إرتواء نبض
09-08-2023, 08:11 PM
ثمّة العديد من الخلطات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تقوية الشعر الخفيف، ومنع ظهور الشيب، وغيرها من المشكلات التي توثر سلباً على صحة الشعر ولمعانه. " نت" يقترح عليك، إدراج وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب في روتين العناية بشعرك، للتمتع بشعر كثيف وصحي ولامع.
علاج الشعر الخفيف بمكونات طبيعية آمنة وفعالة
خلطات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف والحد من ظهور الشيب (المصدر: freepick)
وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، لا تقتصر فوائدها العلاجية على تقوية الشعر الخفيف ومنع ظهور الشيب فحسب، بل تساعد أيضاً على جعل الشعر يبدو أكثر صحة ولمعاناً. استفيدي من الخصائص العلاجية لهذه الوصفات، وحضريها بنفسك بخطوات سهلة التحضير.
خلطة أوراق الكاري وزيت جوز الهند
تفيد هذه الوصفة في تقوية الشعر وتحسين لمعانه (المصدر: AdobeStock)
من وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، أوراق الكاري، وهي مكون رائع لشعرك. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تمنع ترقق الشعر وتساقطه عن طريق تقوية بصيلات الشعر. أوراق الكاري غنية أيضاً بالبيتا كاروتين والبروتينات التي تحفز نمو الشعر. إلى ذلك،
طريقة التحضير والاستخدام:
اغلي حفنة من أوراق الكاري المجففة في 100 مل من زيت جوز الهند، واتركيها جانباً حتى تبرد. ثم، صفي الأوراق واحتفظي بالخليط، لتدليك شعرك وفروة رأسك.
طبقي هذه الوصفة بشكل يومي لمدة شهر، للحصول على النتيجة المرجوة.
بذور الحبة السوداء وزيت زيتون أو زيت جوز الهند
تمتاز الحبة السوداء بخصائص علاجية رائعة لتقوية الشعر (المصدر: AdobeStock)
عنصر طبيعي آخر شائع لدى معظم الجدات، هو بذور الحبة السوداء. هذه البذور غنية بالفيتامينات "أ"، و"ب"، و"ج" والعناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم والأحماض الدهنية الأساسية، وكلها تعمل معاً على تعزيز صحة الشعر. إليك، أهمية زيت الحبة السوداء للشعر.
طريقة التحضير والاستخدام:
اطحني ملعقة كبيرة من بذور الحبة السوداء، وامزجيها مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، للحصول على مزيج متجانس. اسكبيها في زجاجة فارغة وسيكون الزيت جاهزاً للاستخدام في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. قبل استخدام هذا الزيت لتدليك فروة الرأس، يفضل تسخينه.
خلطة الكافور وزيت الخروع وزيت الزيتون
من وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، الكافور ويعدّ عنصراً مفيداً للغاية لعلاج أمراض الجلد والشعر، نظراً لخصائصه المطهرة والمضادة للأكسدة، يقوي الكافور الشعر ويغذيه، مع إضافة الحجم واللمعان أيضاً.
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الكافور وزيت الخروع وزيت جوز الهند، للحصول على مزيج متجانس، ودلكي به جذور شعرك وفروة رأسك قبل الاستحمام.
ما يجب معرفته عن الشيب
تتعدّد أسباب ظهور الشيب، لا سيما الشيب المبكر (المصدر: AdobeStock)
تحتوي بصيلات الشعر على خلايا صبغية تنتج الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي الشعر لونه. عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الميلانين، يتحول الشعر إلى أبيض أو رمادي أو فضي.
يرتبط عمر الشيب أيضاً بعامل الوراثة.
50 في المائة من السكان يعانون من الشعر رمادي بنسبة 50 في المائة، والذين يبلغون 50 عاماً. ومع ذلك، يبدأ الرجال في الشيب في وقت أبكر من النساء. بينما تبدأ النساء في ملاحظة الشعر الرمادي عند الـ 35 عاماً، يبدأ الرجال في الشيب في سن 30 عاماً تقريباً.
قد يرتبط الشيب في سن مبكرة جداً، في وجود مشاكل صحية مثل نقص فيتامين "ب 12" والغدة الدرقية والبهاق والثعلبة البقعية.
علاج الشعر الخفيف بمكونات طبيعية آمنة وفعالة
خلطات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف والحد من ظهور الشيب (المصدر: freepick)
وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، لا تقتصر فوائدها العلاجية على تقوية الشعر الخفيف ومنع ظهور الشيب فحسب، بل تساعد أيضاً على جعل الشعر يبدو أكثر صحة ولمعاناً. استفيدي من الخصائص العلاجية لهذه الوصفات، وحضريها بنفسك بخطوات سهلة التحضير.
خلطة أوراق الكاري وزيت جوز الهند
تفيد هذه الوصفة في تقوية الشعر وتحسين لمعانه (المصدر: AdobeStock)
من وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، أوراق الكاري، وهي مكون رائع لشعرك. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تمنع ترقق الشعر وتساقطه عن طريق تقوية بصيلات الشعر. أوراق الكاري غنية أيضاً بالبيتا كاروتين والبروتينات التي تحفز نمو الشعر. إلى ذلك،
طريقة التحضير والاستخدام:
اغلي حفنة من أوراق الكاري المجففة في 100 مل من زيت جوز الهند، واتركيها جانباً حتى تبرد. ثم، صفي الأوراق واحتفظي بالخليط، لتدليك شعرك وفروة رأسك.
طبقي هذه الوصفة بشكل يومي لمدة شهر، للحصول على النتيجة المرجوة.
بذور الحبة السوداء وزيت زيتون أو زيت جوز الهند
تمتاز الحبة السوداء بخصائص علاجية رائعة لتقوية الشعر (المصدر: AdobeStock)
عنصر طبيعي آخر شائع لدى معظم الجدات، هو بذور الحبة السوداء. هذه البذور غنية بالفيتامينات "أ"، و"ب"، و"ج" والعناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم والأحماض الدهنية الأساسية، وكلها تعمل معاً على تعزيز صحة الشعر. إليك، أهمية زيت الحبة السوداء للشعر.
طريقة التحضير والاستخدام:
اطحني ملعقة كبيرة من بذور الحبة السوداء، وامزجيها مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، للحصول على مزيج متجانس. اسكبيها في زجاجة فارغة وسيكون الزيت جاهزاً للاستخدام في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. قبل استخدام هذا الزيت لتدليك فروة الرأس، يفضل تسخينه.
خلطة الكافور وزيت الخروع وزيت الزيتون
من وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، الكافور ويعدّ عنصراً مفيداً للغاية لعلاج أمراض الجلد والشعر، نظراً لخصائصه المطهرة والمضادة للأكسدة، يقوي الكافور الشعر ويغذيه، مع إضافة الحجم واللمعان أيضاً.
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الكافور وزيت الخروع وزيت جوز الهند، للحصول على مزيج متجانس، ودلكي به جذور شعرك وفروة رأسك قبل الاستحمام.
ما يجب معرفته عن الشيب
تتعدّد أسباب ظهور الشيب، لا سيما الشيب المبكر (المصدر: AdobeStock)
تحتوي بصيلات الشعر على خلايا صبغية تنتج الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي الشعر لونه. عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الميلانين، يتحول الشعر إلى أبيض أو رمادي أو فضي.
يرتبط عمر الشيب أيضاً بعامل الوراثة.
50 في المائة من السكان يعانون من الشعر رمادي بنسبة 50 في المائة، والذين يبلغون 50 عاماً. ومع ذلك، يبدأ الرجال في الشيب في وقت أبكر من النساء. بينما تبدأ النساء في ملاحظة الشعر الرمادي عند الـ 35 عاماً، يبدأ الرجال في الشيب في سن 30 عاماً تقريباً.
قد يرتبط الشيب في سن مبكرة جداً، في وجود مشاكل صحية مثل نقص فيتامين "ب 12" والغدة الدرقية والبهاق والثعلبة البقعية.