السلام عليكم جميعا
شيش طاووق بـ الدجاج من مطبخي اتمنى يعجبكم

المقادير :
اعواد خشب طويلة خاصة بالكباب
دجاجة
4حبات طماطم
3حبات بصل
3حبات فلفل رومي
ملح/فلفل/بهارات/كركم/كاري/كمون
توابل كباب
صوص حلو
طريقة التحضير :
تغسل الدجاجه جيدا وتخلى من العظم وتقطع مكعبات متوسطة
تقطع البصله ارباع وكذلك الفلفل الرومي والطماطم
اخلطي بصله وحبه طماطم في الخلاط واضيفي اليهم جميع التوابل
اضيفي الخليط الى وعاء وقلبي فيه الدجاج جيدا واتركيه في الثلاجه مده
ضعي في اول العود الخشبي قطعة بصل حتى تمسك باقي الخليط ثم اضيفي قطعة دجاج
ثم اضيفي قطعة فلفل ثم قطعة طماطم ثم اغلقيها بقطعه بصل
وكرري العمليه حتى تضعين في كل عود اربع قطع دجاج
حمي الصاج .. وضعي قليل من الزيت
واتركيه حتى تحمر العيدان ثم اقلبيها على الجهة الاخرى حتى تحمر
تقدم الوجبة بجوار السلطات

نوع الوجبة :
وجبة رئيسية
الوجبة تكفي 4 اشخاص

القيمة الغذائية للوجبة :
الوجبة ذات افادة صحية عاليه جدا
قليله السعرات الحرارية والكوليسترول الضار
مناسبه جدا لمتبعين الحميه

هذي الصور

http://www11.0zz0.com/2015/04/02/04/437617767.png

http://www11.0zz0.com/2015/04/02/04/399369688.png

http://www11.0zz0.com/2015/04/02/04/394060907.png

وش رايكم انفع اكون ست بيت :3 z o t e (242):

٥٠٠
تقييم

والختم عليكم

ابداع هدوء
والنعم هذي البنت الصح اللي تطبخ
ابدعتي هدوء

وكل شي ابدعتي فيه

الف شكر من القلب

طرح جميل قلبي هدو

الف شكر لك

الصوره مو ظاهره عندي
تسلم يمناك
والله يعطيك الصحه

طَرحْ رآئع
رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلعَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..
لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ الوَردْ..؛’

http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/divider19/WebPageContent/2444894szxto78lc6.gif

واااااااااااااااو من عشاق الشيش طاووق
يجننننن
تسلم ايدك ي قلبي
حبيته كثير وبجربه

بس لو فيه صور كان ي سلام سلم

ختم + فايف استارز + اعجاب + 500 تقييم

هدوء
الصور ماطلعت
لكن من المقادير والوصفه انتي مبدعه
سلمت الانامل وانتي
الا تصلحين والله يوفقك

سلمت يدينك يَ قلبي ع الوصفه الرائعه

والحين الصور باينه عندكم ..

اعشق الشيش طاوووق
وااااااااااو بيجنن هدوء
سلمت دياتك:13870511881:

يعطيك العافية
وتسلم يدك

طَرحْ رآئع
رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلعَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..
لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر

أه واللهي بتنفعي ست بيت
وخمس بيت كمان لو بتحبي

ف تسلمي لي ي بنتي ع هيك
طرح ي عسووله انتي


هذا مدح بلمصري محده جديد وحصري على المنتدى ترا هع

يمي يمي شكلها لذيذه تنفعين ونص يابطله
تسلم الايادي هدوء ياروحها مضبوطه وشغل نظيف ومرتب
يسعدك ربي

يمي
روووووووووووووعه
يعطيك العافيه

يعطيكك العافيةة ع روعةة الطرح
ودي ..*

تسلمين الله يعافيك

ايوه ايوه طلع الصور حبيبتي

500 تقييم اضيفها لك

عواااافي

تسلم الايادي

يم يم
ماشاءالله عليك ي رووحي
ست بيت
شكلها الزيز >>>تبي مثلها هع
سلمت هالايااادي
لك تققيمي ونجومي واعجاابي

ما شاء الله عليك يا قلبي

طباخه يابنت روووعة ويكفي انه منك يا عسل

روووووووعه
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
تحياتي

ماشاء الله
والله انك انظف واطنخ واطلق من اي مطعم
شغلك مرتب وحلوو يفتح النفس
جعله عافيه

وتصويرك رووعه

وَصَفهَ لَذيِذَه
سَلمتَ يُمنـآكَ طَرحَ بِقمةَ الروَعهَ
اللهَ يعطيَكَ العَآفيِـهَ
بِ آنتظَآر تَميزَ آخَـرَ

http://www.design-warez.ru/uploads/posts/2009-09/1252935855_765718n62xldrmj1.gif