الْسَّلامٌ عَلَيٌكٌمْ وَرَحْمَةٌ الله وَبَرَكَاتٌهٌ

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد

الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم

امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب

الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب

فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

امنياتي لكم بدوام الصحة

الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب

فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم



الف شكر
ربي يحفظك

معلومه جيده لاعدمنااك اخوي..!!

يسلمك ربي غلاي

طرح ولا اروع

الف شكر

معلومه مهمه والمشكله مين يحب الحليب

يسلمووووووووووو

لاعدمنااا تواجدكم في متصفحي

ايوالله صدقتي نظره من يحب الحليب....

موضوع مفيد .. تسلميييييييين على الطرح ..

معلوميه جداً جميله

وأول مره أسمع عنها

يعطيك العاااافيه


لاهنت

الف شكر على الطرح ..
بارك الله فيك وسلمت يداك
على ماقدمت ..!

دمت بخير