http://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/800x510/public/2018/04/06/3489181-1681072030.jpg

هو مجرد اقتراح، لـ وجبات صحية للاطفال في يوم طعام صحي ومغذ في الوقت نفسه، حضريها لطفلك، وإن شعر بالسعادة، أعديها في يومين آخرين من الاسبوع، برنامج تقدمه لك أخصائية التغذية إيمان سالم صاحبة برنامج دايني.
فطور
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/1_25.jpg
-شوفان - حبوب كاملة
- بيض مسلوق.
-نوع فاكهة يفضلها طفلك.
سناك
-كوب مكسرات بحجم كف اليد.
-سلطة خضار بطريقة مسلية ينجذب لها الطفل.
غذاء
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/3_24.jpg
- صدر دجاج أو كبدة مع عصير ليمون، مع كوب أرز أو مكرونة سمراء.
-كوب عصير فراولة أو أي نوع.
سناك
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/4_16.jpg
- كوب حليب خالي الدسم.
-شوكولاتة غامقة.
عشاء
- ساندوتش بالتونة أو الخضار.
- مكعبات جبنة خالية الدسم.

سلمت أنــآآملكـ ع الطرح الرائع...........

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

اقتطافة أنيقة
لاعدمنـآ هذا الجمال بالطرح..
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
ودي وشذى الورد..

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

http://www.z2z2.net/up/do.php?imgf=152254266066871.gif

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

أناقة طرح وجاذبيه
إهتمام و..

اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى

استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي

من أعماق القلب أشكرك

اخوك
محمد الحريري

http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

تميز دائم في الاِنتقاء
وفي روعة الطرح
دمت بكل خير



https://dc576.4shared.com/img/yMjYQnAVei/s24/160eba07e20/ioYWg4I?async&rand=0.3322051008990756

أجمل التحااايا
أقدمها لك

لمرووري بصفحه جميله بمستوى رااقي

يعطيك العااافيه

وشكرا لجهووودك

يسلمو ع المرور

اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

عَنَاقِيْد الْجمآل هُنَا تَتَدَلَى شَهِيّه
هطول بَآذخ مكلل بوهج البهاء
دُمْتم ِ رَاقِيَين الْذووق وَالْإبداع
وَنَحْن أَسِرى هَذَا الْجَمَال


http://img-fotki.yandex.ru/get/6503/39663434.17e/0_774fc_c255c04_L.jpg

يسلمو ع المرور