فوائد التمر


https://upload.hawamer.com/d.php?hash=6NQNFO1JIBQFHQ85CQYZL8U2GFRFPS


جاء في قوله تعالى

( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً )) مريم .
http://farm5.staticflickr.com/4095/4888968957_07acaeeff8_b.jpg
قال صلى الله عليه وسلم :
(( إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر
فإنه بركة فإن لم يجد تمراً فالماء فإنه طهور ))

http://farm8.staticflickr.com/7145/6582351351_865c0a182f_b.jpg
تعتبر التمور
فاكهة متميزة بقيمتها الغذائية العالية
وذلك لأهميتها في المحافظة على الصحة العامة
والحيوية لجميع الأعمار من كلا الجنسين
http://farm6.staticflickr.com/5205/5306574131_21c9a1a399_b.jpg
وتتلخص الوظائف المتخصصة لمكونات التمور بالآتي:
http://farm5.staticflickr.com/4067/4640718381_7409d9f4ea_o.jpg




1- السكريات (جلوكوز- فركتوز) : سكريات بسيطة سهلة الامتصاص والتمثيل بالطاقة والحيوية.
2- الألياف : المحافظة على صحة الجهاز الهضمي والوقاية من السرطانات المعوية وتعمل كمادة ملينة طبيعية تمنع تسوس الأسنان.
3- البكتين : الوقاية من السموم الميكروبية. ... الوقاية من الإسهال... منع تسوس الأسنان.
4- الحديد : الوقاية من فقر الدم وعلاج الحالات المسبة من عدم توازن الغذاء (نقص الحديد). .... تحسين الفعالية الجسمية والكفاءة الجنسية.
5- البوتاسيوم : الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
6- الفسفور : بناء العظام والأسنان الصحية ومهم للخصوبة في الرجاء والنساء وفي نمو الدماغ والجهاز العصبي.
7- الكالسيوم : بناء العظام والأسنان الصحية السليمة.



http://farm1.staticflickr.com/243/450474349_f12e0c2987_b.jpg


هل تعلم بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات
وأن السوس الذي بداخله
((التمر القديم))
يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الإنسان
لولا فضل الله في التمر
لأصيب أهل الجزيرة العربية
بأمراض لا يعلم مداها إلا الله
.....
http://farm4.staticflickr.com/3027/2873598934_736b38cc1f_b.jpg



هل تعلم بأن الذي يأكل
التمر يوميا

لا يقربنه الجن
.....
http://farm4.staticflickr.com/3025/2845983559_a8067785bb_b.jpg



هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء
هو التمر
وهو أكثر من الكافيار صحياً
.....
http://farm3.staticflickr.com/2617/3840595507_b5919a4734_o.jpg
هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري
ويحميه من الأمراض الجلدية
.....
http://farm6.staticflickr.com/5070/5596494257_6b563146e6_b.jpg


هل تعلم
أن التم
ر لو غلي وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين
.....
http://farm8.staticflickr.com/7016/6783438803_2a1f0e896c_b.jpg



هل تصدق بأن
تمر المدينة المنورة

أكثر من ستين صنفاً
وهو أفضل تمر في العالم
.....
http://farm4.staticflickr.com/3075/2849038884_431de54ff8_b.jpg


هل تعلم بأن تمر البرني
يعد أكسيرا للشباب
وفيه سر عظيم بأنه ينشط الغدد ويقوي الأعصا
.....
http://farm3.staticflickr.com/2475/3894573540_029efae261_b.jpg


هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر
تحتوي على 318 سعراً حراري
اً يقابلها 315 سعراً حرارياً
في كل مائة جرام من العسل
وأن التمرة الواحدة
تمدك بسعرات حرارية
تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية
.....
http://farm4.staticflickr.com/3216/4563937366_3b90614949_o.jpg



هل تعلم بأن أعظم غذاء يناله المقاتل في الحرب
هو التمر
لأنه يمده بالسعرات الحرارية
ويقويه وينشط لديه الغدة الكظرية
.....
http://farm8.staticflickr.com/7252/7493878608_3c0cd2ffe6_b.jpg
https://upload.hawamer.com/d.php?hash=B4XNSXU8NCVT4S4BUSO1Y4ONHMR2OJ


https://upload.hawamer.com/d.php?hash=6N3IJ6VEGKPVLOL42V3OES7I4N3T3P


تم جمعه من عدة مصادر
وناقل الخير كفاعله


الرجاء
يثبت للفائدة

لاحرمك الله رضاه
موضوع ذو قيمه عظيمه

سلمت الايادي

مميزه دوم

موضوعك مختار بدرجه مميزه
بيض الله وجهك

لجهودك باقات من الشكر والتقدير

على روعة الطرح


https://a3zz.net/upload/uploads/images/a3zz-7891e79eef.gif

لجهودك باقات من الشكر والتقدير

على روعة الطرح


https://a3zz.net/upload/uploads/images/a3zz-7891e79eef.gif

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

طرح جميل

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_17_19_ba83_fb0eb66adb0a14.gif

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه

شُكراً أقطفهآ من قلبْ الجمآل
لِتليق بِ حجمَ جمآل طرحك
طوقُ يآسمين لروحك،،