فزولهآ
02-23-2016, 08:11 AM
http://img.khleeg.com/imgcache/2014/12/393589.jpg
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم.
1 سن ثوم مهروس.
2 ملعقة كبيرة كرفس مُقطع الي مكعبات صغيرة.
1 حبة كبيرة جزر مكعبات صغيرة .
1 حبة بطاطس كبيرة مُقطعة الي مكعبات صغيرة.
2 حبة متوسطة كوسا مكعبات.
4 حبات متوسطة طماطم مُقشرة ومفرومة.
1 ملعقة صغيرة صلصة بندورة.
1 كوب معكرونة فارفلي أو أي نوع على حسب الرغبة.
1 كوب فاصوليا بيضاء أو حمراء مسلوقة.
ملح وفلفل أسود طازج.
½ م/ص أوريجانو.
5 أكواب مرقه خضروات.
طريقة التحضير:
1. في قدر على النار يسخن الزيت ثم يُضاف البصل المفروم والجزر والكرفس والثوم مع التقليب لمدة دقيقتين ثم تُضاف قطع الطماطم
والصلصة والمرق ثم الملح والفلفل الطازج والأوريجانو.
2. يترك المزيج ليغلي ثم توضع مكعبات البطاطس وتترك لتغلي لمدة 10 دقائق ثم توضع مكعبات الكوسا والفاصوليا الحمرا
والمكرونة ويترك المزيج على حرارة متوسطة حتى تنضج المعكرونة.
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم.
1 سن ثوم مهروس.
2 ملعقة كبيرة كرفس مُقطع الي مكعبات صغيرة.
1 حبة كبيرة جزر مكعبات صغيرة .
1 حبة بطاطس كبيرة مُقطعة الي مكعبات صغيرة.
2 حبة متوسطة كوسا مكعبات.
4 حبات متوسطة طماطم مُقشرة ومفرومة.
1 ملعقة صغيرة صلصة بندورة.
1 كوب معكرونة فارفلي أو أي نوع على حسب الرغبة.
1 كوب فاصوليا بيضاء أو حمراء مسلوقة.
ملح وفلفل أسود طازج.
½ م/ص أوريجانو.
5 أكواب مرقه خضروات.
طريقة التحضير:
1. في قدر على النار يسخن الزيت ثم يُضاف البصل المفروم والجزر والكرفس والثوم مع التقليب لمدة دقيقتين ثم تُضاف قطع الطماطم
والصلصة والمرق ثم الملح والفلفل الطازج والأوريجانو.
2. يترك المزيج ليغلي ثم توضع مكعبات البطاطس وتترك لتغلي لمدة 10 دقائق ثم توضع مكعبات الكوسا والفاصوليا الحمرا
والمكرونة ويترك المزيج على حرارة متوسطة حتى تنضج المعكرونة.