https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/byKrC2Xibxvrq63i3IwP4w--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9aW5zZXQ7aD00NTA7cT03OTt3PTYwMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/ngi/20141127115721.jpg



لا أحد ينكر الدور الكبير الذي تقوم به الفواكه المرة كالجريب فروت


بإكساب الجسم الوزن المطلوب، فضلاً عن الفوائد الصحية الأخرى

التي يقدمها للجسم نظرا لعدم احتوائه على كميات عالية من السعرات

الحرارية، هذا وذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أنّ المواد المُرة تعد

بمثابة إكسير الصحة والرشاقة؛ فهي تقضي على البكتيريا وتحارب

السرطان وتثبط الالتهابات وتخفض الكولسترول.


كما تعد المواد المُرة سلاحاً فعالاً لإنقاص الوزن. فهي تكبح جماح الشهية

من ناحية، وتمتاز بأنها قليلة السعرات الحرارية من ناحية أخرى.



وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الصحة والجمال أنّ المواد المُرة تتوافر

في الشاي الأخضر والغريب فروت، خصوصاً ذي القشرة الصفراء

والشوكولاتة الذي تبلغ نسبة الكاكاو فيه 80%.


كما تتوافر المواد المُرة في التوابل والأعشاب مثل الكركم وأوراق

الكزبرة والحِلبة والبردقوش والمريمية والأوريغانو والبقدونس.

وللإفادة من المواد المُرة، ينبغي إضافة كمية طازجة ونقية من هذه

التوابل والأعشاب إلى كل وجبة.

طرح رائع جداً
راق لي متصفحك
تحيااتي

http://www.imageslove.net/ar/photo/img_1374239489_827.gif

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .



ودي .


http://up.movizland.com/uploads/13413134078.gif

http://a.imageshack.us/img198/2741/108375.gif
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه
يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع
عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم
شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً
تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى
و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى
رِوْحَhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif الآنوٍثـِـِہ
http://a.imageshack.us/img185/6498/photos89.gif

سلمت يمنآكـ على الموضوع الرائع
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
احتراااامي لشخصك

،‘
يتمَآيلُ آليآسِمينُ شذىَ بِجمآلُ صفحتُكَ
وتترَآقصُ الوروُدَ متعطِرهَ بِروعةُ مآطرحتهُ أنآمِلكَ
لـ روحِكَ أطيبُ الوردُ وآكآليلُ آلزهَرُ ..
معطِره بِرقةُ طرحِكَ *
تحيآتي لكَ
آخوُكَ /
صاحِبُ السمُوَ ..

يعجز القلم على الاطراء
ويعجز النبض على التعبير بما كتبتِ وبما طرحتِ
.. بارك الله فيكِ وجعله فى موزين حسناااااااتكِ
وجزيتِ الجنه ونعيمها
❁✿يانجمة في سماء قصايد ليل✿❁

اَنَتَقَاَء يَقَطَرَ تَمَيَزَّاَ
سَلَمَتَ عَلَىَّ جَمَيَلَ اَلَجَلَبَ
تَقَدَيَرَ لَجَمَيَلَ جَهَدَكَ
http://forums.mn66.com/imgcache/2/439445women.gif

طرح رائع قلبي

وربي مايحرمنا من تواجدك وجديدك الراقي

منتقى ومميز سلمت أناملك لروعة اختيارك وطرحك
يسعدك ربي تحياتي لسموك الكريم

طرح راقي كـ رقيك
قيم و فيه فائدة وجمال

نال إعجابي من خلال تواجدي

شكرآ من أعماق القلب


http://photos-images.net/images/img_1/b6f6fe1433efa110b2ae77081feac4b4.gif

أختك

جنون " نبض قصايد"

جمال فكر
من خلال طرحك الممزوج بالرقي
وهذا ان دل فإنما يدل
على ذائقة عالية المستوى
للأمانة

موضوع
يستحق المتابعه والتمعن فيه جيدآ
لكونه
يحمل كل مزايا الابداع والفائده والتألق
ويجلب القرآء سواء من داخل الموقع اوخارجه
وهذا مانبحث عنه
من جوهر فريد يعم الفائدة

استمتعت من خلال مروري وقرائتي له
اتمنى المزيد من العطاء والتألق
فذلك يسعدني ويسعد الجميع
من متابعيك


الف شكر لك

اخوك
محمدالحريري
http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

زان موضوعي بمروركم يالغوالي
واكتمال جمال حرفه بتقيمكم له
فالكم الشكر الجزيل على روعة زيارتكم لي
أختكم خلود

عنقّ نورّ كآن طرحكّ..
وحآن لهّ بآن ييطوقّ بعقدّ الجمالّ
لله در ذآئقتك المترفهّ بـ الجمآل..
امامّ جمآلك ّ أقف فخورهّ بك وبـ ذوقكّ







لـ روحكّ عقد البيلسآنّ http://www.story-heart.com/vb/images/smilies/sh-247.gifhttp://www.story-heart.com/vb/images/smilies/sh-12.gif

جزاك الله كل خير
طرح جميــــــــــــل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..

عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير