مشاهدة النسخة كاملة : فوائد صحية يحققها لك ” الترمس “
ملكة الجوري
06-18-2019, 04:02 AM
https://i1.wp.com/www.slaati.com/wp-content/uploads/2019/06/59ff5498-8541-45e2-892a-e125925171bc.jpg?fit=560%2C300&ssl=1
يُعد ” الترمس ” من أحد أنواع التسالي التي تفيد الجسم، خاصة وأنها فقيرة بالسعرات الحرارية، لذا وفي هذا السياق سنستعرض معكم أبرز الفوائد الصحية للترمس.
– مفيد لمرضى السكر
يساعد على تعديل مستوى السكر والكولسترول في الدم، حيث يحتوي على الأحماض الأمينية التي تساهم في خفض مستويات السكر في الدم، وكذلك نسبة الكولسترول الضارّ LDL .
– تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يعزز ” الترمس ” عمل الأمعاء، لاحتوائه على المعادن والألياف الغذائية، فيساعد بذلك في الوقاية وعلاج الإمساك.
– يساعد في عمليات الحرق
يساهم بشكل فعال في عمليات الحرق في الجسم، حيث يحتوي على الفيتامين ” بي ” B .
– تقوية مناعة الجسم
يُعد الترمس مصدرًا أساسيًّا للمنجنيز والزنك؛ وهما معدنان أساسيان في تقوية المناعة وتعزيز صحة الإنجاب وتنظيم نشاط الجينات.
– مفيد لصحة العظام
يحتوي ” الترمس ” على الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمنجنيز، وبذلك يعزز صحة العظام والغضاريف.
عـــودالليل
06-18-2019, 04:04 AM
جمال الاختيار
خلفه ذآئقة جميله جدا
تعرف ماذا تقدم
محتوى الطرح اكثر من راقي
من الاعماق
اقدم لك شكري واحترامي
ليل المواجع
محمد الحريري
نبضها حربي
06-18-2019, 05:01 AM
طرح رائع
يعطيك العافية
مجنون قصايد
06-18-2019, 05:31 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
نجم الجدي
06-19-2019, 03:00 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
ضامية الشوق
06-19-2019, 07:08 AM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا
الغنــــــد
06-19-2019, 12:40 PM
طرح راقي وجميل
سلمت الأيااادي وماجاابت لنا من أفااااده
يعطيك العااافيه
شاكره لك
إرتواء نبض
06-21-2019, 11:49 PM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي
البرنسيسه فاتنة
06-22-2019, 02:38 AM
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif
عازفة القيثار
06-22-2019, 06:41 AM
طرح راقي
يعطيك الف عافية
لك تقديري وودي
دمتم برائحة المسك
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
جمال الاختيار
خلفه ذآئقة جميله جدا
تعرف ماذا تقدم
محتوى الطرح اكثر من راقي
من الاعماق
اقدم لك شكري واحترامي
ليل المواجع
محمد الحريري
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
طرح رائع
يعطيك العافية
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:21 AM
طرح راقي وجميل
سلمت الأيااادي وماجاابت لنا من أفااااده
يعطيك العااافيه
شاكره لك
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:22 AM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:22 AM
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif
ملكة الجوري
06-23-2019, 03:22 AM
طرح راقي
يعطيك الف عافية
لك تقديري وودي
دمتم برائحة المسك
تحيه من القلب معطره بكل ما يحمله هذا الكون
أسعدني حضورك العطر الجميـــل ..
http://up.gnon1.com/uploads/155234141511092.gif