مشاهدة النسخة كاملة : 4 نصائح لمساعدة الطفل على الاسترخاء قبل النوم
لا أشبه احد ّ!
09-01-2022, 09:49 PM
قدم تجمع الرياض الصحي الأول على اتباع 4 نصائح لمساعدة الطفل على الاسترخاء قبل النوم.
وشملت النصائح منح الطفل حمام دافئ، وجعل الأضواء خافتة إذ يشجع ذلك جسم الطفل على إنتاج هرمون النوم.
كما نصحت بتشجيع الطفل على القراءة بهدوء أو قراءة قصة معًا عند استلقائه على السرير، وتجنب الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بمدة ساعة على الأقل لأنها توثر في مدى سهولة نوم الأطفال.
جنــــون
09-02-2022, 12:48 AM
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_17_19_ba83_fb0eb66adb0a14.gif
سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك
أبو إبتهال
09-02-2022, 01:04 AM
بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg
صمت القمر
09-02-2022, 09:55 PM
طرح مفيد يعطيك العافية
هذيان قلب
09-03-2022, 01:05 PM
سلمت الايادي
ماننحرم من طرحك الراقي
ودي وشكري
مياسه
09-03-2022, 03:40 PM
:
يَعْطيكـ آلعَآفيَة على الطَرْحْ المفيد
دَآمَ عَطآئكــ .. وتميزكـ
آرَقْ آلتَحآيآ ..
:
عـــودالليل
09-03-2022, 05:09 PM
قيمه جيده لمحتها من خلال هذا
الجلب المميز في
محتواه
ونال الاستحسان
والاعجاب التام والرضى
وكل هذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهور هذا الطرح بهذا الشكل
اتمنى تقديم المزيد والاستمرار عل
نفس المنوال
ولك كل احترامي وتقديري
واسعدك المولى
محمد الحريري
نجم أبو أحمد
09-03-2022, 10:56 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
كـــآدي
09-04-2022, 11:21 AM
أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام
طهر الغيم
09-05-2022, 04:10 AM
قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:27 AM
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_17_19_ba83_fb0eb66adb0a14.gif
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:28 AM
سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:28 AM
بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:29 AM
طرح مفيد يعطيك العافية
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:29 AM
سلمت الايادي
ماننحرم من طرحك الراقي
ودي وشكري
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:29 AM
:
يَعْطيكـ آلعَآفيَة على الطَرْحْ المفيد
دَآمَ عَطآئكــ .. وتميزكـ
آرَقْ آلتَحآيآ ..
:
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:29 AM
قيمه جيده لمحتها من خلال هذا
الجلب المميز في
محتواه
ونال الاستحسان
والاعجاب التام والرضى
وكل هذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهور هذا الطرح بهذا الشكل
اتمنى تقديم المزيد والاستمرار عل
نفس المنوال
ولك كل احترامي وتقديري
واسعدك المولى
محمد الحريري
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:30 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:30 AM
أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
09-08-2022, 12:30 AM
قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
ملكة الجوري
09-12-2022, 03:38 AM
انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1653563060733.gif