جنــــون
07-12-2017, 02:04 PM
https://cdn.sabq.org/uploads/media-cache/resize_800_relative/uploads/material-file/59653ed7ef9d147c368b4582/59653db709483.jpg
استأنف لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تمارينهم اليومية في معسكرهم بتركيا بعد أن تمتع اللاعبون براحة يوم أمس وجاءت تدريبات اليوم بمشاركة اللاعبين الدوليين (عمر هوساوي ومحمد السهلاوي ووليد عبدالله ويحيى الشهري) على فترتين صباحية في صالة الحديد بالفندق واشتملت على جوانب لياقية وتمارين تقوية باستخدام أجهزة متنوعة بعدها توجه اللاعبون للجاكوزي والمسبح.
واستهل المدرب ريكاردو غوميز الفترة المسائية باجتماع مع اللاعبين بملعب التدريب تلا ذلك جري وتمارين لياقية أتبعها بتدريبات تكتيكية متنوعة بالكرة اختتم التدريب بمناورة على كامل الملعب. في حين كثف مدرب الحراس عبدالغني فهمي تدريباته لحراس المرمى في الملعب في الفترتين الصباحية والمسائية واشتملت على تمارين لسرعة ردة الفعل في التسديدات المباغتة والتصدي للتسديدات المباشره والمركزة بقوة من زوايا مختلفة وأيضًا تدريبات على الارتقاء في الكرات العرضية ..
استأنف لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تمارينهم اليومية في معسكرهم بتركيا بعد أن تمتع اللاعبون براحة يوم أمس وجاءت تدريبات اليوم بمشاركة اللاعبين الدوليين (عمر هوساوي ومحمد السهلاوي ووليد عبدالله ويحيى الشهري) على فترتين صباحية في صالة الحديد بالفندق واشتملت على جوانب لياقية وتمارين تقوية باستخدام أجهزة متنوعة بعدها توجه اللاعبون للجاكوزي والمسبح.
واستهل المدرب ريكاردو غوميز الفترة المسائية باجتماع مع اللاعبين بملعب التدريب تلا ذلك جري وتمارين لياقية أتبعها بتدريبات تكتيكية متنوعة بالكرة اختتم التدريب بمناورة على كامل الملعب. في حين كثف مدرب الحراس عبدالغني فهمي تدريباته لحراس المرمى في الملعب في الفترتين الصباحية والمسائية واشتملت على تمارين لسرعة ردة الفعل في التسديدات المباغتة والتصدي للتسديدات المباشره والمركزة بقوة من زوايا مختلفة وأيضًا تدريبات على الارتقاء في الكرات العرضية ..