مشاهدة النسخة كاملة : قيمة الخس الغذائية و الصحية -


فزولهآ
01-14-2015, 11:12 PM
وصف الخس بأن قيمته الغذائيه قليلة بينما الأبحاث الطبية والكيميائية الحيوية


وتكنولوجيا الغذاء تؤكد وجود المواد الدهنية والبروتينية
والسعرات الحرارية فيه إلى جانب غناه بالحديد والفسفور
واليود والفلور والزرنيخ والكوبالت والتوتياء والمنغنيز
والكبريت والفلورات وغيرها ، والخس غني بالماء والأملاح الحيوية
والفيتامينات ومعروف غناه بفتامين ( هـ ) وفيتامين (أ) وفيتامين (د )
واكتشف العلماء والباحثون غناه بفيتامين ( هـ ) الذي هو فيتامين
الإخصاب وتوازن الهرمونات الجنسية وزيادة افرازها
وهذا مايؤيد مانسبه إليه الطب القديم من فائدة في تعزيز القوة الجنسية
ومعالجة قدماء المصريين به حالات العقم .




- يحتوي على مادة مهمة هي ( لاكتوكاريوم ) التي تمنح الإنسان الشعور
بالهدوء والراحة النفسية ولاتترك أثرا كآثار المنومات والأدويه المخدرة.




– يقوي ويساعد الهضم ويهدىء الأعصاب ومقو للبصر ويخفف آلام الطمث.



– زيت الخس يخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثيه ويعمل على ليونة الشرايين.




طرق استخدام الخس العلاجية :



-يؤكل الخس فيكون مرطبا ومسكنا للألم ومهدئا ومنوما
وملينا ومقويا للبصر والأعصاب.




ويعالج التشنج ويخفف من أعراض النقرس ومن حدة السعال
ومفيد في حالات الأرق العصبيوالقلق النفسي.




– ويخفف الخس آلام عسر الطمث ويخفض نسبة السكر في الدم لمرضى
البول السكري وكذلك يخفض الكوليسترول الضار عند مرضى الشرايين.




– استخدامه كعصير فيكون مهدئا قويا ويستعمل خارجيا لعلاج
الدمامل والجراحات والبثور ويستعمل للتجميل
وتنقية لون الوجه وصفاء البشره.




-زيت بذور الخس شفاف يستعمل للأكل وهو غني بفيتامين ( هـ )
المفيد في علاج العقم ومقو للتناسل ويخفف زيت بذور الخس من ارتفاع

الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بدرجه كبيرة وهذه حقيقة علمية مؤكدة

عـــودالليل
01-14-2015, 11:58 PM
الله عليك إبداع كم يشبه النور .. ابصرت من روعة حروفك وطرحك
M hariri


أناقة طرح وجاذبيه
إهتمام و..

اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى

استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي

من أعماق القلب أشكرك

اخوك
محمد الحريري

http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

أوتآر هآدئه
01-15-2015, 12:33 AM
اَنَتَقَاَء يَقَطَرَ تَمَيَزَّاَ
سَلَمَتَ عَلَىَّ جَمَيَلَ اَلَجَلَبَ
تَقَدَيَرَ لَجَمَيَلَ جَهَدَكَ
http://forum.sedty.com/imagehosting/198442_1291237443.gif

دلع
01-15-2015, 12:35 AM
:طرح رائع جداً
راق لي متصفحك
تحيااتي

http://www.imageslove.net/ar/photo/img_1374239489_827.gif

الوجه المليح
01-15-2015, 12:44 AM
سلمتي ع الجلب القيم
يعطيك العافية
كل الموده

إرتواء نبض
01-15-2015, 01:28 AM
آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .

ودي .

http://www.noorfatema.org/up/uploads/13459481511.png

هدوء
01-15-2015, 02:27 AM
،’

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ


،’

مْلكَة زمْانــْے
01-15-2015, 04:58 AM
http://a.imageshack.us/img198/2741/108375.gif
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه
يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع
عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم
شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً
تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى
و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى
رِوْحَhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif الآنوٍثـِـِہ
http://a.imageshack.us/img185/6498/photos89.gif

جنــــون
01-15-2015, 09:01 AM
طرح رائع
نآل إعجابي بما فيه من فآدة
دليل على ذائقتك وقدرتك على إمتاع
كل متابع لك

باقات ورد لك


http://files.maas1.com/images_cache/120426132800htyb.gif

أختك
جنون "نبض قصايد"

مجنون قصايد
01-16-2015, 01:12 AM
عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

متمرده
01-16-2015, 05:23 AM
شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...
مجهود رائع تشكر عليه...
http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752438.gif

فزولهآ
01-16-2015, 07:43 PM
نورتي متمرده

فزولهآ
01-16-2015, 07:44 PM
نورت مجنون

فزولهآ
01-16-2015, 07:52 PM
نورتي اوتار

فزولهآ
01-16-2015, 07:53 PM
نورتي انفاس

فزولهآ
01-16-2015, 07:54 PM
نورتي دلع

فزولهآ
01-16-2015, 07:54 PM
نورتي جنون

فزولهآ
01-16-2015, 07:54 PM
نورتي روح

فزولهآ
01-16-2015, 07:54 PM
نورت عود

فزولهآ
01-16-2015, 07:54 PM
نورتي هدوء

فزولهآ
01-16-2015, 07:55 PM
نورتي ارتواء

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورتي دلع

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورتي هدوء

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورت مجنون

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورتي روح

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورتي شموخ

فزولهآ
01-17-2015, 08:22 PM
نورتي جنون

آلفيصل
01-19-2015, 05:19 AM
يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك

فزولهآ
01-19-2015, 07:33 PM
نورت صاحب

♚Queen
01-23-2015, 07:24 AM
،’

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ القَلمّ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ




،’

فزولهآ
01-23-2015, 09:42 PM
نورتي

نجم الجدي
01-23-2015, 10:31 PM
يعطيك العافية طرح في قمة الروعه و نال الاستحسان
وعم الجميع بالفائده

لك الشكر والتقدير

نجم الجدي


http://up.rjeem.com/uploads/13796466834.gif

عازفة القيثار
01-25-2015, 12:24 PM
يعِطًيِك الًفْ عآًفيه َعلىً الطّرْح
مآننَحْرًم مِن جَْديِدٍكْ الممٌَيزِ
إٍَحترًِْآمي وتًقديْرٍِي
http://forum.sedty.com/imagehosting/198442_1291237443.gif

نظرة الحب
01-25-2015, 12:26 PM
طرح رائع قلبي

وربي مايحرمنا من تواجدك وجديدك الراقي

فزولهآ
01-25-2015, 12:35 PM
نورتي وصوف

فزولهآ
01-25-2015, 12:35 PM
نورت نجم

فزولهآ
01-25-2015, 12:35 PM
نورتي عازفه