جنــــون
01-28-2019, 10:04 PM
فوائد شاي البابونج معروفة منذ القِدم. فهذا الشاي كان ولا يزال ضمن لائحة المشروبات لا سيما الشتوية منها، نظرًا لفوائده الكبيرة على الصحة.
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي من "دايت أوف ذا تاون"، تكشف لكِ فوائد شاي البابونج في السطور الآتية:
فوائد شاي البابونج في تحسين المناعة
أظهرت الأبحاث العلمية أنّ شرب البابونج بانتظام، يساهم بتقوية جهاز المناعة، ما يساعد على الوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد، خصوصًا في فصل الشتاء.
فوائد شاي البابونج للجهاز الهضمي
إذا كنتِ تعانين اضطرابات في المعدة أو الغازات، فسوف يكون من المفيد شرب شاي البابونج بوتيرة يومية.
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/ballonnement.jpg
فوائد شاي البابونج في محاربة آثار الشيخوخة
إنَّ البابونج غنيٌّ بالمواد المضادّة للأكسدة التي تحارب الالتهابات، ناهيك عن قدرتها الفعّالة على محاربة علامات التقدم في السن.
فوائد شاي البابونج في تخفيف ألم الأسنان
شرب البابونج أو حتى الغرغرة به، بإمكانه مساعدتكِ على تخفيف ألم الأسنان.
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/218112-675x450-woman-feeling-sick-to-stomach_2.jpg
فوائد شاي البابونج في التقليل من آلام الطمث
استنادًا إلى أبحاث علمية مختلفة، تبيّن أنّ البابونج يزيد من الحمض الأميني "غلايسين" في الجسم، ما يقلل من التقلصات وآلام الدورة الشهرية.
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي من "دايت أوف ذا تاون"، تكشف لكِ فوائد شاي البابونج في السطور الآتية:
فوائد شاي البابونج في تحسين المناعة
أظهرت الأبحاث العلمية أنّ شرب البابونج بانتظام، يساهم بتقوية جهاز المناعة، ما يساعد على الوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد، خصوصًا في فصل الشتاء.
فوائد شاي البابونج للجهاز الهضمي
إذا كنتِ تعانين اضطرابات في المعدة أو الغازات، فسوف يكون من المفيد شرب شاي البابونج بوتيرة يومية.
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/ballonnement.jpg
فوائد شاي البابونج في محاربة آثار الشيخوخة
إنَّ البابونج غنيٌّ بالمواد المضادّة للأكسدة التي تحارب الالتهابات، ناهيك عن قدرتها الفعّالة على محاربة علامات التقدم في السن.
فوائد شاي البابونج في تخفيف ألم الأسنان
شرب البابونج أو حتى الغرغرة به، بإمكانه مساعدتكِ على تخفيف ألم الأسنان.
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/218112-675x450-woman-feeling-sick-to-stomach_2.jpg
فوائد شاي البابونج في التقليل من آلام الطمث
استنادًا إلى أبحاث علمية مختلفة، تبيّن أنّ البابونج يزيد من الحمض الأميني "غلايسين" في الجسم، ما يقلل من التقلصات وآلام الدورة الشهرية.