فزولهآ
04-22-2017, 06:55 PM
وجبه صحيه لطفلك " شوفان بالحليب" _ حصري
http://up.1sw1r.com/upfiles2/lsc72830.png
وجبه صحيه لذيذه تقدم لطفلك للمدرسه يعطيه طاقه وصحيه ونشاط اكثر خلال ساعات الدوام
المكونات عزيزتي :
كوب شوفان ناعم
نص كوب حليب " يٌفضل حليب الاجيال"
رشه دراسين
شرائح موز استخدمت 2 موزتين
ملعقه عسل
وجوز البيكان
طريقه التحضير
نغلي الشوفان مع الحليب لمده 7 دقايق وبعدها نضيف له العسل والقرفه ونزينه بالموز والتوت والجوز
لو طفلك يعاني من حساسيه المكسرات نلغي الجوز
همسه لكل ام " شجعي طفلك دوماً على تناول الاطباق الصحيه من فواكهه وشوفان وحليب ومكسرات غير مملحه لما فيها من فوائد لصحته وصحه عظامه :ewr:
من فزولها
عند النقل اذكر المصدر
http://up.1sw1r.com/upfiles2/lsc72830.png
وجبه صحيه لذيذه تقدم لطفلك للمدرسه يعطيه طاقه وصحيه ونشاط اكثر خلال ساعات الدوام
المكونات عزيزتي :
كوب شوفان ناعم
نص كوب حليب " يٌفضل حليب الاجيال"
رشه دراسين
شرائح موز استخدمت 2 موزتين
ملعقه عسل
وجوز البيكان
طريقه التحضير
نغلي الشوفان مع الحليب لمده 7 دقايق وبعدها نضيف له العسل والقرفه ونزينه بالموز والتوت والجوز
لو طفلك يعاني من حساسيه المكسرات نلغي الجوز
همسه لكل ام " شجعي طفلك دوماً على تناول الاطباق الصحيه من فواكهه وشوفان وحليب ومكسرات غير مملحه لما فيها من فوائد لصحته وصحه عظامه :ewr:
من فزولها
عند النقل اذكر المصدر