مياسه
02-10-2022, 08:59 PM
http://www.baytalinsaan.com/wp-content/uploads/2017/02/4636-650x383.jpg
من بين الفوارق الاساسية بين الملح العادي والملح البحري غير المكرر، مستوى احتوائهما على المعادن الأساسية. فالملح البحري غير المكرر يُعتبر مصدراً غنياً جداً بالمغنيزيوم والكالسيوم والصوديوم و البوتاسيوم، و كلها مواد تلعب دوراً أساسياً في ضمان تمتعنا بحالة صحية جيدة.
وعندما تتراجع نسبة المعادن في الجسم، سنلاحظ حتماً تأثير ذلك على بشرتنا، إذ تصبح جافة، تفتقر للنضارة و الترطيب و الحيوية. وهنا يلعب الملح البحري غير المكرر دوراً كبيراً في إعادة التوازن لبشرتنا و تجديد خلاياها و منع تعرضها لأسباب الشيخوخة المبكرة. فكيف نستعمل الملح البحري؟
بالطبع، يجب استعمال الملح البحري في طعامنا اليومي والاستغناء كلياً عن ملح المائدة المكرر الذي يجري تحليله ونزع الكثير من المواد المعدنية منه.
طريقة أخرى لاستعمال الملح البحري تكمن في إعداد وصفات منزلية للاهتمام بجمال ونضارة البشرة، من بين هذه الوضفات:
*- قناع يعيد التوازن للبشرة: نقوم بمزج مقدار ملعقتين صغيرتين من الملح البحري المطحون، مع أربع ملاعق من العسل العضوي للحصول على مزيج يشبه بقوامه العجينة. نقوم بتطبيق هذا المزيج على البشرة الجافة لنظيفة مع تفاجي منطقة العينين. بعد 15 دقيقة نقوم بغسل الوجه بالماء البارد، ثمّ نستعمل منشفة صغيرة نظيفة، نضعها في القليل من المياه الساخنة، نعصرها ثمّ نطبّقها على البشرة لمدة دقيقة تقريباً.
*- قناع التقشير للجسم: نقوم بمزج ربع كوب من الملح البحري مع نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، لخلق مزيج متجانس. يمكن إضافة بضعة قطرات من الزيت الأساسي المفضّل لدينا للحصول على رائحة زكية. نقوم بتطبيق هذا المزيج على البشرة مع حركات دائرية بهدف التدليك وفتح المسام و السماح للبشرة بالتخلص من بقايا الخلايا الميتة. بعد الانتهاء، نأخذ حماماً دافئاً ونسترخي.
*- قناع التقشير لتجديد الخلايا: نقوم بمزج نصف كوب من الملح البحري مع ربع كوب من عصير الألوي فيرا و ربع كوب من زيت الزيتون او زيت جوز الهند. نمزج المكونات و نستعمل الخلاصة لتطبيقها على الوجه والعنق و الصدر، بحركات دائرية مع الغط المعتدل بهدف ضمان تنظيف الخلايا بعمق والتخلص من الخلايا الميتة. بعد 10 دقائق تقريباً، نغسل البشرة بالماء البارد و نطبّق القليل من ماء الورد لتهدئة البشرة.
م
من بين الفوارق الاساسية بين الملح العادي والملح البحري غير المكرر، مستوى احتوائهما على المعادن الأساسية. فالملح البحري غير المكرر يُعتبر مصدراً غنياً جداً بالمغنيزيوم والكالسيوم والصوديوم و البوتاسيوم، و كلها مواد تلعب دوراً أساسياً في ضمان تمتعنا بحالة صحية جيدة.
وعندما تتراجع نسبة المعادن في الجسم، سنلاحظ حتماً تأثير ذلك على بشرتنا، إذ تصبح جافة، تفتقر للنضارة و الترطيب و الحيوية. وهنا يلعب الملح البحري غير المكرر دوراً كبيراً في إعادة التوازن لبشرتنا و تجديد خلاياها و منع تعرضها لأسباب الشيخوخة المبكرة. فكيف نستعمل الملح البحري؟
بالطبع، يجب استعمال الملح البحري في طعامنا اليومي والاستغناء كلياً عن ملح المائدة المكرر الذي يجري تحليله ونزع الكثير من المواد المعدنية منه.
طريقة أخرى لاستعمال الملح البحري تكمن في إعداد وصفات منزلية للاهتمام بجمال ونضارة البشرة، من بين هذه الوضفات:
*- قناع يعيد التوازن للبشرة: نقوم بمزج مقدار ملعقتين صغيرتين من الملح البحري المطحون، مع أربع ملاعق من العسل العضوي للحصول على مزيج يشبه بقوامه العجينة. نقوم بتطبيق هذا المزيج على البشرة الجافة لنظيفة مع تفاجي منطقة العينين. بعد 15 دقيقة نقوم بغسل الوجه بالماء البارد، ثمّ نستعمل منشفة صغيرة نظيفة، نضعها في القليل من المياه الساخنة، نعصرها ثمّ نطبّقها على البشرة لمدة دقيقة تقريباً.
*- قناع التقشير للجسم: نقوم بمزج ربع كوب من الملح البحري مع نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، لخلق مزيج متجانس. يمكن إضافة بضعة قطرات من الزيت الأساسي المفضّل لدينا للحصول على رائحة زكية. نقوم بتطبيق هذا المزيج على البشرة مع حركات دائرية بهدف التدليك وفتح المسام و السماح للبشرة بالتخلص من بقايا الخلايا الميتة. بعد الانتهاء، نأخذ حماماً دافئاً ونسترخي.
*- قناع التقشير لتجديد الخلايا: نقوم بمزج نصف كوب من الملح البحري مع ربع كوب من عصير الألوي فيرا و ربع كوب من زيت الزيتون او زيت جوز الهند. نمزج المكونات و نستعمل الخلاصة لتطبيقها على الوجه والعنق و الصدر، بحركات دائرية مع الغط المعتدل بهدف ضمان تنظيف الخلايا بعمق والتخلص من الخلايا الميتة. بعد 10 دقائق تقريباً، نغسل البشرة بالماء البارد و نطبّق القليل من ماء الورد لتهدئة البشرة.
م