http://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/800x510/public/25/08/2016/1472128340_967809.jpg



مع بدء العام الدراسيّ يبدأ موسم الأمراض، حيث يصاب الأبناء بالعدوى بشكل متكرر، وتتساءل الأمهات: هل من طريقة أمنع بها إصابتهم بالأمراض المعدية؟ هذا السؤال أجاب عنه الدكتور عبد الفتاح عبد الله، استشاري طب الأطفال بمركز الصحَّة الطبيّ بالرياض، قائلاً:

إنَّ انتقال العدوى بالأمراض المختلفة بين تلاميذ المدارس أمر شائع، وما يمكن للأم القيام به لمواجهة هذه الأمراض هو تقوية مناعة أطفالها باتباع النَّصائح التَّالية:
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/12.jpg
1- احرصي على تقديم فيتامين (c) لأطفالكِ بالطُّرق الطبيعيَّة كإعطائهم عصير برتقال مضافاً إليه قطرات من الليمون، وتحليته بملعقة من العسل الطبيعيّ؛ لأنَّ هذا المشروب السحريّ سيقوِّي من مناعتهم، ويمدُّهم بالنَّشاط والطَّاقة، كما أنَّ مفعوله قويّ على الفيروسات.
2- قدِّمي لأطفالكِ كوباً يومياً في الصباح من الحليب الدافئ ليس فقط لاحتوائه على الكالسيوم الضروريّ؛ لنمو عظام أطفالكِ، بل لأنَّه يقوِّي الجهاز المناعي أيضاً.
3- حاولي قدر المستطاع تحضير وجبتهم الغذائيَّة من المنزل وخاصَّة الخضار والفاكهة؛ لأنَّها سريعة التلف، ولأنَّ بعضها يكوِّن بكتيريا إذا تم حفظها بطرق خاطئة.
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/13_0.jpg

4- واظبي على تقليم أظافرهم، وعلى الاستحمام اليوميّ؛ لأنَّ النظافة صحَّة.
5- استشيري طبيبهم المختص بنوع الفيتامين الذي ينصح به، والذي يحتوي على مجموعة فيتامينات بنسب منخفضة.
6- داومي على تحليل البول والبراز لأطفالكِ.
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/14.jpg
7- علِّميهم غسل أيديهم قبل دخول دورة المياه وبعدها.
8- عوِّدي أطفالكِ على تناول كميَّات كبيرة من الماء بعد أو ما بين الوجبات؛ لأنَّها ستخلِّصهم من أنواع من البكتيريا عن طريق الإخراج.
9- أبعديهم عن تناول البوظة والمثلجات التي تؤدِّي إلى نزلات معوية.
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/15.jpg

10- شجِّعيهم على ممارسة الرياضة بشكل دائم، ليس فقط لأنَّ العقل السليم في الجسم السليم، بل لأنَّها ستزرع لدى أطفالكِ ثقافة وعي بأهميَّة الاهتمام بجسدهم وصحتهم.

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

‏قيمه عاليه من خلال هذا الجلب
المميز
هكذا طرح يغذي الثقافة لدى المتلقي
اجتهاد يحسب لمصلحتك
ولك مني
جزيل الشكر والامتنان

عودالليل

طرح متميز
راقي برقي روحك وجمال انتقائك
سلمت على مجهوداتك الجميله
وعلى كل ما يقدم منك بـ قصائد
لا خلا ولا عدم ي نقااء
كل الود

سلمت أنــآآملكـ ع الطرح الرائع........

يسلموو على الطرح

جلب مميز
سلمت لجمال الانتقاء

يعطيك العااافية على
اختيااارك ونقلك للمووووضوووع الرووعه

شكراا

اخوووووك
نجم الجدي

طرح جميل
عوافي

يعطيك العافيه

طرح جميل

يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي*♥

؛؛ تَحية طيبة ونقٌية
أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة
ودوٍمآ أترٍقبٌ آلمَزٍيدْ من مواضيعكـ الراقية ،،

انتقاء راقي ..
سلمت يمناك ،
تقديري ..

شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك

روووعة ماشاهدنااه
دائما تذهلنا مواضيعك

ولذالك صفحتك تستحق المكوث فيها


أشكرك مع تقديري

عوافي على الطرح والمجهود الرائع
وسلمت يمناك على الانتقاء الاكثرمن رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق والمميز

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

؛
اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••