http://cdn.top4top.co/p_559ddjxjru1.jpg

وتبقى الرشاقة هدفاً أساسياً تضعه كل عروس نصب أعينها، والتي تسعى إلى تحقيقه بكل الطرق
والوسائل المتاحة، التي تتنوّع بين الحميات الغذائية التي تتّبعها، والنشاطات الرياضية التي تمارسها، وصولاً
إلى المشروبات الساخنة التي تعمد دائماً الى تناولها، من أجل الوصول إلى هدفها بالطريقة الأنسب.
هُنا نعدّد لك مجموعة من هذه المشروبات التي تعمل على خفض الوزن بصورة مثالية:

الشاي الأخضر: إلى جانب المنافع الصحية العديدة للشاي الأخضر، يمكن أن تضيفي إليه
هدفاً آخر، يتمثّل بقدرته على خفض الوزن، في حال تناولته بصورة دائمة. يفضّل أن تتناوليه قبل
الخلود إلى الفراش، لتحقّقي هدف الوزن وتهدئة الأعصاب في الوقت نفسه.
اليانسون: يعدّ هذا المشروب المهدئ للاعصاب مثالياً لجعل المعدة مرتاحة على الدوام
وعلاجاً يحميك من الاصابة بالإمساك، بل على العكس يؤدي تناوله في أي وقت من النهار إلى
استعمال المرحاض في شكل دائم، فيفقدك الكثير من الوزن بصورة صحيّة.
النسكافيه الأسود: المعروف بوضع ملعقة من النيسكافيه مع المياه الساخنة، من دون إضافة
إلى نوع من الحليب أو السكّر إليه، هذه القهوة الأميركية تعمل أيضاً على منحك الإحساس بالدفء
من دون أن تزيد وزنك بتاتاً، باعتبار أنّها خالية من أي وحدات حراريّة.
شراب الشوكولا: على رغم أنّ كلمة الشوكولا تشعرك بزيادة الوزن وترمز إلى ذلك، إلا أنّ تحضيره من دون
الإضافات التي ذكرناها سابقاً قد تؤدي دوراً معاكساً، والعمل على حرق الدهون وليس زيادتها في جسمك.

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق .. الذُي يقطفُ لنا ..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ ||..
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ ..
لاحرمنـــآآك ...
ودي


http://www.design-warez.ru/uploads/posts/2009-09/1252935855_765718n62xldrmj1.gif

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

تسلم الأيآدي ع الجلب//
كل الود وباقة ورد’

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق .. الذُي يقطفُ لنا ..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ ||..
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ ..
لاحرمنـــآآك ...

ابدعتي بطرحك

سلمتي

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

طرح رائع
سلمت على النقل


,, مودتي

كلي سعاده وراحه بما رأيت
من انتقاء جميل
معطر بأزكى روائح الورد

استمتعت وانا اشاهد محتواه
و هذا دليل

ذآئقة عاليه لديك


‏http://www.rea77.com/up/uploads/13695315293.png


من القلب اقدم شكري

أخوك

محمد الحريري
" لـيل المـواجع "

شاكره مروركم

عود
شاكره مرورك

مجنون
شاكره مرورك

نجم
شاكره مرورك

ارتواء
شاكره مرورك

هدوء
شاكره مرورك

جنون
شاكره مرورك

عازفه
شاكره مرورك

عزف
شاكره مرورك

متمرده
شاكره مرورك

مغناجه
شاكره مرورك

دلع
شاكره مرورك

كادي
شاكره مرورك

نسمات
شاكره مرورك

دَام عَطَائِك ْالْرَّائِع ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
,’
وِديْ ..وَبَاقَات الجُوْرِي ..؛’♥http://lamst-a.com/vb/images/smilies/48.gif

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل القوُآآفي وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...

http://ube.azyya.com/uploads/11101519425945.gif




فى قمة الروعة ما شاء الله سلمت الانامل المبدعة
التي تنقش دوما التميز والجمال
جمال وتألق وابهاار
لا حرمن انامل تقدم الاجمل دوماا
كل الشكر الك ولروعة اناملك الماسية
لاناملك بصمات جميلة
دمتى بروعة وجمال اطروحاتك
الك باقات الشكر اقطفها لجمال
ابداعك







و لك شــكرى و عـhttp://a.imageshack.us/img34/2605/fal16665.gifـبير وردى
تحياااااااااااااتى و تقديرى
http://img522.imageshack.us/img522/3544/286163409.gif
مْلكَة زمْانــْے


http://ube.azyya.com/uploads/11101519315220.gif

ملكه
شاكره مرورك

مخمليه
شاكره مرورك

عازفه
شاكره مرورك

يعُطيِيكَ العآفيةِ طِرحَ رآئعَ وُمميزَ
بنتظآآرَ جديُدكَ بُكلَ شوًوِقَ يآلغلآ
كِلَ الودَ والتقِديرَ لـ سموَوكٍـ


http://up.n4hr.com/ups/uploads/01f7a7b741.png



http://www.gsaidlil.com/vb/images/like_share/share.gif (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=90140&page=3#)

انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري

شاكره مروركم

الغامديه
شاكره مرورك

مخمليه
شاكره مرورك

مغروره
شاكره مرورك

طررح رائع...
سلمت يمناكي ..يعطيك العآفيهه

شاكره مروركم

همس
شاكره مرورك

*،




آنتقاء مميز .. م ننحرم من جديدك

شاكره مروركم

هدوء
شاكره مرورك

http://files2.fatakat.com/2014/7/14054748071630.gif








قيمه جيده لمحتها من خلال هذا
الجلب اللميز في
محتواه
ونال الاستحسان
والاعجاب التام والرضى

وكل هذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهور هذا الطرح بهذا الشكل

اتمنى تقديم المزيد والاستمرار عل
نفس المنوال


ولك كل احترامي وتقديري
واسعد المولى



http://upload.hawamer.com/show/OJ5OMHVIURN1H4M76WFE2PC4WLTOIU_5867f7dec31.gif

شاكره مروركم

مشتاقه
شاكره مرورك