https://e.top4top.io/p_34839wp5q0.jpg
المقادير
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشّر ومقطّع)
- ورق السبانخ : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (مجمّد ومقطّع)
- حليب لوز : كوب (غير المحلى)
طريقة التحضير
ضعي قطع الأفوكادو والسبانخ والموز والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تمتزج تماماً وتحصلي على عصير ناعم القوام.
صبّي عصير الأفوكادو في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

لجهودك باقات من الشكر والتقدير

على روعة الطرح


https://a3zz.net/upload/uploads/images/a3zz-7891e79eef.gif

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

يعطيك العافيه على الاختيار
ويعطيك العافيه على مجهودك
.
.
احترامي..

‏قيمه عاليه من خلال هذا الجلب
المميز
هكذا طرح يغذي الثقافة لدى المتلقي
اجتهاد يحسب لمصلحتك
ولك مني
جزيل الشكر والامتنان

عودالليل

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


ابو ابتهال
مجنون قصآيد

منورين

طرح جميل

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_17_19_ba83_fb0eb66adb0a14.gif

سلمت اناملكم
فى انتظار ابدعاتكم
دمتم متألقين مبدعين متميزين