إرتواء نبض
05-16-2017, 03:09 AM
استخدمي الليمون للبشرتك وعمل شعرك كارلي مموج
هل تنفقي الكثير من الوقت في تصفيف شعرك و الحصول علي الشعر المجعد لفترة طويلة . و نحن اليوم نعرض عليكوا حيلة بسيطة مناسبة للشعر الطويل و الحصول علي شعر مجعد و ذلك من خلال إستخدام الليمون بدلاً من منتجات الشعر القاسية . و ذلك لأنكي بمجرد تطبيق الليمونمباشرة علي شعرك للحصول علي شعر قوي . و إذا كان شعرك جاف يمكنك عصير الليمون و تخفيفة بالماء وخلطهم معاً في زجاجة الرش ليعطي لشعرك لمعان لفترة أطول بالإضافة إلي أن الليمونيحمي شعرك من أشعة الشمس .
ما تحتاجي إليه كالأتي :
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-2.png
فرشاة شعر .
دبابيس شعر .
بكرات لف الشعر .
ليمون و قسمه إلي نصفين .
زجاجة رذاذ لخلط الليمون و الماء إذا قررت تخفيف الليمون .
شعر كيرلي مموج بالليمون
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-2-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-3-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-4-150x150.png
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-5-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-6-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-7-150x150.png
1. القيام بهذه العملية ليلاً أفضل قبل الذهاب إلي النوم ، إغسلي شعرك وجفيفه جيداً و تقسيمه إلي جزئين حتي تتمكن من تطبيق الكرات في جميع أجزاء شعرك و تقسيم الشعر إلي أجزاء صغيرة في حالة الرغبة في الحصول علي التجعد ضيق أما في حالة الرغبة الحصول علي تجعد فضفاض يمكنك تقسيم الشعر إلي اجزاء أكبر .
2. مسك نصف ليمونة في يديك و اليد الأخري بها جزء من الشعر و فرك الشعر باليمون حتي يبدو ملمس الشعر رطب ، بعدها قومي بتفريش الشعر حتي يتم توزيع الليمون في هذا الجزء من الشعر و عند الإنتهاء قومي بلف الشعر بالكرات .
3. كرري هذه الخطوات مع جميع اجزاء الشعر حتي يصبح كله رطب بالليمون و تم لفه بالكرات . أما في حالة تخفيف الليمون يمكنك وضع عصير الليمون مع كمية من الماء في زجاجة الرذاذ و رش اجزاء الشعر بها قبل لفه بالكرات .
4. ترك الكرات في الشعر طوال الليل و في الصباح فكي كرات و الحصول علي الشعر المجعد .
و إليكي فوائد إضافية لليمون عند وضعه على شعرك :
الليمون من الفاكهة الأكثر شيوعاً و ذلك لأنها تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية. منذ العصور القديمة يستخدم الليمون كمادة حافظة فعالة جداً. و إن وجود ثمار الليمون ضمن وجباتك اليومية يحمي الجسم من العديد من الأمراض .و عند إستهلاك الليمون بإنتظام تستطيع الحصول علي المعادن و الفيتامينات الهامة للجسم ، و بذلك يساعد الجسم في البقاء بصحة جيدة و محاربة الأمراض الخبيثة .
يمتلك الليمون قيمة غذائية عالية فهو مصدر جيد لفيتامين ج و فيتامين ب و الريبوفلافين و الكربوهيدرات . و بذلك فإن عصير الليمون جيد جدا في علاج نزلات البرد و يساعد في سرعة شفاء الجلد و الحفاظ علي صحة اللثة و سرعة إلتئام الحروق كما أنه مطهر طبيعي فعال .
علاج مشاكل الجهاز الهضمي :
بسبب إرتفاع نسبة الحموضة العالية قد يواجه بعض الأفراد مشاكل في الجهاز الهضمي و يجدوا أن عصير الليمون علاج جيد لها. و ذلك لأنه عصير الليمون يساعد في تخفيف الغثيان و عسر الهضم و التشنجؤ و الإنتفاخ و الإمساك بالإضافة إلي علاج حرقان المعدة. كما أنه يساعد الجسم في هضم الطعام بصورة أفضل لأنه يساعد الكبد في إفراز المزيد من الصفراء .
الحفاظ علي صحة القلب و الأوعية الدموية :
واحدة من الفوائد الأكثر شيوعاً لعصير الليمون أنه لديه قدرة عالية في تحسين أداء الدورة الدموية . و ذلك يرجع إلي أنه يحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم . و يساعد أيضاً علي حماية القلب و التحكم في ضغط الدم المرتفع. حتي أنه فوائده قد تمتد إلي الدماغ لأنه يمكن أن يساعد في تخفيف الدوخة و الإجهاد و الإكتئاب و زيادة الشعور بالإسترخاء .
علاج المشاكل الجلدية :
و ذلك لأنه مطهر جيد، لأنه يساعد في إبقاء الجلد صحي و يساعد في علاج حروق الشمس و التخفيف من لدغات الحشرات و علاج الإكزيما و حب الشباب كما أنه أداء فعالة في مقاومة الشيخوخة و التخلص من التجاعيد و البثورو الحفاظ علي الجلد صحي من الندبات .
هل تنفقي الكثير من الوقت في تصفيف شعرك و الحصول علي الشعر المجعد لفترة طويلة . و نحن اليوم نعرض عليكوا حيلة بسيطة مناسبة للشعر الطويل و الحصول علي شعر مجعد و ذلك من خلال إستخدام الليمون بدلاً من منتجات الشعر القاسية . و ذلك لأنكي بمجرد تطبيق الليمونمباشرة علي شعرك للحصول علي شعر قوي . و إذا كان شعرك جاف يمكنك عصير الليمون و تخفيفة بالماء وخلطهم معاً في زجاجة الرش ليعطي لشعرك لمعان لفترة أطول بالإضافة إلي أن الليمونيحمي شعرك من أشعة الشمس .
ما تحتاجي إليه كالأتي :
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-2.png
فرشاة شعر .
دبابيس شعر .
بكرات لف الشعر .
ليمون و قسمه إلي نصفين .
زجاجة رذاذ لخلط الليمون و الماء إذا قررت تخفيف الليمون .
شعر كيرلي مموج بالليمون
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-2-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-3-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-4-150x150.png
http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-5-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-6-150x150.pnghttp://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2015/02/%D8%A5%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-7-150x150.png
1. القيام بهذه العملية ليلاً أفضل قبل الذهاب إلي النوم ، إغسلي شعرك وجفيفه جيداً و تقسيمه إلي جزئين حتي تتمكن من تطبيق الكرات في جميع أجزاء شعرك و تقسيم الشعر إلي أجزاء صغيرة في حالة الرغبة في الحصول علي التجعد ضيق أما في حالة الرغبة الحصول علي تجعد فضفاض يمكنك تقسيم الشعر إلي اجزاء أكبر .
2. مسك نصف ليمونة في يديك و اليد الأخري بها جزء من الشعر و فرك الشعر باليمون حتي يبدو ملمس الشعر رطب ، بعدها قومي بتفريش الشعر حتي يتم توزيع الليمون في هذا الجزء من الشعر و عند الإنتهاء قومي بلف الشعر بالكرات .
3. كرري هذه الخطوات مع جميع اجزاء الشعر حتي يصبح كله رطب بالليمون و تم لفه بالكرات . أما في حالة تخفيف الليمون يمكنك وضع عصير الليمون مع كمية من الماء في زجاجة الرذاذ و رش اجزاء الشعر بها قبل لفه بالكرات .
4. ترك الكرات في الشعر طوال الليل و في الصباح فكي كرات و الحصول علي الشعر المجعد .
و إليكي فوائد إضافية لليمون عند وضعه على شعرك :
الليمون من الفاكهة الأكثر شيوعاً و ذلك لأنها تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية. منذ العصور القديمة يستخدم الليمون كمادة حافظة فعالة جداً. و إن وجود ثمار الليمون ضمن وجباتك اليومية يحمي الجسم من العديد من الأمراض .و عند إستهلاك الليمون بإنتظام تستطيع الحصول علي المعادن و الفيتامينات الهامة للجسم ، و بذلك يساعد الجسم في البقاء بصحة جيدة و محاربة الأمراض الخبيثة .
يمتلك الليمون قيمة غذائية عالية فهو مصدر جيد لفيتامين ج و فيتامين ب و الريبوفلافين و الكربوهيدرات . و بذلك فإن عصير الليمون جيد جدا في علاج نزلات البرد و يساعد في سرعة شفاء الجلد و الحفاظ علي صحة اللثة و سرعة إلتئام الحروق كما أنه مطهر طبيعي فعال .
علاج مشاكل الجهاز الهضمي :
بسبب إرتفاع نسبة الحموضة العالية قد يواجه بعض الأفراد مشاكل في الجهاز الهضمي و يجدوا أن عصير الليمون علاج جيد لها. و ذلك لأنه عصير الليمون يساعد في تخفيف الغثيان و عسر الهضم و التشنجؤ و الإنتفاخ و الإمساك بالإضافة إلي علاج حرقان المعدة. كما أنه يساعد الجسم في هضم الطعام بصورة أفضل لأنه يساعد الكبد في إفراز المزيد من الصفراء .
الحفاظ علي صحة القلب و الأوعية الدموية :
واحدة من الفوائد الأكثر شيوعاً لعصير الليمون أنه لديه قدرة عالية في تحسين أداء الدورة الدموية . و ذلك يرجع إلي أنه يحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم . و يساعد أيضاً علي حماية القلب و التحكم في ضغط الدم المرتفع. حتي أنه فوائده قد تمتد إلي الدماغ لأنه يمكن أن يساعد في تخفيف الدوخة و الإجهاد و الإكتئاب و زيادة الشعور بالإسترخاء .
علاج المشاكل الجلدية :
و ذلك لأنه مطهر جيد، لأنه يساعد في إبقاء الجلد صحي و يساعد في علاج حروق الشمس و التخفيف من لدغات الحشرات و علاج الإكزيما و حب الشباب كما أنه أداء فعالة في مقاومة الشيخوخة و التخلص من التجاعيد و البثورو الحفاظ علي الجلد صحي من الندبات .