https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30010

https://mrkzgulfup.com/do.php?img=33133

هل ترين بالكثير من الخلافات الزوجية لكنك لا تعرفين
في أغلب الأحيان حلها بشكل نهائي وسليم؟
اكتشفي في مقال اليوم أهم الطرق
التي ينصح بها الخبراء الاجتماعيون.
حل الخلافات الزوجية
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30384
التعرف على أسلوب التواصل ليدكما :
جزء كبير من الصراع هو نتاج أساليب التواصل السيئة.
الشيء الهام الذي يجب أن يدركه الشخص الحازم هو تحديد
الطريقة التي يقول بها الأشياء لأننا أحيانًا نخطئ
في مهاجمة الآخرين بتعليقاتنا.
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30384
تعديل الكلام :
بالإضافة إلى الاهتمام بمحتوى ما نقوله، يجب علينا أيضًا تعديل
النبرة والصوت المرتفع، يجب أن نتحدث بنبرة الصوت
الصحيحة لدفع الأمور للأمام.
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30384
الاستماع الفعال :
الاستماع الفعال هو عندما ننتبه للرسالة التي يريد شخص
ما إيصالها إلينا، لذلك من المهم تجنب الاستجابة بسرعة
إنه عنصر أساسي للتواصل السليم.
في الصراع مع شخص آخر ، نميل إلى الاستماع فقط للرد
لذلك ينصح بتجنب الغطرسة.
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30384
الاقتراح بدلاً من إعطاء الأوامر :
إن قرارات النزاع تتعلق بالإدماج وليس الفرض،
عندما نعطي أوامر فإننا نخلق جوًا من الوحدة
وعدم الراحة، لذلك من المهم تقديم آرائنا
في شكل اقتراحات يسهل إتباعها.
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30384
تقوية الذكاء العاطفي :
من الأسهل تطبيق التقنيات التي راجعناها عندما
نعزز الذكاء العاطفي الذي يرتكز على تنظيم العواطف
في الوقت الحقيقي.
لتحقيق هذا الهدف، نحتاج إلى التعرف على المحفزات
بمعنى آخر معرفة ما أشعر به ولماذا.


https://mrkzgulfup.com/do.php?img=30009

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

اختيار روعه
سعيده كوني تشرف بالمرور

يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

يسلمو على المرور

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

اختيار روعه
سعيده كوني تشرف بالمرور

يسلمو على المرور

يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد

يسلمو على المرور

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

يسلمو على المرور

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

يسلمو على المرور

‏اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

‏شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
‏محمد الحريري

‏اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

‏شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
‏محمد الحريري

يسلمو على المرور