مشاهدة النسخة كاملة : ما هي متلازمة مقاومة الإنسولين
لا أشبه احد ّ!
03-09-2018, 09:05 AM
متلازمة مقاومة الإنسولين متلازمة مقاومة الإنسولين هي حالة فيزيائية يتغير بها الهرمون الذي يُفرز الإنسولين إلى هرمون أقل فاعلية في تخفيضه لمستويات السكر في الدم، ويرمز لها بالرمز "آي آر"، وبالإمكان أن ينتج عنها العديد من الأضرار الصحية إن لم يعتني الإنسان بصحته جيداً، ويُحافظ عليها، وسنعرفكم في هذا المقال على أسباب مُتلازمة مُقاومة الإنسولين، وأعراضها، وكيفية علاجها. أسباب متلازمة مقاومة الإنسولين أسباب وراثية: قد تنتشر حالات مُقاومة متلازمة الإنسولين في العائلة الواحدة، ويكثر تواجدها في حالات زواج الأقارب، وغالباً ما تُورث لدى المصابين بمرض السكري من النوع الأول. النظام الغذائي: إن تناول أنواع مُعينة من الأغذية تزيد من احتمالية الإصابة بمتلازمة مُقاومة الإنسولين، كتناول كميات عالية من الفرتكوز، واستعمال المحليات الصناعية بشكل مُفرط، والإكثار من شرب المياه الغازية القليلة السعرات. الارتباط المرضي: ترتبط الإصابة بمتلازمة مقاومة الإنسولين مع مرض السكري من النوع الأول، إضافة إلى ارتباطه بحالات الإصابة بالالتهاب الكبدي سي، إذ تزداد مُعدلات الإصابة بمقاومة الإنسولين بين المصابين به بنسبة تزيد عن الأربعة أضعاف عن الأشخاص الأصحاء، كما وترتبط مُقاومة الإنسولين بشكل قوي بين النساء المصابات بمرض تكيس المبايض. الزيادة الكبيرة بالوزن: إن الزيادة المفرطة في الوزن تُسبب حدوث خلل في إفراز الإنسولين الطبيعيّ بالجسم الأمر الذي يُسبب تعباً هائلاً للكبد أثناء مُحاولته تنظيم الجلوكوز بالدم. أعراض متلازمة مقاومة الإنسولين الشعور بالإجهاد، والإعياء الدائم. حدوث ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وذلك لمن لا يُعانون من مرض السكري. الشعور بتشويش في الرأس، وضعف في التركيز. حدوث انتفاخ، وغازات، والشعور بتخمر بعد الأكل. الشعور بالنعاس دائماً، وبالأخص بعد تناول الكربوهيدرات، والسكريات. حدوث زيادة في الوزن بشكل ملحوظ، وتراكم للدهون في أماكن مُعينه كالكرش، والذراعين، والأرداف. حدوث ارتفاع في مستوى الدهون الثلاثية بالدم، وزيادة في نسبة الكولسترول به. حدوث ارتفاع مُفاجئ في ضغط الدم للمصابين بالسكري. تغير الحالة المزاجية، وسوئها. علاج متلازمة مقاومة الإنسولين يُنصح بالتوجه للعلاج الفوري لمتلازمة مُقاومة الإنسولين تجنباً للإصابة بمرض السكري، ومن أكثر العلاجات نجاحاً وفعالية هي إنقاص الوزن، والالتزام بممارسة التمارين الرياضية، وخاصة رياضة المشي، واتباع حمية غذائية تشتمل على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، والابتعاد عن أكل المحليات الصناعية، ومراقبة نسب الكربوهيدرات المتناولة خلال اليوم، ومن الأحماض الدهنية الملائمة لعلاج مُقاومة الإنسولين أوميغا3، إضافة إلى استخدام أقراص مُعينة لحرق الدهون، وتنظيم مستويات الدهون الثلاثية به، وهناك بعض الأدوية التي تُساعد على تنظيم الإنسولين بالدم، والتي يتمّ أخذها بعد وصفها من قبل الطبيب.
طهر الغيم
03-09-2018, 09:55 AM
اقتطافة أنيقة
لاعدمنـآ هذا الجمال بالطرح..
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
ودي وشذى الورد..
تمرحنه
03-09-2018, 03:47 PM
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
ضامية الشوق
03-10-2018, 12:29 AM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا
مجنون قصايد
03-10-2018, 01:19 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
لا أشبه احد ّ!
03-10-2018, 07:21 AM
اقتطافة أنيقة
لاعدمنـآ هذا الجمال بالطرح..
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
ودي وشذى الورد..
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-10-2018, 07:22 AM
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-10-2018, 07:23 AM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-10-2018, 07:24 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
يحيى عسيري
03-10-2018, 08:10 AM
طرحت فأبدعت يعطيك ألف عافية
محـمــــود
03-10-2018, 02:42 PM
إنتقاء في قمة الجمال
دمت وسلمت
https://dc576.4shared.com/img/yMjYQnAVei/s24/160eba07e20/ioYWg4I?async&rand=0.3322051008990756
الغنــــــد
03-10-2018, 07:56 PM
أشكرك لجماال طرحك وروووعته
سلمت الأنااامل
ويعطيك العااافيه
ملكة الجوري
03-11-2018, 12:40 AM
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآك المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
نجم الجدي
03-11-2018, 01:00 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
مُقتطف جمـيل جداً
وَ إطلآلهَ تُحآكينآ بـِ كُلِ يُنوع
سلمت يَ ذآتَ التألق البـآذخ
ولك شُكراً على حُسن الإنتقآء
أطيب الاماني
عـــودالليل
03-11-2018, 02:39 AM
أناقة طرح وجاذبيه
إهتمام و..
اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى
استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي
من أعماق القلب أشكرك
اخوك
محمد الحريري
http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif
عازفة القيثار
03-11-2018, 09:27 AM
انتقاء جميل جداً
ومتصفح رائع بروعه
حضورك وتألقك
راق لي ما وجدت هنا
سلمت الايادي وفي انتظار
المزيد من روائعك
لروحك جنائن الورد
جنــــون
03-12-2018, 07:37 PM
يعطيك العافيه ع الاختيار
والطرح الطيب
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:43 PM
طرحت فأبدعت يعطيك ألف عافية
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:44 PM
إنتقاء في قمة الجمال
دمت وسلمت
https://dc576.4shared.com/img/ymjyqnavei/s24/160eba07e20/ioywg4i?async&rand=0.3322051008990756
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:44 PM
أشكرك لجماال طرحك وروووعته
سلمت الأنااامل
ويعطيك العااافيه
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:45 PM
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآك المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:46 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع
حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك
اخوك
نجم الجدي
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:46 PM
مُقتطف جمـيل جداً
وَ إطلآلهَ تُحآكينآ بـِ كُلِ يُنوع
سلمت يَ ذآتَ التألق البـآذخ
ولك شُكراً على حُسن الإنتقآء
أطيب الاماني
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:48 PM
أناقة طرح وجاذبيه
إهتمام و..
اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى
استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي
من أعماق القلب أشكرك
اخوك
محمد الحريري
http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:48 PM
انتقاء جميل جداً
ومتصفح رائع بروعه
حضورك وتألقك
راق لي ما وجدت هنا
سلمت الايادي وفي انتظار
المزيد من روائعك
لروحك جنائن الورد
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لا أشبه احد ّ!
03-12-2018, 09:49 PM
يعطيك العافيه ع الاختيار
والطرح الطيب
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
عَنَاقِيْد الْجمآل هُنَا تَتَدَلَى شَهِيّه
هطول بَآذخ مكلل بوهج البهاء
دُمْتم ِ رَاقِيَين الْذووق وَالْإبداع
وَنَحْن أَسِرى هَذَا الْجَمَال
http://img-fotki.yandex.ru/get/6503/39663434.17e/0_774fc_c255c04_L.jpg
لا أشبه احد ّ!
04-25-2018, 04:05 AM
عَنَاقِيْد الْجمآل هُنَا تَتَدَلَى شَهِيّه
هطول بَآذخ مكلل بوهج البهاء
دُمْتم ِ رَاقِيَين الْذووق وَالْإبداع
وَنَحْن أَسِرى هَذَا الْجَمَال
http://img-fotki.yandex.ru/get/6503/39663434.17e/0_774fc_c255c04_l.jpg
شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’
لذة مطر ..!
04-27-2018, 12:13 PM
سلمت يديك ع انتقائك / ماننحرم من هالعطاء ..