مشاهدة النسخة كاملة : تخلصي من "الكرش" بكوب عصير طماطم


نظرة الحب
03-04-2015, 05:07 AM
قالت دراسة حديثة إن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً، يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.
وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة "الصين" الطبية في تايوان، حسب ما نقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقرب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى الكولسترول في دمائهن.
كان الباحثون قد طلبوا من 25 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، بتناول كوب من عصير من الطماطم يوميا، حيث لوحظ تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر، مع معظم السيدات اللاتي انتظمن في تناول عصير الطماطم فقدن أكثر من رطل من الدهون بعد مرور شهرين.
وأوضحت "أزمنة جوفيندجي" خبيرة التغذية أن الطماطم تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على زيادة الوزن

جنــــون
03-04-2015, 05:19 AM
جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع
لأن فيه فائدة

أحب اشكرك على هذا الجهد


فائق :
احترامي وتقديري


http://www.imageslove.net/ar/photos/img_1382707609_927.gif


اختك
جنون ( نبض قصايدليل )

http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-400-1349660565.gif

متمرده
03-04-2015, 08:47 AM
روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي
http://img.5jle.com/uploadcenter/uploads/12-2013/PIC-582-1386761153.gif

عازفة القيثار
03-04-2015, 11:35 AM
سلمت أناملكـ الذهبية
ويعطيكـ ألعافيه على هذا الطرح الراقي والمميز
الف شكر لك وفي أنتظار المزيد من عطائكـ الدائم
ومواضيعكـ الرائعة والشيقه
ودائما في تألق مستمر
حدائق من الجوري لسموك

عـــودالليل
03-05-2015, 01:34 AM
والله شي طيب
ومعلومه مهمه قدمتيها لنا
ويالله كلكم على الطماطم
وانا اقول علامه صار غالي

كبريآء رجل
03-05-2015, 01:49 AM
طرح جميـل ,

,

إرتواء نبض
03-05-2015, 01:49 AM
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .







ودي .


http://up.movizland.com/uploads/13413134078.gif

طيف
03-05-2015, 02:00 AM
سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـآذآ آلعطـآء
دمتم بكًل خير

هدوء
03-05-2015, 02:17 AM
**

..
شُكرآً على جَمالٍ مَآ تُبذخونَ بهِ ..
يروقُ لي الحضورْ هناْ وَ لا أمل ..
تحيَّة لك ..

http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/div20/WebPageContent/2300069mu32plc3pm.gif

مْلكَة زمْانــْے
03-05-2015, 03:06 AM
http://img22.imageshack.us/img22/2990/lijnrooswit6.gif
يسـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــلمواااا ع الطـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــرح و الـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــزوء الرااااقى
الله يعطـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifـيكم العافية ع المجـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifـهود و الإنتقاء
شكــ و جـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــزاكم الله كل خـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــير ـــراً
تحـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــياااااتى و شـhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gifــذى وردى
http://img266.imageshack.us/img266/533/bc90006c992bc4f10775dbc.gif
http://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gif رِوْحَ الآنوٍثـِـِہhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gif
http://img266.imageshack.us/img266/533/bc90006c992bc4f10775dbc.gifhttp://img194.imageshack.us/img194/381/44284619.gif

أوتآر هآدئه
03-05-2015, 06:34 AM
/
طَرحْ رآئع رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ الوَردْ..؛’
؛/

فزولهآ
03-05-2015, 08:55 PM
-
















ويَ بععثرةَ المتصفححَ بَ ذوقآ رفٌيعَ ../
سسعٌيدة بِ طٌرحكَ , http://www.marhabi.com/smile/smilesimages/mno3iconsmessenger/thabeta/marhabi.com-messenger-mno3-10.gifhttp://www.marhabi.com/smile/smilesimages/qloobmotahrka/marhabi.com-qloob-9.gif
فلأآ آجدَ منٌ حروفٌ آلثنآءَ مَ يسعفنيُ ..
أبدآاعَ فَ أكثرَ ..
لِروحك الكاديٌ ،. http://www.marhabi.com/smile/smilesimages/mno3iconsmessenger/thabeta/marhabi.com-messenger-mno3-10.gifhttp://www.marhabi.com/smile/smilesimages/qloobmotahrka/marhabi.com-qloob-9.gif

آلفيصل
03-07-2015, 08:11 AM
لك من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائك
المميز والجميل