضعت الكثير من القوانين، فسينتهي بك الأمر إلى خلاف دائم مع طفلك . فهل هناك فرق إذا سهر قليلاً خلافا للمعتاد أو ترك الضوء مشتعلاً في غرفته؟
التزمي فقط ببعض القواعد الأساسية التي يجب ألا تتساهلي فيها، وهي قول الحقيقة دائما ً، حتى لو قام بفعل خاطئ.
أن يكون لطيفا مع الآخرين، لاسيما مع أشقائه أو شقيقاته، أن يبقى في منأى عن أي مخاطر وإعلامك دائما بمكان وجوده وعدم تحدثه مع الغرباء.
3 ) لا تشعري بالذنب إذا بدت الأمومه شيئاً مُملاً:
إن عملية تربية الأطفال ربما تبدو مليئة بالروتين والرتابة ولكن هذا لايعني أنك أم سيئة أو فاشلة، إياك أن تشعري بأنك مُرغمه على فعل شئ آخر غير ماترغبين فيه.
من المهم جدا أن تكوني صادقة مع ذاتك لتتمكني من تربية أطفالك بشكل سليم.
4 ) لا تحملي أكثر من بطيخة واحدة في يدك:
إياك أن تقومي بأكثر من عمل واحد في الوقت ذاته، كأن تبعثي مثلاً رسالة إلكترونية إلى صديقة أو تجري حديث عمل على الهاتف أثناء طهوك الشاي أو مساعدة أطفالك على إنجاز فروضهم، لأنك ستسهمين في نشر جو من التوتر على الجميع، ولن يتمكن أحد من إنجاز مهمته بشكل جيد .
5 ) شجعيه على كتابة رسائل الشكر:
إنها عادة قديمه وقيد الزوال، لكن رسائل الشكر تعلم أطفالك تقدير أفعال الأشخاص الآخرين، لا سيما أولئك الذين قدموا لهم هدية ما أو فعلوا من أجلهم شيئاً جيداً.
6 ) ازرعي الضحكات في حياته:
تذكري أن تزرعي الضحكة والبسمه على وجه طفلك دائماً، من خلال المداعبات الصغيرة قبل النوم، أو اللعب معه أو إخباره قصصاً مضحكة.
7 ) أبعدي الشجار عن أطفالك:
شجعي أبناءك على القيام بنشاط جسدي كأن يخرجوا معا إلى الركض والسباحة إذ غالباً ما يتشاجر الأولاد مع بعضهم بعضاً، لأنهم في حاجة إلى إطلاق كل طاقتهم.
فإذا بدأ أطفالك الشجار في السوبرماركت أوكلي لكل واحد منهم مسؤولية ما، كأن يجلب أحدهم الأغراض من الرفوف وأن يجر الآخر العربة.
8 ) لا تتوقعي الكثير من طفلك:
تجنبي الرسم لطفلك طموحات كبيرة جدا وعالية كي تتفادي في حال عدم تحقيقه هذه الأحلام إصابته بمشكلات نفسية ربما احتاج إلى وقت طويل للتخلص من تأثيراتها. اتركيه يرسم مستقبله بنفسه، رحبي بأصدقائه حتى لو كنت لاتحبينهم، كذلك تجنبي أن تكوني كثيرة الانتقاد إذا حاول مساعدتك في ترتيب المنزل وفشل في ذلك فكري، أنه على الأقل حاول ولم ينجح.
9 ) اصنعي لهم ذكريات جميلة:
ستجدين نفسك فجأة وحدك في المنزل فالأعوام تمر بسرعة والعمر غفلة فإذا كانت حياتك مليئة بالأشغال وأنت غير قادرة على تمضية الوقت الكافي مع أطفالك، ماعليك سوى التمتع بتلك اللحظات.
هم حتما سيتذكرون تلك النزهات التي قمتما بها معا ولكن هذا لايعني أنك مُرغمة على رشوتهم بنزهة مُكلفة جداً سيتذكرون النزهة في الحديقة العامة تماما مثل مايتذكرون سفرة ما…
لاسيما إذا قمتما بشئ مشترك مثل مساعدتهم على تعلم ركوب الدراجة.
10 ) اتركيهم على سجيتهم:
لا تهتمي كثيرا بمسألة نظافة ثيابهم أثناء اللعب، فهذا الأمر سيبعدهم عنك.
إن الأطفال يحبون أن يتمرغوا في الوحل لهذا احرصي دائما على أخذ ملابس إضافية عند الخروج في نزهة وعليك التعود على فكرة أن منزل الأطفال يمتلئ بسرعة بالملابس المتسخة.
11 ) خذي فرصة:
اتركي طفلك مع شخص تثقين به حتى لو لفترة قصيرة فهذا سيجعلهم أكثراستقلالية.
12 ) اجلسي معه في المقاعد الخلفية للسيارة:
التخلي عن المقعد الأمامي في السيارة للجلوس مع طفلك في المقاعد الخلفية سيشعره بالراحة وستساعدينه على التعبير عن آرائه بسهولة.
13 ) اشرحي له مسألة المصاريف:
التحدث معه عن غلاء المعيشة يساعده على فهم أسباب عدم تمكنك أحيانا من شراء أحدث صيحات الموضة أو آخر الابتكارات التكنولوجية له.
14 ) لا تصرخي كثيرا:
إذا كان طفلك يصرخ في أرجاء المنزل فعليك بالتكلم بهدوء وبصوت خافت، وتأكدي أنه يستمع لك أكثر.
15 ) انظري في عينيه دائما ً:
إن النظر مباشرة في عيني طفلك له تأثير أكبر من التحدث معه بصوت مرتفع، عندما تطلبين منه القيام بأمر ما.
16 ) اطلبي منه ولاتقولي له ماذا يفعل:
حاولي أن تُفسري الأمور بطريقة بسيطة واستخدام عبارات لطيفة بعيدة عن صيغة الأمر.
17 ) عامليه باحترام:
تذكري أن طفلك يتعلم منك فكوني القدوة إذا كنت لطيفة مع الآخرين ومعه فسيكون أيضاً لطيفا ً.
18 ) ابقي إيجابية:
امنعي نفسك عن قول أي شئ سلبي له لمدة ساعة يومياً مهما كان يومك سيئاً.
19 ) تذكري أن تقولي له إنك تحبينه:
أظهري لطفلك مدى حبك له واهتمامك به من خلال الكلام والفعل يكبر كثيرا من الأطفال من دون أن يشعروا بأنهم يوماً ما كانوا محبوبين، اغمريه كثيرا بعطفك وعانقيه دائماً. أما إذا كان يمر بتلك الفترة التي يرفض فيها العناق قولي له تلك الكلمة السحرية وأمنحيه دعمك المعنوي.
لايمكن للأهل أن يكونوا مثالين دائما في تربية أبنائهم طيلة الوقت، إلا أن بعض التغيرات البسيطة تستطيع أن تحدث فرقا بالغا في عملية تنشئة الأطفال.
إليك تسعة عشرة نصيحة لمساعدتك في أن تكوني مربية مثالية.
1 ) امنحــي طفلك بعضاً من وقتك:
إذا كان يلح عليك بإعطائه اهتمامك هذا لأنه في حاجة إليك في تلك اللحظه بالذات، عليك أن تمنحيه انتباهك حتى ولو كان الوقت غير مناسب لك، فالطفل لا يستطيع أن يدرك إلا حاجاته الآنية ولايهتم بما إذا كنت مشغولة أم لا، لذا ادعي أن لديك كامل الوقت له حتى لو لم تكوني فعلياً كذلك.
2 ) التزمي بعدد بسيط من القواعد المهمة:
إذا وضعت الكثير من القوانين، فسينتهي بك الأمر إلى خلاف دائم مع طفلك . فهل هناك فرق إذا سهر قليلاً خلافا للمعتاد أو ترك الضوء مشتعلاً في غرفته؟
التزمي فقط ببعض القواعد الأساسية التي يجب ألا تتساهلي فيها، وهي قول الحقيقة دائما ً، حتى لو قام بفعل خاطئ.
أن يكون لطيفا مع الآخرين، لاسيما مع أشقائه أو شقيقاته، أن يبقى في منأى عن أي مخاطر وإعلامك دائما بمكان وجوده وعدم تحدثه مع الغرباء.
3 ) لا تشعري بالذنب إذا بدت الأمومه شيئاً مُملاً:
إن عملية تربية الأطفال ربما تبدو مليئة بالروتين والرتابة ولكن هذا لايعني أنك أم سيئة أو فاشلة، إياك أن تشعري بأنك مُرغمه على فعل شئ آخر غير ماترغبين فيه.
من المهم جدا أن تكوني صادقة مع ذاتك لتتمكني من تربية أطفالك بشكل سليم.
4 ) لا تحملي أكثر من بطيخة واحدة في يدك:
إياك أن تقومي بأكثر من عمل واحد في الوقت ذاته، كأن تبعثي مثلاً رسالة إلكترونية إلى صديقة أو تجري حديث عمل على الهاتف أثناء طهوك الشاي أو مساعدة أطفالك على إنجاز فروضهم، لأنك ستسهمين في نشر جو من التوتر على الجميع، ولن يتمكن أحد من إنجاز مهمته بشكل جيد .
5 ) شجعيه على كتابة رسائل الشكر:
إنها عادة قديمه وقيد الزوال، لكن رسائل الشكر تعلم أطفالك تقدير أفعال الأشخاص الآخرين، لا سيما أولئك الذين قدموا لهم هدية ما أو فعلوا من أجلهم شيئاً جيداً.
6 ) ازرعي الضحكات في حياته:
تذكري أن تزرعي الضحكة والبسمه على وجه طفلك دائماً، من خلال المداعبات الصغيرة قبل النوم، أو اللعب معه أو إخباره قصصاً مضحكة.
7 ) أبعدي الشجار عن أطفالك:
شجعي أبناءك على القيام بنشاط جسدي كأن يخرجوا معا إلى الركض والسباحة إذ غالباً ما يتشاجر الأولاد مع بعضهم بعضاً، لأنهم في حاجة إلى إطلاق كل طاقتهم.
فإذا بدأ أطفالك الشجار في السوبرماركت أوكلي لكل واحد منهم مسؤولية ما، كأن يجلب أحدهم الأغراض من الرفوف وأن يجر الآخر العربة.
8 ) لا تتوقعي الكثير من طفلك:
تجنبي الرسم لطفلك طموحات كبيرة جدا وعالية كي تتفادي في حال عدم تحقيقه هذه الأحلام إصابته بمشكلات نفسية ربما احتاج إلى وقت طويل للتخلص من تأثيراتها. اتركيه يرسم مستقبله بنفسه، رحبي بأصدقائه حتى لو كنت لاتحبينهم، كذلك تجنبي أن تكوني كثيرة الانتقاد إذا حاول مساعدتك في ترتيب المنزل وفشل في ذلك فكري، أنه على الأقل حاول ولم ينجح.
9 ) اصنعي لهم ذكريات جميلة:
ستجدين نفسك فجأة وحدك في المنزل فالأعوام تمر بسرعة والعمر غفلة فإذا كانت حياتك مليئة بالأشغال وأنت غير قادرة على تمضية الوقت الكافي مع أطفالك، ماعليك سوى التمتع بتلك اللحظات.
هم حتما سيتذكرون تلك النزهات التي قمتما بها معا ولكن هذا لايعني أنك مُرغمة على رشوتهم بنزهة مُكلفة جداً سيتذكرون النزهة في الحديقة العامة تماما مثل مايتذكرون سفرة ما…
لاسيما إذا قمتما بشئ مشترك مثل مساعدتهم على تعلم ركوب الدراجة.
10 ) اتركيهم على سجيتهم:
لا تهتمي كثيرا بمسألة نظافة ثيابهم أثناء اللعب، فهذا الأمر سيبعدهم عنك.
إن الأطفال يحبون أن يتمرغوا في الوحل لهذا احرصي دائما على أخذ ملابس إضافية عند الخروج في نزهة وعليك التعود على فكرة أن منزل الأطفال يمتلئ بسرعة بالملابس المتسخة.
11 ) خذي فرصة:
اتركي طفلك مع شخص تثقين به حتى لو لفترة قصيرة فهذا سيجعلهم أكثراستقلالية.
12 ) اجلسي معه في المقاعد الخلفية للسيارة:
التخلي عن المقعد الأمامي في السيارة للجلوس مع طفلك في المقاعد الخلفية سيشعره بالراحة وستساعدينه على التعبير عن آرائه بسهولة.
13 ) اشرحي له مسألة المصاريف:
التحدث معه عن غلاء المعيشة يساعده على فهم أسباب عدم تمكنك أحيانا من شراء أحدث صيحات الموضة أو آخر الابتكارات التكنولوجية له.
14 ) لا تصرخي كثيرا:
إذا كان طفلك يصرخ في أرجاء المنزل فعليك بالتكلم بهدوء وبصوت خافت، وتأكدي أنه يستمع لك أكثر.
15 ) انظري في عينيه دائما ً:
إن النظر مباشرة في عيني طفلك له تأثير أكبر من التحدث معه بصوت مرتفع، عندما تطلبين منه القيام بأمر ما.
16 ) اطلبي منه ولاتقولي له ماذا يفعل:
حاولي أن تُفسري الأمور بطريقة بسيطة واستخدام عبارات لطيفة بعيدة عن صيغة الأمر.
17 ) عامليه باحترام:
تذكري أن طفلك يتعلم منك فكوني القدوة إذا كنت لطيفة مع الآخرين ومعه فسيكون أيضاً لطيفا ً.
18 ) ابقي إيجابية:
امنعي نفسك عن قول أي شئ سلبي له لمدة ساعة يومياً مهما كان يومك سيئاً.
19 ) تذكري أن تقولي له إنك تحبينه:
أظهري لطفلك مدى حبك له واهتمامك به من خلال الكلام والفعل يكبر كثيرا من الأطفال من دون أن يشعروا بأنهم يوماً ما كانوا محبوبين، اغمريه كثيرا بعطفك وعانقيه دائماً. أما إذا كان يمر بتلك الفترة التي يرفض فيها العناق قولي له تلك الكلمة السحرية وأمنحيه دعمك المعنوي.