لا أشبه احد ّ!
03-23-2018, 09:28 AM
تعاني بعض الأمهات مع أبنائهن من مشكلة رفض تناول الطعام ، على الرغم من استخدام وصفات متنوعة وأساليب مختلفة لتقديمه ، ربما تكون هناك بعض الأسباب وراء ذلك ، لذلك يجب التعرف عليها وفهمها جيدا ومحاولة التغلب عليها .
1-امتلاك الطفل براعم تذوق حساسة : يوجد بعض الأطفال بالمزيد من براعم التذوق على سطح اللسان ، مما يجعله أكثر حساسية للتذوق ، ويرفض الأطعمة التي لا يكون مذاقها جيدا أو يكون متغيرا .
2- تشتت الطفل : إن تناول الأكل أثناء مشاهدة التلفاز أو ألعاب الفيديو يعتبر من العادات الشائعة لدى الأطفال ، مما يؤثر على شهيتهم ويعطل عقولهم لمنع تناول الطعام .
3- اضطراب حركة الأمعاء : إذا كان الطفل يعاني من عدم انتظام حركة الأمعاء ، أو صعوبة في مرور الفضلات ، فإنه يسحبه من تناول الطعام ، وهذه العلاقة الشائعة بين عادات الأكل والأمعاء ، يمكن التحكم فيها بواسطة الوالدين ، فمحاولة تنظيم الأمعاء تساعد على تحسين شهيتهم .
4- تعدد الاختيارات : إذا كنت تقدم لطفلك العديد من الاختيارات ، فهذا هو الوقت المناسب للتراجع عن هذا الأمر ، حيث يصاب الطفل بالتخبط ويرفض جميع الأنواع المقدمة إليه معا في هذه الحالة ، فينبغي إعطاءه خيار واحد للكربوهيدرات (الخبز أو الأرز) ، ويمكنهم تناوله مع الخضروات التي قم بتحضيرها لهم .
5- الأمراض أو المشاكل الصحية : إذا كان الطفل تعافى لاحقا من مرض ما ، فربما يجد مذاق الطعام غير جيد ، وفي هذه الحالة يجب إعطاء الطفل وقت كافي للتعافي تماما من المرض حتى يتمكن من تذوق الطعام بطريقة طبيعية مجددا ، فإجبارهم على تناول الطعام يؤثر سلبيا عليهم .
6- عدم تفضيل قوام معين : تحدث بعض الأشياء للأطفال ، وهناك الكثير من الأطفال الذين يرفضون قواما معينا من الطعام لعدة أيام متتالية ، بدون أن تعرف الأم السبب الحقيقي ، فإذا كان الطفل يفضل تناول الأرز لينا بعض الشيء تأكدي من ذلك أثناء تحضيره ، فعندما تحترمين رغباتهم ، فلن يخذلوك أبدا .
7- الحساسية للأطعمة : الحساسية لبعض أنواع الأطعمة ربما تمنع الطفل من تناول أنواع معينة من الطعام ، فيمكن أن يعاني الطفل من الحساسية للطعام بدون أن تلاحظ ذلك ، فإذا كان الطفل يرفض طعام باستمرار ، جرب مراقبة أي تغيرات بعد تناوله أو تحدثي معه عن أسباب رفضه لهذا الطعام .
8- البيئة المحيطة بالطفل : إذا كنت تفصل الطفل عن أفراد العائلة أثناء تناول الطعام ، فربما يكون هذا سببا لرفضه تناول الطعام ، جربي أن تضميه إلى جلسات الأطفال .
1-امتلاك الطفل براعم تذوق حساسة : يوجد بعض الأطفال بالمزيد من براعم التذوق على سطح اللسان ، مما يجعله أكثر حساسية للتذوق ، ويرفض الأطعمة التي لا يكون مذاقها جيدا أو يكون متغيرا .
2- تشتت الطفل : إن تناول الأكل أثناء مشاهدة التلفاز أو ألعاب الفيديو يعتبر من العادات الشائعة لدى الأطفال ، مما يؤثر على شهيتهم ويعطل عقولهم لمنع تناول الطعام .
3- اضطراب حركة الأمعاء : إذا كان الطفل يعاني من عدم انتظام حركة الأمعاء ، أو صعوبة في مرور الفضلات ، فإنه يسحبه من تناول الطعام ، وهذه العلاقة الشائعة بين عادات الأكل والأمعاء ، يمكن التحكم فيها بواسطة الوالدين ، فمحاولة تنظيم الأمعاء تساعد على تحسين شهيتهم .
4- تعدد الاختيارات : إذا كنت تقدم لطفلك العديد من الاختيارات ، فهذا هو الوقت المناسب للتراجع عن هذا الأمر ، حيث يصاب الطفل بالتخبط ويرفض جميع الأنواع المقدمة إليه معا في هذه الحالة ، فينبغي إعطاءه خيار واحد للكربوهيدرات (الخبز أو الأرز) ، ويمكنهم تناوله مع الخضروات التي قم بتحضيرها لهم .
5- الأمراض أو المشاكل الصحية : إذا كان الطفل تعافى لاحقا من مرض ما ، فربما يجد مذاق الطعام غير جيد ، وفي هذه الحالة يجب إعطاء الطفل وقت كافي للتعافي تماما من المرض حتى يتمكن من تذوق الطعام بطريقة طبيعية مجددا ، فإجبارهم على تناول الطعام يؤثر سلبيا عليهم .
6- عدم تفضيل قوام معين : تحدث بعض الأشياء للأطفال ، وهناك الكثير من الأطفال الذين يرفضون قواما معينا من الطعام لعدة أيام متتالية ، بدون أن تعرف الأم السبب الحقيقي ، فإذا كان الطفل يفضل تناول الأرز لينا بعض الشيء تأكدي من ذلك أثناء تحضيره ، فعندما تحترمين رغباتهم ، فلن يخذلوك أبدا .
7- الحساسية للأطعمة : الحساسية لبعض أنواع الأطعمة ربما تمنع الطفل من تناول أنواع معينة من الطعام ، فيمكن أن يعاني الطفل من الحساسية للطعام بدون أن تلاحظ ذلك ، فإذا كان الطفل يرفض طعام باستمرار ، جرب مراقبة أي تغيرات بعد تناوله أو تحدثي معه عن أسباب رفضه لهذا الطعام .
8- البيئة المحيطة بالطفل : إذا كنت تفصل الطفل عن أفراد العائلة أثناء تناول الطعام ، فربما يكون هذا سببا لرفضه تناول الطعام ، جربي أن تضميه إلى جلسات الأطفال .